12月27日晚間，我應邀至鎮鈞公司演講，講題為：兒童腸道保健。對於目前兒童普遍免疫力不佳及飲食習慣偏差，我提醒在場的父母，關鍵點在於：哺乳期太短。
以前小孩吃母乳可能都吃到一歲以上甚至兩歲，但對於現今的社會型態，能夠吃到半年就偷笑了，所以在小孩腸道組織尚未發展完整，及免疫狀況還未固定之前，不僅缺乏從母乳來的IgA(抗體的一種)的抗體，同時還接觸外來的大蛋白質分子，更易造成過敏的狀況。
同時也有父母焦急地詢問，過動及注意力缺乏，及利他能等問題，我明顯感受到社會大眾對於這方面的資訊所知仍有限，尤其很多父母在老師要求後，都擔心小孩是否有過動的傾向，而且是否衹有藥物能處理？
我在此提醒大家：過動的背後一定先要作食物過敏原檢測及重金屬檢測，同時補充適當的營養品，改善的程度常讓人有莫大的驚喜。
12月17日為本期排毒結業的烤友們舉行結業典禮，計有五位結業生，與會當天，並有烤友的家人們以及朋友們、診所的新朋友參加。烤友們並於會中提及排毒程式的收穫，大家渡過了開心的一個下午。
我們正身處在一個有毒的環境中－空氣污染、重金屬污染、化學添加劑(防劑、農藥殘留物…等等)、毒品、藥物、酒精、輻射線的直接吸收，甚至我們以為安全而吃下的食物中，也有微量毒素隨著整個食物鏈累積進入身體，您卻不知道！這些毒素竟然會一直累積在您的身體裏！
毒物 | 來源 | 毒性 |
苯 | 燃燒菸草的煙霧、溶劑、油漆、染色劑、圖文傳真機、電腦終端機和打印機、牆紙、地毯、清潔劑、機動車輛廢氣、 加油站、均含有苯 | 對神經系統、呼吸系統、循環系統、消化系統均有極大的傷害 |
二硫化物 | 黏膠纖維、玻璃紙、農藥、糧食燻蒸殺蟲之用，也作為樟腦、樹脂、蠟和脂肪的溶劑 | 一種神經毒。當空氣中濃度過高時，可致死 |
戴奧辛 | 特定工業的燃燒排放、紙漿、造紙漂白、車輛燃料燃燒、廢棄物焚化、露天燃燒、火災、抽菸等均會產生戴奧辛 | 對皮膚、神經系統、肝臟、生殖系統均有害，並致腫瘤 |
鉛 | 機械工業、車輛廢氣、和含鉛的焊劑及油漆均含有鉛 | 損害神經系統及腎臟，妨礙身體製造血紅素。會引致兒童學習障礙以及認知功能受損等。 |
多氯聯苯 | 電力公司的變壓器與電容器、塑膠 印刷油墨、塑化劑 黏著劑、潤滑添加劑 | 致癌。對免疫、生殖、皮膚、肝臟、神經、與內分泌系統均有傷害，並致畸型 |
多溴聯苯 | 添加於塑膠產品中作為防火材料，燃燒即會釋放至大氣中 | 痤瘡和頭髮脫落、甲狀腺荷爾蒙紊亂和使胎兒畸形 |
根據排毒學院針對人體的檢測，每個人的身上都有或多或少殘留的化學物質，這些毒素會一直累積在你的身體裏，消耗你所吸收的養份，讓你沒有足夠的營養供身體使用，並影響你的思考、干擾你的情緒，使你無法發揮最大的潛能，因此你逐漸發現：你的活力降低，反應變慢、記憶力減退；也許有不明的痠痛以及長期的疾病，這些都是因為多年累積在你身體裏的毒素所造成的影響：
在1970年代，一位名叫L. 羅恩．賀伯特的人，開始發展一種可以排除體內毒素的程式，叫做淨化程式，他發現這些殘留在身體組織裏的毒素，可以經由運動、排汗、以及補充大量的維他命而排除，而發展出一個特有的排毒程式。
經由排毒程式的處理後，大部分的不良症狀都可以減低到最低的程度：
資料來源：p5&7, David E.Root, Proceedings of The National Conference on Hazardous Wastes and Environmental Emergencies, May 14-16, 1985, Cincinnati, Ohio
此外，在越戰中受到戴奧辛毒害的美國軍人、在911事件中吸入過量有毒落塵及廢氣的消防員等，在經由排毒程式處理後，先前因中毒而有的症狀都獲得明顯的改善。
這項排毒程式是由下列幾項要素精確組合而成的：
1. 適當的運動：使血液循環帶出藏於組織深處的毒素。
2. 在烤箱中流汗：讓毒素經由持續的流汗排出體外。
3. 規律的作息：使身體得到足夠的休息以進行改變與修復。
4. 大量而精確的養份(維他命、油)：取代身體中的毒素，並提供身體再造所需的養份。
這些要素雖然聽起來沒什麼特別，但其重要性在於以非常精確的方式組合起來，並在醫師的監督下進行，以確保人們能成功的完成排毒程式。
功能性醫學（Functional Medicine）是一門以科學為基礎的保健醫學，其治療方式包括：飲食調整、營養補充品、植物或藥草處方及其他相關的輔助療法。這些治療方法都是讓身體自行痊癒。功能性醫學的應用乃是以人的基因、環境、飲食、生活型態、心靈等共同組合成的獨特體質做為治療的指標，而非只是治療其症狀。功能性醫學是以先進及準確的實驗為工具，檢測個人的生化體質（Biochemical Individuality）、代謝平衡（Metabolic Balance）、生態環境（Ecological Context），以達到早期改善並維持生理、情緒/認知及體能的平衡。下列是功能性醫學的要義：
1) 個人體質差異（Physiological Uniqueness）
與傳統醫學最大不同的是功能性醫學強調每個人的體質差異。因此，有效的治療應該是依個人體質狀況量身訂作，才能符合個人需求。功能性醫學的檢驗就是秉持著這個原則，協助專業醫療人員分析個人在分子生化（molecular biochemistry）、荷爾蒙分泌型態（hormonal secretion patterns）、細胞環境（cellular environment）、免疫反應（immune responses）等等些微的不同，進而提供專業、精確、和個人化的治療。
2) 小症狀不應被忽視（Minor Symptoms Sshould Not Be Ignored）
身體內輕微的不平衡，都可能造成未來嚴重疾病的發生。這種生理“漣漪效應”，即是由小小的不平衡造成生理性的連鎖反應，最後導致健康狀況的衰退、慢性疾病、和惡質性疾病的發生。正因為如此，功能性醫學是以積極的方式維持其身體器官的功能，而非消極的等待疾病或症狀的發生。功能性醫學的先進而靈敏的檢驗，可以檢測出身體內最微小的不平衡，並給予即時的治療，以預防往後更多的健康問題。
3) 全方位的治療（Holistic Approach）
對身體作最好的檢查及治療是把 ”人” 當作整體來看，而不是僅僅只是針對某一部份器官而已。為了準確診斷和有效治療，醫師必需考慮不同治療或方法對整個身體所有可能的長期效果。此外，為了幫助身體增強自然治癒的機轉，醫師應努力於維持體內之動態平衡（homeodynamics），而不只是抑制症狀。功能性醫學的檢測即可協助醫師清楚地了解病人的病因所在，重建其內在平衡狀態，以達到最佳的健康狀態。
我常會被詢問到：光能身心診所跟其他醫療機構有什麼不一樣嗎？是頭上照明的全光譜的光源教人心情比較愉快?或者天花板上吸頂的盒子，據說是高科技奈米離子產生器，教人覺得空氣特別清新？或者飲用富含負離子及礦物質的甘甜用水，教人身心舒暢？除了「陽光、空氣、水」，光能身心診所的特點在哪裏？
我想是產品吧。記得我剛踏入醫師這行業時，有位前輩半開玩笑地跟我說：「當精神科醫師怎樣才算成功呢？就是到最後有一群人跟你排隊拿藥。」當時的玩笑話現在仔細去檢視，竟然反應了大多數醫師的狀況。但是醫師做得愈久，我都不斷在自問：「難道這就是我要的產品嗎？」不是的。看醫師不該是為了要看更久的病。同樣的，讓醫師覺得有成就感的是：「恢復健康而不須持續看病的顧客」，這才是我要的產品啊！
所以除了我專科醫師的專業外，不管是功能性醫學檢測與營養諮詢，實用性的生活改善技術與心靈技術的應用，甚至排毒程式等等，都是基於「Do No Harm」，也就是沒有傷害性的原則下，幫助患者重新找到他們原本就該擁有的健康。不管那是身體或是藥物導致的精神症狀，或是生命中的疑惑還是失落導致的身心性疾病，我們真的能為自己及周邊的人做一點事。
