科技》兒童玩電動 有助改善過動症 【1/12 19:45】
〔本報訊〕許多家長都會管制小孩子玩電動遊戲，但根據一項發表於《兒童與青少年心理學》的研究顯示，玩電動有助於改善「兒童注意力不集中過動症」（ADHD，又稱注意力不足過動症），或許可以提供給家長們適度修正一下管教方式。
美國俄亥俄州立大學研究人員，找來一群7歲到17歲的兒童、青少年，讓他們每天玩30到40分鐘的電動遊戲，結果發現玩遊戲者，有效改善「注意力不集中」、「工作記憶衰退」等「ADHD」症狀。
研究人員漢森（Christine Hanson）表示，工作中的記憶能力，在兒童時期非常難以養成，但是藉由遊戲的方式，讓孩子們能夠嘗試集中注意力，投入一項事情，並讓孩子們學習挑戰，皆能改善「ADHD」症狀。
美國俄亥俄州立大學研究人員，找來一群7歲到17歲的兒童、青少年，讓他們每天玩30到40分鐘的電動遊戲，結果發現玩遊戲者，有效改善「注意力不集中」、「工作記憶衰退」等「ADHD」症狀。
研究人員漢森（Christine Hanson）表示，工作中的記憶能力，在兒童時期非常難以養成，但是藉由遊戲的方式，讓孩子們能夠嘗試集中注意力，投入一項事情，並讓孩子們學習挑戰，皆能改善「ADHD」症狀。
很多人並不瞭解過動兒的表現，甚至有些家長會感到不解，因為他們的小孩在上課或者寫功課時無法專心，但在看電視或者玩電動時，卻異常專心，且非常安靜。其實有過動或者注意力不足（ADHD）的小孩，並非做任何事都不專心，因此也有些學者認為ADHD現象只是發生在某些讓當事人覺得變化不夠多、無法吸引他們注意力的情境（像上課、寫功課等等），因此有另一種名詞叫部分注意力缺損（不足）。
因此過動的小孩玩電動會專心，這在一般過動兒的家長觀察中已經司空見慣，而最近美國的研究，給7-17歲的過動兒每天玩電動30-40分鐘，小孩注意力變得比較好一點、工作記憶力衰退也改善，然而對許多衝動控制不佳的小朋友，一天只玩3、40分鐘，是完全無法滿足他們的需求，因此想藉由電玩來改善過動兒的專注力，我認為還是要看本人是否能更有所節制，否則電動打太久，反而會耽誤原本應該完成的功課。
其實去年也有其他報告顯示小孩看太多電視或是玩太多電玩，可能是導致注意力不足過動症的原因，不過，換個角度來看，應該是他們本身的過動情況，讓他們比較喜歡靠看電視及打電玩來讓自己安靜，或者，這是一部份家長讓過動兒安靜的方式。
最後提醒大家，注意力不足過動症，都只是現象的結合所成立的診斷，真正原因在醫學上仍未確定，但在功能性醫學的角度上，許多身體功能的失衡，確實會導致大腦功能不穩定，藉由功能性醫學的評估與檢測，找初步穩定的因素，透過飲食、營養甚至排毒的方式來改善，改善的幅度往往讓人驚喜。在許多過動症甚至是自閉症的小孩身上，都能看到，有興趣瞭解的人可以參考我部落格的相關文章：
更多內容可以參閱六星期大腦健康計畫這本書的內容。
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