記者王昶閔／台北報導

中研院與台大醫院合作研究發現，過敏可能與過動症有關，過敏兒罹患過動症的機率，是非過敏兒的2.8倍，雖然因果關係尚待釐清，但醫師觀察到，治療過敏對於改善過動症似乎有幫助。

流行病學研究顯示，台灣地區過敏性鼻炎盛行率高達2到3成，有逐年上升的趨勢，台大醫院小兒過敏免疫風濕科近期門診觀察，患者中，有近1/3為2到6歲幼兒。

台大醫院小兒過敏免疫風濕科主任楊曜旭表示，陸續有研究顯示，過敏除與免疫系統活化有關，也可能與某些神經傳導物質有關，過敏與過動間可能存在某些關聯。

然而，過敏與過動症之間的關係，究竟是兩者有共同致病機轉，還是彼此間有因果關係，目前都還不清楚，需要進一步研究。

楊曜旭表示，臨床上發現，針對罹患過敏疾病的過動症兒童，當過敏獲得控制後，有部分病患的過動症，似乎也可以獲得改善。

相對地，過敏性鼻炎屬上呼吸道發炎，若沒有好好控制，下呼吸道也可能開始發炎，出現氣喘的機率會高好幾倍。

楊曜旭表示，除了過敏原外，遺傳或其他環境因素，例如：油炸高熱量食物、刺激性的化學物質、二手菸、污染的空氣、病毒感染等，皆被證實「直接」或「間接」與過敏性鼻炎有關。

一直以來，我常在門診提醒家長過敏兒常會發生注意力不足過動的狀況，某些家長也反應，當他們詢問一些兒童心智科醫師的時候，都會被視為無稽，然而真的是如此嗎？

最近國內台大醫院的小兒過敏免疫科醫師與中研院研究發現：過敏兒罹患過動的機率，是一般非過敏患者的2.8倍。而且臨床觀察，治療過敏對改善過動有幫助。國外的臨床研究也發現，有注意力不足過動症狀的人，七成以上有過敏的症狀，藉由改善過敏，過動的改善甚至高達九成。提醒大家，並非過敏一定會產生過動，但是有過動的人，往往有過敏的困擾。

讓我們參考功能性醫學名醫馬克‧希曼醫師所著六星期大腦健康計畫這本書的相關觀點：

在吃過飯以後，曾經發生頭昏腦脹、注意力無法集中、感覺大腦疲勞、或者感覺悲傷憤怒嗎？禁食或隔餐是否會讓自己精神比較清醒、記憶力集中且神清氣爽呢？如果有這種情況，表示我們所吃的食物，其中有一種對食物過敏所展開的報復。食物過敏是什麼？又是如何影響大腦呢？

過敏是一種發炎反應……身體啟動一連串的發炎反應，常是保護身體免於這個侵略者的傷害。身體所啟動的反應一每個人的基因組合而異，涵蓋中度的皮膚發炎、頭昏腦脹、侵略性行為、焦慮、沮喪等等。

食物過敏到底是什麼？

食物過敏有二大類型：急性與遲發性。每個人都知道急性（或IgEe過敏），因為發炎是立即反應且情況慘烈。如果吃了花生，突然喉嚨緊縮、皮膚出現蕁麻疹，而且呼吸困難，以後就不能再吃花生了，因為可以從這種情況判斷對花生過敏（大部分的醫師對過敏的瞭解僅侷限於此）。但是遲發性過敏（或者IgG過敏）是偷偷摸摸的。有可能星期一吃了一片麵包，星期三感到沮喪，或者是今天吃了一塊乳酪，明天開始偏頭痛。這是很難產生聯想的兩種狀況，因為食物會造成這種影響，實在令人匪夷所思。

傳統的醫學常會忽略這種類型的過敏。但在我的門診中，治療這種遲發性的過敏，讓呈現出各種疾病的患者得以復原，是我最得力的治療方法之一。

……遲發性過敏的發生，主要是因為我們二十一世紀的許多習慣導致我們免疫系統不受外來食物、病蟲與毒素侵擾的防護層破裂。那道防護層就是我們的腸道。人體免疫系統的60％就在那道防護層之下。在腸道的內層破裂之後，被當成外來侵略者的食物粒子啟動免疫系統，而這種情況引發了連鎖反應，導致全身的發炎，包含腦部在內……事實上，現代社會中氾濫的情緒與大腦障礙問題，其中有很多是因為「腸漏」所引起……

所引發的現象稱為「大腦過敏」---這是大腦對食物所產生的特定反應。這些過敏有點像鼻子過敏，就好像大腦裡面流鼻水一樣。但是所呈現出來的症狀是疲勞、記憶力喪失、頭昏腦脹、或是更嚴重的沮喪、焦慮、強迫症狀、自閉症……食物過敏造成新陳代謝的失調，會導致眾多的精神症狀，包含疲勞、頭昏腦脹、思考反應遲鈍、暴躁易怒、激動、侵略性行為……過動、自閉症、學習障礙……

最近一項突破性的研究顯示，過重以及血管內已經有膽固醇病變的兒童，都有較高的IgG抗體，這顯示相較於正常體重的兒童，遲發性過敏與發炎的情況更為嚴重……

著名的科學專業期刊Science與Gut確認了食物與感覺之間的關連，這是被醫學界所忽略的一點。處理食物過敏，是身心與大腦健康的基礎。

其他更多的內容，請參考六星期大腦健康計畫的內容。

改善身體功能大腦的失衡進而療癒大腦，這是可以做到的，衷心期望有更多的人能瞭解這樣的觀念及作法，幫助患者重拾真正的身心健康，遠離相關藥物的依賴與控制。