鄭醫師的部落格

根據一項最新發表於歐洲肥胖年會(European Congress on Obesity )的一項研究發現:小時後肥胖，終生的憂鬱症的罹患風險明顯提高。

這項研究的主持人是荷蘭的VU大學醫學中心的 Deborah Gibson-Smith，他們的研究團隊發現8-13歲若是體重過重，則日後發生憂鬱症的風險是非肥胖者的三倍，根據美國疾病管制預防局的統計，兒童及青少年的肥胖發生率高達三分之一，英國以及歐洲的數字也不遑多讓，過去的研究大多著眼於成年人的肥胖與憂鬱症罹患的關連，這是第一篇針對早年肥胖與憂鬱症是否有關的研究。

這項研究透過889位參與者，調查他們幼年是否肥胖以及後來憂鬱症的罹患是否相關。BMI值介於25-29.9的人被視為肥胖，參與者最終平均年齡為75歲，有39位罹患憂鬱症，分析結果發現幼年8-13歲期間有體重過重者，罹患憂鬱的風險是非肥胖者的四倍，換句話說，高出三倍。

研究人員無法確認到底是肥胖的外表或者是基因影響導致最後憂鬱症的罹患。建議為人父母者不要小看肥胖的影響，認為小時候胖不是胖就疏忽大意，相反地，在童年出現肥胖狀況，最好能積極透過飲食以及生活型態(包含規律運動)的調整來控制體重，應該可以降低日後憂鬱症罹患風險。

參考原文報導:

https://www.sciencedaily.com/releases/2017/05/170518221006.htm