成人肥胖　常因嬰兒期過度餵哺

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】小嬰兒肚子餓，父母親總是趕緊泡牛奶餵哺，有些家長為了擔心嬰兒長得過小，常會在嬰兒期過度餵哺。根據國外最新研究發現，嬰兒時期過度餵哺，容易造成小孩長大後身材過胖，甚至提高罹患疾病風險。

根據英國倫敦兒童健康研究所研究人員辛諾爾表示，「成人身材過胖有20%是由於嬰兒時期過度餵哺造成，」而且研究人員還指出，接受母乳餵食，比起傳統奶瓶餵食更適合孩子的需求，因為嬰兒需靠自己力量吸吮，較不會發生營養過剩的現象，因此以奶瓶餵哺嬰兒時，家長必須更格外謹慎份量是否太多。

研究人員指出，「嬰兒時期營養過剩，5歲到8歲時的體脂肪較一般正常飲食的嬰兒會多出22％到38％，而且比率越高，日後成為肥胖的機率越高。」

辛諾爾表示，「這次研究證實早期營養與成人體內脂肪多寡的關係，這在之前其他研究也證實過，在動物實驗上也獲得同樣結果，」他呼籲為人母親，雖然母乳餵哺仍有待推廣，不過只要嬰兒身體健康，餵牛奶時不必因過度擔心孩子體型太小，反而造成餵食過量，導致營養過剩。

本次研究結果同時刊登在最新一期《 American Journal of Clinical Nutrition》期刊。

最新一期的美國臨床營養期刊刊出最新的研究報導：成年人的身材過胖，與嬰兒時期的過度餵哺有關，根據 研究，有20％的成年人身材過胖主要原因就是源自於此，這多發生在餵食牛奶的人身上，至於哺餵母奶的人，本身接受的母奶是天然營養，且需靠自力吸吮，因此 不會產生營養過剩的問題。而且嬰兒時期營養過剩，到了5-8歲，跟嬰兒時期營養狀況正常的同年紀幼童相比，體脂肪高出22-38％，明顯提高日後成人肥胖 的機率。

我曾觀察過一些吃母奶的寶寶，即使在一歲左右吃得像米其林寶寶，然而到了五到八歲，體重還是恢復到一般的正常體重，沒有體脂肪過量的狀況，因此，建議母親的嬰兒的哺餵選項上，仍是以母乳為優先考量，因為嬰兒時期的營養不注意，甚至會影響他們一輩子的身體健康。