最新研究指出，如果睡覺時打鼾嚴重，發生小中風、大腦萎縮機率比一般人高四倍。

這項最新研究是來自夏威夷，研究者針對一百六十七名死亡患者進行大腦解剖，對照患者生前所做的相關睡眠檢查，結果發現睡眠打鼾導致長期缺氧、睡不好的病人罹患小中風的機率比一般人高出近四倍之多，罹患大腦萎縮的風險，相較能進入深層睡眠的人超出三倍。

鄭醫師補充:

因為睡眠呼吸中止的人，淺眠時間比例提高，深睡期明顯不足。過去研究告訴我們，睡眠品質不好，失智風險也會隨之提高，而睡眠呼吸中止會讓心血管壓力增加，因此高血壓以及中風風險亦隨之提高。中風會導致腦萎縮，減損認知功能甚至是失智等等。因此這樣的研究結論完全符合之前相關研究的結果。

睡眠呼吸中止的改善，應先以保守治療為主，包含可能的過敏以及呼吸道暢通部分皆是處理重點。後者的治療處理可以先嘗試正壓呼吸器或者止鼾牙套來協助，若是體重過重引發，也可以考慮減重。開刀是最後不得已的選擇。

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Associations of brain lesions at autopsy with polysomnography features before death

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10.1212/WNL.0000000000001163doi:10.1212/WNL.0000000000001163 ; published ahead of print December 10, 2014 doi:10.1212/WNL.0000000000001163 1526-632X

http://www.neurology.org/content/early/2014/12/10/WNL.0000000000001163.short?rss=1