目前分類:有壓力怎麼辦?如何健康減重? (361)

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2019-01-02 用想的就可以減肥? (14) (0)
2018-12-28 臀部小 腰圍大 糖尿病以及心臟病風險增! (6) (0)
2018-12-25 聞伴侶穿過的衣服 有助於降壓! (18) (0)
2018-12-13 治療多發性硬化症的藥物有助於抗焦慮! (26) (0)
2018-11-27 食物吃對順序 輕鬆瘦身! (37) (0)
2018-11-27 生理時鐘決定身體的能量消耗量----吃對時間比較不會肥胖! (22) (0)
2018-11-27 吃冬蟲夏草和靈芝也可以減肥? (33) (0)
2018-11-21 為何吃對食物會容易有飽足感 甚至幫助體重控制? (32) (0)
2018-11-20 好的油脂有助於體重控制與血糖穩定! (28) (0)
2018-11-09 覺得工作無聊?當心腦力衰退! (24) (0)
2018-11-02 長期壓力導致腦萎縮 減少腦容量以及惡化認知功能! (35) (0)
2018-10-02 細胞甲基化印記可能是童年心理創痛的證據? (35) (0)
2018-09-28 邊吃邊看電視或盯電腦螢幕 容易發胖! (11) (0)
2018-09-18 運動員為何不建議生酮飲食? (116) (0)
2018-08-09 生酮飲食減重基本認知 (261) (0)
2018-08-09 樂活有方-讓我們來聽聽鄭醫師怎麼談咖啡!! (94) (0)
2018-06-12 歐洲研究:常感孤單 早死風險倍增! (44) (0)
2018-05-30 英國研究:飲食對肥胖的影響大於基因! (53) (0)
2018-04-23 每天靜坐一小時顆降低焦慮保護心臟! (111) (0)
2018-03-26 為什麼耳鳴患者 焦慮症罹患率較高? (132) (0)
2018-03-06 單單靠喝黑咖啡瘦身行嗎? (150) (0)
2018-02-07 預防感冒 充足睡眠很重要! (52) (0)
2018-01-30 孤獨的人一旦罹病 感覺較糟! (87) (0)
2018-01-24 常吃酵母為何可以降低壓力以及焦慮 但對憂鬱症沒用? (101) (0)
2018-01-22 圓禿(鬼剃頭) 可能與維生素D不足有關! (461) (0)
2018-01-15 為什麼冬天容易胖? (148) (0)
2017-12-28 PM2.5曝露會導致憂鬱及焦慮加劇! (107) (0)
2017-12-21 為什麼一直瘦不下來? (135) (0)
2017-12-19 美國研究:食物影響心情 年輕人與熟齡需要飲食不同 吃對心情輕鬆 吃錯有壓力! (80) (0)
2017-12-09 聽大自然的聲音可改善高血壓! (49) (0)
2017-11-27 站著吃比坐下來好好吃東西更容易胖! (127) (0)
2017-10-07 為何戀愛會變瘦? (195) (1)
2017-09-29 加拿大研究:劇烈鍛練以及情緒激動 增加心臟病發風險 (86) (0)
2017-09-24 ω-3脂肪酸濃度高 提升免疫力又瘦身! (96) (0)
2017-09-24 芬蘭與日本跨國研究:接觸綠樹森林有助於血壓控制! (40) (0)
2017-09-20 新一代標靶式抑制食慾減重藥物是FDA列管的四級管制藥! (1046) (0)
2017-09-19 睡飽去運動 輕鬆瘦! (61) (0)
2017-09-19 壓力大睡不著嗎?甘蔗萃取物幫助您降壓一夜好眠! (103) (0)
2017-08-29 脂肪肝的根本治療之道靠規律運動! (1199) (0)
2017-08-25 吃哪些食物比較容易消小腹? (108) (0)
2017-08-15 裸睡也可以幫助燃脂? (45) (0)
2017-08-13 果糖不是好糖 攝取過量導致代謝障礙 脂肪肝以及高尿酸風險提升! (666) (0)
2017-08-04 如何用自我對話 幫助自己走出沮喪? (106) (0)
2017-08-01 加強減重效果 運動前還是運動後喝咖啡? (864) (0)
2017-07-20 預防慢性重大疾病 務必積極控制體重! (24) (0)
2017-06-22 綠茶中的兒茶素攝取充足 可幫助減重消脂 (116) (0)
2017-06-13 肥胖是病 切莫等閒視之! (41) (0)
2017-05-31 飲食會影響焦慮嗎? (70) (0)
2017-05-24 運動強度夠 高脂食物吸引力降低 (32) (0)
2017-04-27 橘子精油可以治療創傷後壓力症候群(PTSD)? (114) (0)