【台灣醒報記者陳正健綜合報導】性慾低落是許多男性心中的痛。不過，根據義大利西恩那大學的最新研究，一種用來治療季節性憂鬱症的光線療法，同樣也可幫助性慾低的男性重振雄風，只要每天早晨曝露在亮光底下，就可以提高雄性荷爾蒙睪固酮（testosterone）的濃度，增進性生活的滿意度。

西恩那大學以38名男性為研究對象，他們被醫生診斷為性慾低下，在研究中被分成兩組。第一組男性在明亮的光療箱中，接受每日半小時的照射。第二組男性則在較暗的光療箱中，同樣接受半小時的照射。兩組進行的時間都在早上，一共持續兩週。

研究發現，第一組接受明亮光療的治療者，性滿意度高出3倍，體內的睪固酮濃度也從2.1 ng/ml增至3.6 ng/ml。對照之下，第二組的睪固酮濃度卻沒有變化。

主導研究的學者法吉歐李尼指出，在北半球的11月至4月間，人體睪固酮濃度自然減少，但在夏天後開始增加，到10月份達到高峰。日照影響了生育率，男性在6月時因為睪固酮分泌旺盛，直接促成女性懷孕的高峰期，光線療法可以仿照自然，促進男性的睪固酮分泌。

除了性慾低落以外，光療也可用來治憂鬱症。研究人員相信，光療可能與藥物有相同的效果，且副作用較少，但仍需更多研究證實，才能做為治療之用。

鄭醫師補充:

照光治療，過去都著眼季節性憂鬱、失眠或者頭痛等狀況，比較少人做男性的性功能研究。儘管這項研究規模不大，但個人還是很推薦這樣的自然改善治療方式。

常坐辦公室，鮮少曬太陽，又疑似有性功能障礙者，不妨透過照光療法來改善，每天半小時，又沒有後遺症或者傷害性，值得一試。無法走出戶外曬上半小時的人，可以透過醫療級的照光機來達到同樣的效果。照光治療儘量於白天做，太晚執行恐怕會影響睡眠，提醒大家留意。

大腦有些腺體活動會抑制睪固酮，而照光治療可以壓抑這些腺體，避免這些腺體抑制睪固酮。另外，照光治療也會增加腦下垂體黃體生成素（或稱為促黃體素LH）分泌，眾所皆知，這種荷爾蒙會增加睪固酮濃度，最近有研究發現，照光治療可以讓黃體生成素濃度上升約70%。

參考原文報導:

http://www.medicaldaily.com/men-low-sex-drive-testosterone-may-find-relief-light-therapy-398264

參考文獻來源:

1.

[Light therapy as a treatment for sexual dysfunctions--beyond a pilot study].

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25007542