爆肥憂鬱症狀 缺黃體酮作祟

 

35歲以上女性如果出現暴肥憂鬱的情況,可別以為是精神方面的疾病,台北一名熊小姐2年前突然暴肥,加上心情鬱悶,一直以為自己有憂鬱症,後來檢查才發現,其實熊小姐是黃體酮不足,害她足足吃了一年的抗憂鬱藥物。


 


42歲的熊小姐,看起來自信開朗,不過她在2年前,體質突然改變,一個月內胖了10公斤,臉上還長出大顆大顆青春痘,憂鬱到想走上絕路。


 


看了婦產科,吃了一年抗憂鬱藥物,還是不見症況改善,最後才發現,原來她的黃體酮嚴重不足,其實像熊小姐這樣,出現經期不規則,經血過多,或是憂鬱,肥胖等情形,都是缺乏黃體酮的症狀。


 


醫生提醒,一般女性平時多吃山藥或是豆類食品,就可以有效補充黃體酮,或是求助醫師,也能有效減輕病況。


 


許多醫療從業人員的認知裡,黃體酮不過是女性荷爾蒙的一種:


1.黃體酮(PROGESTERONE)是一種類固醇。黃體酮是一種女性荷爾蒙,參與人類與其他動物的雌性月經週期,支援懷孕與胚胎形成。


2.黃體素也是是一種助孕素(progestagen),也是目前所知最重要的助孕素。


3.未懷孕的女性,其黃體素只在每次月經週期的後半段才由卵巢黃體大量分泌。


但很多人不知道:腦、肝及腎上腺也會大量分泌,與情緒有關的部分,是大腦和腎上腺的濃度是否足夠,當然客觀的檢測是血液檢查。黃體酮與之前我們提過的PREGNENOLONE(孕烯醇酮),DHEA(脫氫異雄固酮,抗壓力荷爾蒙)都是屬於神經類固醇(NEUROSTEROID),也就是在大腦的某些區域會以高濃度來合成。


神經荷爾蒙會影響細胞間隙的功能(SYNAPTIC FUNCTION)、保護神經及影響髓鞘,(MYELINATION,包繞在神經元的軸突外部的物質,每隔一段距離便有中斷部份,形成一節一節的形狀),研究者也會發現能夠幫助記憶力及認知能力。黃體酮之所以能有神經保護作用在於它能影響細胞凋亡基因的調節。


 

關於憂鬱的部分,一部份的關鍵在於腎上腺的合成,PREGNENOLONE(孕烯醇酮)的會先轉為黃體酮再轉換為腎上腺皮質醇,腎上腺皮質醇不足,會呈現心情低落(其實是欲振乏力,類似慢性疲勞症候群的狀況),如果身體有這樣的問題,在看病時只是以症狀來歸類成憂鬱症的診斷,那麼,除了可能冤枉吃了抗憂鬱劑外,更麻煩的是身體完全無法改善,還有藥物的副作用甚至依賴的困擾,當事人身心健康的恢復必然更複雜難解。


提醒大家:憂鬱症狀應先作詳細的身體檢測,透過相關功能性醫學檢測,根據檢測結果來補充適合的營養品,通常在一個多月左右,明顯的改善即可見到,大家可以多瞭解及利用這類根本的改善作法。

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