最近我喜歡跟周邊的朋友開玩笑:我今年過生日這件事，對許多擔心世界毀滅的人來說，是再重要也不過了。因為我的生日是12月22日!
我之前曾看到一幅畫，畫中是一家人在溫暖的燭光中享受晚餐，家人表情和樂而滿足，平靜地享受晚餐，自煙囪還冒出陣陣炊煙，這幅畫的標題是:世界末日的前一天。
如果今天是世界末日怎麼辦?這不禁讓我想到一位長壽者接受訪問時透露她長壽秘訣時說的話:
95%擔心的事情從沒發生過，剩下5%，擔心也沒用。
有人說，今天有可能是世界末日這件事，反而是一個禮物，因為再也沒有明天的事須要去擔心。
更重要的是:我們可以為現在的自己做什麼?
有些人看過周星馳的電影，在少林足球這部電影裡面，主角守門的隊友在面對威力足以讓自己毀滅的一球之前來襲，平靜地撥出電話，向自己喜愛的對象表白，然後再從容地面對強球來襲，正是在說這件事。
也許這是馬雅人送大家的一個大禮物。讓我們回歸現在時刻，面對自己，真正地做自己，不再有遺憾，珍惜自己活著的每一個當下。過去也有研究顯示:意識到自己快死亡這件事，反而會讓一個人的生活態度更積極：
經常想到死亡，過去一直被認為會讓人變得消極負面，今年發表於Personality and Social Psychology Review（人格及社會心理學回顧）期刊的研究發現並非如此，經常想到死亡反而是件好事，除了有益生理健康之外，還可以幫我們 重新規劃目標與價值，即使不想到死亡，只是經過墓地，也能促使我們正向改變以及讓我們更能去幫助他人。研究論文可以參閱：
K. E. Vail, J. Juhl, J. Arndt, M. Vess, C. Routledge, B. T. Rutjens. When Death is Good for Life: Considering the Positive Trajectories of Terror Management. Personality and Social Psychology Review, 2012; DOI: 10.1177/1088868312440046
上述新聞的報導就是很棒的例子。如同賈伯斯在一場演講中分享的心得：
「把每一天都當成生命中的最後一天，你就會輕鬆自在。」
不管如何，祝福大家!明天若是看到彼此，跟對方熱情地祝賀新生命的來到，生日快樂。有生之日天天都快樂!
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