矯正牙齒咬合就能增進平衡感，預防運動傷害！

作者Elsevier全球醫藥新知 | 早安健康 – 2016年9月23日下午6:00

【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】許多人可能因為美觀因素而針對齒列不整的問題進行矯正，然而除了影響臉型及咀嚼，根據《Neuroscience Letters》刊登西班牙巴塞隆納大學(Universitat de Barcelona)的最新研究，牙齒咬合程度(dental occlusion)可能還和身體姿勢控制(control of posture)，及平衡感(balance)的維持有關。

研究中，作者發現透過矯正受試者的牙齒咬合異常(malocclusions)，可增進受試者控制身體姿勢的能力；此外，不論是靜態平衡或動態平衡的實作表現，亦皆於齒列矯正後出現顯著的進步。

這項研究結果對於喜愛運動或以運動為職業的人來說是個重要的參考，矯正咬合異常的牙齒，可能可以幫助運動員有更好的表現，更重要的是增加身體的姿勢控制，有機會預防因突然失去平衡而可能造成的運動傷害，例如扭傷(sprains)、拉傷(strains)及骨折(fractures)。

本文出自 ELSEVIER全球醫藥新知

新聞出處：A bad bite is associated with worse postural, balance control《Science Daily》

https://www.sciencedaily.com/releases/2016/09/160914090458.htm

研究刊登在《Neuroscience Letters》第617卷第116-121頁

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0304394016300714

鄭醫師補充:

牙齒的咬合非常非常非常重要。身體免感的人若是裝假牙，咬合不對，整個人變會感到十分不舒服，這篇報導進一步提醒:矯正咬合異常的牙齒，可能可以幫助運動員有更好的表現，更重要的是增加身體的姿勢控制，有機會預防因突然失去平衡而可能造成的運動傷害。

不管喜不喜歡運動，咬合不正的人，建議最好透過牙齒矯正治療，及早改善。不只是身體肌肉的控制與平衡，甚至也會影響到情緒以及專注力等等。相關書籍可以參考《牙齒決定健康》這本書:

http://www.books.com.tw/products/0010419442

或者: