目前分類:不用藥物的治療 (350)

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2017-10-18 維生素D不足 多發性硬化症風險明顯上升! (54) (4)
2017-10-17 要降低心臟病風險 每周須花多少時間運動?預防憂鬱症每周運動需要時間更短! (20) (0)
2017-10-16 什麼運動五分鐘就能搞定疲勞昏沉? (34) (0)
2017-10-16 美國研究:補充葡萄糖胺 降低癲癇發作風險! (17) (0)
2017-09-15 地中海飲食好處多 包含改善胃食道逆流! (59) (0)
2017-09-05 吃杏仁 提升好的膽固醇 降低不好的膽固醇 有益心血管健康! (6) (0)
2017-09-04 戒掉手搖飲可以改善痘痘----兼談如何透過飲食調整改善痘痘! (29) (0)
2017-08-20 術前喝咖啡 可以降低術後疼痛? (31) (0)
2017-08-15 維持體溫就能提高免疫力 降低感冒風險! (28) (0)
2017-08-13 勤練核心肌群 根本解決腰痠背痛! (66) (0)
2017-07-19 每天吃核桃 女性降低24%糖尿病罹患風險! (37) (0)
2017-06-02 咖啡因的安全攝取量到底為何?兼談喝哪種咖啡最養生? (94) (0)
2017-05-01 維生素C濃度低 白內障罹患風險提高! (32) (0)
2017-05-01 常吃黑巧克力可以改善脂肪肝、肝炎甚至是肝硬化! (197) (0)
2017-04-25 魚油萃取物幫助大腦修復 保護眼睛! (89) (0)
2017-04-02 血糖控制不穩 免疫力下降 菌血甚至敗血症風險增!----兼談根本預防改善之道 (60) (0)
2017-03-22 光曬太陽仍難以補足維生素D? (86) (0)
2017-03-01 每天吃蘋果幫助降低壞的膽固醇 預防動脈硬化! (95) (0)
2017-02-21 維生素B3預防青光眼 動物實驗已經證實! (81) (0)
2017-02-16 大規模研究證實:維生素D可以預防流感! (48) (0)
2017-02-03 哪些運動可以幫助糖尿病? (43) (0)
2017-01-23 適當藍光照射可以增加免疫力! (39) (0)
2017-01-11 美國最新研究:跑步護膝 減緩退化性關節炎發生 (71) (0)
2017-01-06 高纖有助於痛風改善! (43) (0)
2016-12-14 護心又降低糖尿病、中風以及死亡率發生的營養素是什麼? (73) (0)
2016-12-10 男性一週健走三次 精子活動力明顯提升! (108) (0)
2016-12-01 哪些運動比較能延年益壽? (90) (0)
2016-11-29 想餵大腦健康的嗎啡嗎? (112) (0)
2016-11-14 吃番茄可以減少皺紋對抗紫外線傷害預防皮膚癌! (53) (0)
2016-10-31 慢性背痛可以透過安慰劑來改善! (24) (0)
2016-10-16 擁抱可以幫助腦內啡、催產素(愛的荷爾蒙)、多巴胺以及血清素提升 降低血壓、消除不安及幫助睡眠! (498) (0)
2016-10-05 日本研究:綠茶有助於預防動脈硬化以及動脈瘤! (34) (0)
2016-09-24 西班牙研究:矯正牙齒咬合可以預防運動傷害! (35) (0)
2016-09-21 義大利研究:照光治療有助於改善陽痿 提升男性性功能! (35) (0)
2016-09-07 護髮少吃生蛋白 加強生物素、B5、肌醇、鐵、鋅還有維生素E補充 (199) (1)
2016-09-05 好的脂肪顧關節! (78) (0)
2016-08-08 不吃藥如何改善偏頭痛? (88) (0)
2016-08-03 美國研究:高劑量魚油幫助心臟病發作的心臟功能恢復! (92) (0)
2016-07-22 大麥麵包的膳食纖維有助於控制血糖、排便以及抗發炎! (74) (0)
2016-07-13 每天三分全穀食物降22%心血管疾病風險! (15) (0)
2016-06-29 omega-3脂肪酸有效降低致死性心臟病死亡風險風險! (38) (0)
2016-06-28 天然防腐製能抗癌! (43) (0)
2016-06-14 適當重量訓練 緩解更年期症狀還可增進骨質健康 (70) (0)
2016-06-13 許多偏頭痛患者與營養缺乏有關! (62) (0)
2016-05-14 咖啡怎麼喝才健康? (272) (0)
2016-05-10 吃對菇 幫助血糖代謝延緩脂肪堆積! (55) (0)
2016-05-07 櫻桃汁助降血壓,效果不亞於藥物! (96) (0)
2016-04-26 高濃度Omega-3可以幫助降血脂以及低密度膽固醇! (944) (0)
2016-04-22 維生素D有助於心臟衰竭患者改善! (67) (0)
2016-03-28 補充食物狀態的維生素C(例如柑橘萃取物)可以預防白內障! (96) (0)
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