（優活健康網記者談雍雍／編譯）現代醫美市場發達，讓許多想讓自己變得更美、更年輕的人躍躍欲試，因為這些愛美人士普遍都認為可以透過整形手術，讓自己變得更加有自信；但根據英國心理學家指出，一些考慮整形手術的人以及已經接受過整形手術的人，但專家們發現經過心理諮詢，這些手術過的人缺乏自信心這個心理問題依然存在。

解決自信心問題才是首要

許多人都認為經由整形手術可改變自信心問題，但專家表示，因為不滿意自己外貌身材而缺乏自信心的人，並不會因為整形成自己想要的面貌就會有自信心，因為缺乏自信心是一個很複雜的心理問題。且研究顯示，缺乏自信心的人縱使接受過整形手術，經過長時間仍還是會有各種心理問題。

而英國美學整形協會也表示，年輕人較容易缺乏自信心。且據統計，越來越多的年輕人想要進行整形手術。因此，協會也建議，這些年輕人在考慮整形前，應該先嘗試解決自我自信心這個心理問題，而不是透過手術。

鄭醫師補充:

我曾和不只一位整形醫師討論過，在醫美診所不時會遇到一種客戶，不管如何整總是不滿意，其實他們需要的不是醫美手術，而是心靈重建。

一個人若是缺乏自信，老是渴求別人的肯定來填補自卑的黑洞，那麼不管再怎麼整，結果仍然一樣。

不是說不能整型，而是整型背後的動機到底是什麼?我們可否坦然面對如果說，要靠外在條件來吸引或者維持關係，那麼對方遇到外在條件更好或者自己外貌不再，又如何?

我們為何不願意真實面對自己的內在缺陷在哪?因為相對於整型這件事來說，面對內在的缺陷與傷痛的痛苦更大。

面對自己心裡的缺陷開刀，需要更大的勇氣與耐心和包容，若非生命的勇者恐怕做不到。

關於自信得議題，建議大家不妨透過創造生命的奇蹟這本書去找答案。

祝福大家心美人也美。