（法新社巴黎6日電） 根據「英國醫學期刊」（BMJ）今天發表研究，大腦最早從45歲就開始退化，而非一般認定的60歲。

法國流行病學暨人口衛生研究中心的辛赫－馬訥斯（Archana Singh-Manoux）與倫敦大學學院（UCL）領導研究團隊，從1997年開始觀察5198名男性和2192名女性，研究時間長達10年。

試驗者在這10年間接受3次測驗，項目為記憶、字彙、以及聽覺與視覺理解力。試驗對象為45歲至70歲的倫敦公務員。

在這段期間，45歲至49歲男性心智推理的能力下降3.6%，65歲至70歲的男性下降9.6%；同齡女性對照則分別下降3.6%與7.4%。

報告指出：「認知功能下降在中年階段已經相當明顯。」報告定義的中年為45歲至49歲。（譯者：中央社陳怡君）

鄭醫師補充：

1.只要對功能性醫學有概念的醫師都了解早在大腦退化疾病被診斷出來之前，大腦已經退化超過十年以上：

http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/article?mid=23510&prev=25121&next=23035&l=f&fid=38

2.大腦功能退化，不是單純大腦細胞，全身細胞其實同樣飽受衝擊。常識都知道慢性疾病常好發於中年，大腦及心臟細胞對於功能失衡反應往往最敏感，因此不管是心臟或者大腦功能退化，最好透過完整的功能性醫學檢測評估，找出根源，在症狀尚未成形之前，協助細胞功能回復（當然也包含腦細胞），大腦退化疾病的真正預防關鍵在此，台灣即將邁入高齡化社會，對大腦退化疾病的預防醫學保健重要性必然越來越高！簡單說這些預防措施是為了真正減少日後醫療及照護成本的支出。

3.上述剛出爐研究引用來源為：

BMJ 2012; 344 doi: 10.1136/bmj.d7622 (Published 5 January 2012)