（健康醫療網／實習記者王馨儀報導）兒童出現睡眠呼吸障礙的情形真普遍！根據文獻統計，3到12歲兒童，大約有1/4有打鼾問題，近1/10有阻塞性睡眠呼吸中止症。臺大醫院新竹分院耳鼻喉科郭彥麟醫師表示，睡眠對於內分泌控制有很大的影響，若孩童睡不好，不只成長發育會受影響，還可能造成過動或注意力不集中的問題。

郭彥麟醫師表示，「打鼾」與「阻塞性睡眠呼吸中止症」都是睡眠呼吸障礙的一種，屬於上呼吸道疾病，易影響睡眠品質。臨床上定義，若一周內有四晚有雜音才算打鼾，但只是呼吸道阻塞，並不會造成呼吸停止；反之，阻塞性睡眠呼吸中止症就會同時有呼吸道阻塞及窒息的現象產生。

郭彥麟醫師指出，目前已知阻塞性睡眠呼吸中止症，可能會造成兒童生長遲緩、瘦弱、矮小、白天嗜睡、注意力差導致學習不佳、情緒不穩、脾氣暴躁、夜晚驚醒、尿床等。台灣有研究發現，高達四成過動兒有睡眠呼吸障礙；根據最新研究指出，睡眠呼吸中止症可引發小兒高血壓，長大也較容易罹患心血管疾病。但大部分病童對疾病本身都無感，因此還是要靠家長的觀察來察覺是否有異。

鄭醫師補充:

小孩鼾聲連連，並不代表一定會有睡眠呼吸中止的問題，是否有睡眠呼吸中止，得藉由睡眠檢測來確認。對小孩來說，比較方便的檢查就是居家睡眠檢測。

此外，導致小孩睡眠呼吸中止的元兇，常見的原因不外乎是過敏鼻塞，扁桃腺腫大以及肥胖等等，睡眠呼吸中止影響的其實是睡眠品質變差，深度睡眠不足，因此生長發育最需要的深度睡眠不見了，當然是首當其衝，此外，睡眠品質不佳，也會影響白天專注力以及脾氣控制，為人父母者萬不可輕忽。

因此，如果當事人有過敏困擾，最好透過過敏原分析，調整環境以及食物控制，有效改善過敏影響，扁桃腺腫大的機率也隨之降低，比起直接開刀整形，應該是更好以及安全的選擇。