（中央社記者黃貞貞倫敦3日專電）不少婦女在懷孕生子後，抱怨記憶力衰退，一項最新醫學研究指出，懷孕生子事實上並不會使婦女記憶力減退。

澳洲國立大學（The Australian NationalUniversity ）研究人員對1241名婦女在產前與產後進行記憶力測試，時間長達4年。

研究結果顯示，懷孕使婦女記憶力減退的說法完全是「謬論」。

負責這項研究的教授克利斯坦森（ProfessorChristensen）指出，懷孕手冊告訴準媽媽們，懷孕期間她們可能會經歷記憶減退及注意力不集中的問題，導致準媽媽及準爸爸們將記憶減退，列為是懷孕期間會經歷的生理現象，「這是迷思產生的原因之一」。

克利斯坦森指出，孕婦可能為了準備新生命誕生，注意力由工作移轉，同時新手媽媽也會花更多心思照顧寶寶。

她認為，這種情況應稱為「認知力不足」（cognitive deficit），而非記憶力減退。

英國皇家助產士學院（Royal College ofMidwives）專家華瑞克（Cathy Warwick）歡迎並肯定這項研究成果。

她說，懷孕使婦女身心較平日更為疲憊，「大家都知道，疲倦不論是對婦女或男性，都會使他們注意力無法集中，效率也降低。」

「這也是為什麼助產士鼓勵準媽媽們在家裡或工作時，有機會要適度休息，她們非常需要休息。」990203

過去都認為懷孕及生子，會讓婦女的記憶力變差，最近澳洲針對一千多名婦女的研究證實這種說法並不正確，但研究中指出懷孕生子，的確會讓當事人認知功能減退，原因可能是當事人需要處理的事物增加了或者因疲倦甚至睡眠不足所引發。其實，在認知功能評估中，往往會包含記憶力，因此我們若硬要把記憶力從認知功能拉出來另外討論，可能有些人會覺得有點牽強。

無論如何，真正在記憶力方面，研究結果顯示對婦女並不會有影響，同時，除了當事人應該有適當地休息時間之外，額外的營養補充也不可少，飲食均衡及營養補充若作得好，作息又能規律，休息及睡眠時間足夠，認知功能往往也能維持得不錯。