目前分類：不用藥物的治療 (512)

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2012-03-23 乳癌患者經常感到倦怠與疲勞，攝取OMAGA-3（例如魚油、亞麻仁油等等）可以協助改善，增加活力！ (323) (0)
2012-03-17 後抗生素時代即降來臨----------試試天然的抗生素----高劑量的維他命C! (1047) (3)
2012-03-10 使用非慣用手二週，可以改善自我控制! (3008) (3)
2012-03-06 腰部椎間盤突出(HIVD)，坐骨神經痛患者如何自救?-----兼談預防腰部椎間盤突出的預防保養之道! (12209) (4)
2012-03-06 想減重或者改善代謝症候症候群的人請留意:動物實驗證實番茄有助於燃燒脂肪，降低血液及肝臟的脂肪達30%! (42) (0)
2012-03-01 D3高劑量補充有助於舒緩經痛！ (830) (0)
2012-02-29 維他命D的重要性及攝取方法 (11092) (0)
2012-02-22 蘋果皮不要丟棄，美國研究顯示蘋果皮的熊果酸可以強化肌肉張力，減少肌力衰退，甚至瘦身、降低血糖、膽固醇以及三酸甘油脂! (270) (2)
2012-02-18 美國研究證實：整脊療法對頸部疼痛患者改善效果遠大於止痛藥及肌肉鬆弛劑！ (68) (0)
2012-02-09 動物實驗發現：禁食有助於腫瘤萎縮，抗腫瘤效果佳！ (59) (1)
2012-01-28 香港研究:維他命B3菸鹼酸可以改善男性性功能障礙？-----越嚴重效果越好! (5851) (0)
2012-01-07 如何預防流感（包含類流感）？-----從臨床研究實證來分享！ (19) (1)
2012-01-05 阿根廷研究：更年期女性預防骨質疏鬆不妨喝瑪黛茶（Yerba mate）！ (210) (1)
2011-12-25 美國研究證實:魚油可能是白血病治癒的關鍵! (532) (0)
2011-12-07 多發性硬化症的非藥物改善方式及干擾素治療必須留意的副作用! (1721) (2)
2011-11-29 新型降血糖藥物糖漸平上市-----兼談DPP-4抑制劑使用之副作用以及黃連素(天然DPP-4抑制劑)除了降血糖、降血脂還可以抗憂鬱及抗失智! (12419) (8)
2011-11-27 如何不用藥來縮短感冒療程?-----兼談孩童使用何種營養品可以同時減少感冒機率及抗生素的使用機會? (286) (1)
2011-11-24 挪威研究:抗氧化、高鉀及高纖的奇異果每天吃可以有效對抗高血壓! (488) (2)
2011-11-05 西瓜汁可以幫助體質健壯，強化心臟還可以幫助減重-----兼談瓜胺酸citrulline(天然威而鋼)的保健效果! (151) (2)
2011-10-31 預防喝酒引發胃潰瘍的新方法:歐洲動物實驗發現草莓可以保護胃黏膜，減緩酒精對胃部傷害! (166) (0)
2011-10-14 美國研究：薑可以預防大腸癌------兼談薑的臨床應用有哪些（包含止吐、降血糖、降膽固醇甚至抗焦慮）？ (78) (2)
2011-10-11 瑞典研究:規律運動能預防偏頭痛發作，效果不亞於藥物! (185) (0)
2011-09-27 大規模研究顯示:多吃魚，中風罹患風險降低! (13) (1)
2011-09-22 腕隧道症候群（或稱腕隧道症，Carpal tunnel syndrome）的成因與非藥物改善之道！ (1437) (2)
2011-09-18 營養失調者的救星-----辣木:兼談辣木的臨床治療範圍為何? (260) (1)
2011-09-17 英國研究:早起的人比較苗條，焦慮及憂鬱程度也比較低! (56) (1)
2011-09-08 糖尿病患者想改善周邊血管問題，不妨從養成步行運動習慣開始！ (22) (0)
2011-09-04 美國動物實驗發現:每天服用56克的核桃可以減少五成乳癌的發生風險! (13) (1)
2011-08-26 葡萄牙研究發現：香菜籽油是天然的強力抗生素（包含對MRSA也有效）！ (144) (2)
2011-08-19 精神分裂及憂鬱症患者可以多補充Omega-3（例如魚油、亞麻仁油等）來幫助精神症狀穩定！ (844) (0)
2011-08-16 刊登於LANCET期刊的最新本地研究：每週運動九十分鐘或者一天運動15分鐘可以降低心血管疾病風險14％ (75) (0)
2011-08-08 預防癌症復發從規律運動開始！ (432) (5)
2011-08-05 心臟的精力劑輔酶Q10（CoQ10)有哪些臨床疾病可以協助改善？------兼談輔酶Q10服用是否有效的關鍵何在？ (6210) (3)
2011-07-27 如何不用藥物來緩解女性的經前不悅（經前症候群）及經痛反應？ (203) (0)
2011-07-13 除了藥物、運動、飲食控制外，還有什麼方法可以降血脂？-----兼談菸鹼酸（維生素B3）對於降脂質、增加高密度膽固醇的原理何在？ (908) (0)
2011-07-04 美國最新研究：每天多攝取十克膳食纖維，有效減少內臟脂肪！ (403) (0)
2011-06-28 適當的維生素D補充，可以降低男性心臟病發的風險！ (15) (0)
2011-06-18 本地最新研究:帶狀皰疹發作的患者，一年之內多發性硬化症的罹患風險高達四倍！-----兼談幫助免疫系統調節可以考慮最簡單的營養補充為何？ (55) (0)
2011-06-12 馬術可以幫助自閉改善-----兼談催產素如何減輕焦慮與自閉症的相關研究 (288) (1)
2011-05-26 美國研究發現運動可以預防癌症復發：攝護腺癌患者一週快走三個小時可以延緩疾病惡化，大幅減少復發率！ (83) (1)
2011-05-18 比利時研究：維生素D可以幫助慢性阻塞性肺病（COPD）患者改善病情！-----兼談維生素D對癌症預防及免疫調節有何益處？ (373) (1)
2011-04-22 美國研究：阿斯匹靈(Aspirin)對預防中風無效！-----兼談阿斯匹靈與哪些營養品的合併服用可以降低胃出血的風險以及為何孩童病毒感染不該服用阿斯匹靈？ (531) (0)
2011-04-16 攝取足量的微生素D可以預防眼底黃斑部病變！ (16) (0)
2011-04-09 台灣本土最新研究：年長者常逛街可以提高存活率！ (31) (2)
2011-03-10 腿部潰爛，傷口難以癒合？-----試試笑來幫忙！ (35) (0)
2011-03-08 義大利研究：補充鉀可以預防心臟血管疾病！-----兼談如何讓肌肉鍛鍊更有效率的天然營養補充來源 (22) (4)
2011-03-03 經前症候群（Premenstrual syndrome， 簡稱PMS，也稱 premenstrual tension，簡稱PMT)的症狀及非藥物治療方式 (1842) (0)
2011-02-26 西班牙研究：飲食中的必須脂肪酸不足，憂鬱症風險明顯提高！ (78) (1)
2011-02-19 除了蕃茄，還有什麼食物可以改善飛蚊症？------兼談食療改善飛蚊症的可能原理 (52655) (8)
2011-02-17 流感肆虐，如何不靠藥物，幫助自己提升免疫力來自保？ (40) (1)
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