靠整形增加自信心 專家:幫助不大
(優活健康網記者談雍雍/編譯)現代醫美市場發達,讓許多想讓自己變得更美、更年輕的人躍躍欲試,因為這些愛美人士普遍都認為可以透過整形手術,讓自己變得更加有自信;但根據英國心理學家指出,一些考慮整形手術的人以及已經接受過整形手術的人,但專家們發現經過心理諮詢,這些手術過的人缺乏自信心這個心理問題依然存在。
解決自信心問題才是首要
許多人都認為經由整形手術可改變自信心問題,但專家表示,因為不滿意自己外貌身材而缺乏自信心的人,並不會因為整形成自己想要的面貌就會有自信心,因為缺乏自信心是一個很複雜的心理問題。且研究顯示,缺乏自信心的人縱使接受過整形手術,經過長時間仍還是會有各種心理問題。
而英國美學整形協會也表示,年輕人較容易缺乏自信心。且據統計,越來越多的年輕人想要進行整形手術。因此,協會也建議,這些年輕人在考慮整形前,應該先嘗試解決自我自信心這個心理問題,而不是透過手術。
鄭醫師補充:
我曾和不只一位整形醫師討論過,在醫美診所不時會遇到一種客戶,不管如何整總是不滿意,其實他們需要的不是醫美手術,而是心靈重建。
一個人若是缺乏自信,老是渴求別人的肯定來填補自卑的黑洞,那麼不管再怎麼整,結果仍然一樣。
不是說不能整型,而是整型背後的動機到底是什麼?我們可否坦然面對如果說,要靠外在條件來吸引或者維持關係,那麼對方遇到外在條件更好或者自己外貌不再,又如何?
我們為何不願意真實面對自己的內在缺陷在哪?因為相對於整型這件事來說,面對內在的缺陷與傷痛的痛苦更大。
面對自己心裡的缺陷開刀,需要更大的勇氣與耐心和包容,若非生命的勇者恐怕做不到。
關於自信得議題,建議大家不妨透過創造生命的奇蹟這本書去找答案。
祝福大家心美人也美。
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