目前分類:有壓力怎麼辦?如何健康減重? (370)

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2019-06-15 專心吃東西 比較不會胖! (6) (0)
2019-06-08 常接觸土壤可以幫助身體抗發炎 提升身心健康! (15) (0)
2019-04-23 喝咖啡防癌且降低糖尿病患者的死亡風險! (984) (0)
2019-03-30 12分鐘內改善你的心情的簡單策略 (66) (0)
2019-03-22 慢性疲勞症候群的發生前與單核球增生症有關! (46) (0)
2019-02-12 當恐慌來襲 如何自救? (119) (0)
2019-02-03 男性比女更易減重的關鍵是什麼? (26) (0)
2019-01-22 禁食如何能改善整體健康狀況? (51) (0)
2019-01-22 綠咖啡含高濃度綠原酸 有助於減脂體重控制! (189) (0)
2019-01-02 用想的就可以減肥? (26) (0)
2018-12-28 臀部小 腰圍大 糖尿病以及心臟病風險增! (9) (0)
2018-12-25 聞伴侶穿過的衣服 有助於降壓! (28) (0)
2018-12-13 治療多發性硬化症的藥物有助於抗焦慮! (32) (0)
2018-11-27 食物吃對順序 輕鬆瘦身! (44) (0)
2018-11-27 生理時鐘決定身體的能量消耗量----吃對時間比較不會肥胖! (25) (0)
2018-11-27 吃冬蟲夏草和靈芝也可以減肥? (87) (0)
2018-11-21 為何吃對食物會容易有飽足感 甚至幫助體重控制? (41) (0)
2018-11-20 好的油脂有助於體重控制與血糖穩定! (32) (0)
2018-11-09 覺得工作無聊?當心腦力衰退! (34) (0)
2018-11-02 長期壓力導致腦萎縮 減少腦容量以及惡化認知功能! (48) (0)
2018-10-02 細胞甲基化印記可能是童年心理創痛的證據? (47) (0)
2018-09-28 邊吃邊看電視或盯電腦螢幕 容易發胖! (21) (0)
2018-09-18 運動員為何不建議生酮飲食? (241) (0)
2018-08-09 生酮飲食減重基本認知 (564) (0)
2018-08-09 樂活有方-讓我們來聽聽鄭醫師怎麼談咖啡!! (109) (0)
2018-06-12 歐洲研究:常感孤單 早死風險倍增! (47) (0)
2018-05-30 英國研究:飲食對肥胖的影響大於基因! (68) (0)
2018-04-23 每天靜坐一小時顆降低焦慮保護心臟! (136) (0)
2018-03-26 為什麼耳鳴患者 焦慮症罹患率較高? (154) (0)
2018-03-06 單單靠喝黑咖啡瘦身行嗎? (225) (0)
2018-02-07 預防感冒 充足睡眠很重要! (55) (0)
2018-01-30 孤獨的人一旦罹病 感覺較糟! (89) (0)
2018-01-24 常吃酵母為何可以降低壓力以及焦慮 但對憂鬱症沒用? (107) (0)
2018-01-22 圓禿(鬼剃頭) 可能與維生素D不足有關! (748) (0)
2018-01-15 為什麼冬天容易胖? (185) (0)
2017-12-28 PM2.5曝露會導致憂鬱及焦慮加劇! (112) (0)
2017-12-21 為什麼一直瘦不下來? (152) (0)
2017-12-19 美國研究:食物影響心情 年輕人與熟齡需要飲食不同 吃對心情輕鬆 吃錯有壓力! (87) (0)
2017-12-09 聽大自然的聲音可改善高血壓! (52) (0)
2017-11-27 站著吃比坐下來好好吃東西更容易胖! (135) (0)
2017-10-07 為何戀愛會變瘦? (279) (1)
2017-09-29 加拿大研究:劇烈鍛練以及情緒激動 增加心臟病發風險 (90) (0)
2017-09-24 ω-3脂肪酸濃度高 提升免疫力又瘦身! (101) (0)
2017-09-24 芬蘭與日本跨國研究:接觸綠樹森林有助於血壓控制! (40) (0)
2017-09-20 新一代標靶式抑制食慾減重藥物是FDA列管的四級管制藥! (1259) (0)
2017-09-19 睡飽去運動 輕鬆瘦! (61) (0)
2017-09-19 壓力大睡不著嗎?甘蔗萃取物幫助您降壓一夜好眠! (114) (0)
2017-08-29 脂肪肝的根本治療之道靠規律運動! (1417) (0)
2017-08-25 吃哪些食物比較容易消小腹? (111) (0)
2017-08-15 裸睡也可以幫助燃脂? (48) (0)