今天到診所求助的患者,有一個狀況我想提出來與大家討論。


    主要的狀況是我需要這位患者的過去的病歷,但家屬反應過去求助的那家診所不肯給他的病歷摘要。縱使由其他醫師提出來,家屬也拿不到。以醫療改革來講,這絕對是大有問題。試想:您的醫師不敢讓您知道他為您做了哪些醫療處置,那麼這其中一定隱暪了他不敢讓您知道的事,您能信任這樣的醫師嗎?


    羅大佑先生,眾所皆知,他自己曾經短暫地任過醫師,對於醫師這個行業,他認為這是個需要高道德標準的行業,他這樣描述:「你的病人被你麻醉在手術檯上,而他完全不知道你對他做了什麼事。」這不是需要很高的道德標準嗎?


    也許下次大家在就醫時,可以試探性地問一下醫師:「我如果到時需要病歷摘要,可以開給我嗎?」如果您得到的答案是否定的,那麼代表這位醫師一定不敢讓你知道他做了什麼?所以在就醫前,慎選您的醫師,您有權選擇有品格的醫師。


    關於相關資訊,可以參考台灣醫療改革協會的網站資料。

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    關於環境荷爾蒙,一般的醫學教育並未提及太多,上週日我有幸參加功能性醫學關於性荷爾蒙的研討,不管是輔大江漢聲教授的男性荷爾蒙研究,或是國內婦產科的陳福民院長的女性荷爾蒙研究,在在都強調:「這個世界有雌化的現象。」主要是環境荷爾蒙進入身體後,會與我們的細胞受器結合,讓身體的雌性激素在體內濃度升高,雄性激素濃度降低,無怪乎江教授說:以前男性的精液內的精子數跟現在的比起來,現在的少掉五分之二,所以以後婦產科醫師的不孕症生意,應該會比現在多。很多人不了解,其實不少男性到了五十歲以後,體內的雄性荷爾蒙的量比女性的都要少。


    功能性醫學在處理時,會針對每一個人身上各種性荷爾蒙的量的多寡,給予一套個人處方,顯然比起一般醫院所作的人性化,同時也避開以藥廠主導的醫療走向,儘量避開一些成份複雜的荷爾蒙製劑的副作用。


    然而,沒有人提到,已經進入體內的環境荷爾蒙,是否能悉數排出體內?是否有殘留仍然停留在我們體內?即便是我們斷絕了環境荷爾蒙的接觸,這些在身體殘留的荷爾蒙是否會持續讓男性本身的睪固酮降低?如此一來,功能性醫學在荷爾蒙補充之前,我想,身體的排毒變得非常重要。


    由羅恩‧賀伯特發展出來的排毒程式,能有效的處理體內殘留的毒素,建議大家在環境荷爾蒙的處理上,還是「先洩後補」,先把負擔處理掉,後面的補充就能事半功倍。


    男性朋友,請大家正視環境污染,針對我們「男性氣慨」的危害,除了拒絕進一步的傷害,認清污染源而予以隔離外,找機會排除已經存在的毒素殘留,補充適當的荷爾蒙與營養,即可還我大丈夫本色。


相關新聞網址:


http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070124/4/9r52.html


 

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    很多人會問我:「鄭醫師,過敏檢測都一樣嗎?」、「你們建議的食物過敏檢測,大醫院有做嗎?」。


    建議大家翻開「過敏來找碴」這本書的第24頁,您會發現原來急性過敏的免疫球蛋白是「IgE」,這種過敏原是接觸或食用後的二個小時內,一定會發生一些過敏的狀況;眼睛、呼吸道、鼻腔、皮膚、腸道一些常見的狀況,實在令人印象深刻。所以一般而言,這是不需要另外檢測的,因為當事人自己都清楚,除了少數可以作減敏的治療,但多數的過敏狀況卻是終生不會改變。幸好,比率不高,衹有1.5%,所以通常在小時候就會發現。大部分來說,塵蹣是最可能的,但是也不是絕對。


    相對的慢性食物過敏會有的狀況更多樣化,不僅是前面提到的一些狀況會有,更多還包含像是黑眼圈、偏頭痛、過動、注意力不集中等狀況。詳見「過敏來找碴」第72頁。很多人滿懷希望地到醫院做急性過敏檢測,結果下來後,發現一無所獲,但自己仍過敏得一塌糊塗,此時建議您最好查一下慢性食物過敏,絕對會令您眼界大開。慢性食物過敏機率頗高,3成到4成5的人都有機會,大人小孩都有機會,而且可以藉由飲食調整來降低體內的[「IgG」的濃度,幫助小朋友。


    當然造成慢性食物過敏的成因與過敏有關的項目也包含重金屬過量的問題,若您的小孩嚴重慢性食物過敏,應該也查查是否有重金屬的問題。這二項檢測的後續 處理都不復雜,如能合併處理,效果更佳。


    有關重金屬的影響與治療,我將會在未來的內容中另闢章節討論。

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世衛:空氣污染每年使200萬人喪生









世衛:空氣污染是對人類健康最大威脅之一。


世界衛生組織發出警告說,世界各國城市的空氣污染每年造成兩百多萬人過早死亡,其中一半以上發生在發展中國家的城市。


燃燒煤炭與石油等礦物燃料造成的空氣污染是對人類健康最大的威脅之一。


世界衛生組織敦促各國政府加大力度,改善空氣質量。


嚴格管制


科學家證實,空氣污染可以導致人體血管收縮。這種情況即使是在健康的人身上也會出現。


這可有助解釋為什麼空氣污染好像與心臟病發作率的提高有關聯。


與此同時,空氣質素下降也是造成兒童患上哮喘病的重要原因。


研究發現,如果二氧化硫、二氧化氮和臭氧等空氣污染物上升,因為患上哮喘病而被送到醫院治療的兒童人數也會上升。


研究指出,如果這些空氣污染物的整體水平能夠降低,將可減少兒童因為哮喘病而被送醫治療的個案。


有關方面認為,各國政府需要制定更嚴格的空氣管制目標,關注一些高風險群體的健康,尤其是一些極年幼和年老、有呼吸系統和心臟疾病的人










    這是BBC的新聞,提醒現在人們的健康,其實與環境的關聯頗大,同時也提醒大家自己身上是否有接觸到什麼污染物而不自知。


    有一個專有名詞叫:Bioaccumulation(生物累積),對於生物體而言,這是正常且必要的機制,所有的動物(包括人類),每天都會靠這種方式去儲存身體的營養素,像維他命A、D、K、微量元素、必須脂肪酸和胺基酸等等,但毒物學家所關心的重點在於:會對身體造成傷害的物質。事實上,生物累積就是化學物質在體內攝取、儲存,及排除的一個「淨」結果(net result)。


    國際排毒學院曾針對好幾個國家,自認為身強體健的人作過身體檢測,赫然發現他們體內都有不等而過量的環境化學毒素,例如苯、二硫化物、戴奧辛、鉛、多溴聯苯、及多氯聯苯,而這些化學毒素造成的疹子、痤瘡、皮膚感覺異常、頭痛、關節痛、肌肉痛、肌肉虛弱、頭昏眼花、疲勞及焦躁等身體或情緒的不適,絕不能靠藥物壓制而一勞永逸,相反地,該問自己:「我如何把這些化學毒素排出?」。在此我要推薦由美國人道主義作家羅恩.賀伯特先生研發出來的排毒程式作為解決之道。


    排毒程式不是治病的方法,但是身心狀態的改善,卻往往可以由毒素的排除而立竿見影,主要就是卡在我們體內的藥物及毒素的「生物累績」,就是造成我們不舒服的「小毛病」的來源。


    這個程式對美國九一一恐怖事件中,在當時提供協助的救難人員、警員及志願民眾已經起了很大的效用,因為醫療只是壓制他們的不舒服的症狀,但對他們卡在體內的毒素所造成呼吸系統及神經的傷害卻一籌莫展,有興趣的人可以參考這項新聞:

http://www.antonnews.com/illustratednews/2004/06/18/news/


關於排毒程式的研究,在我的部落格將有後續發表,歡迎大家一起來探討。









 



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    最近因藝人使用藥物毒品,讓更多人關注到這個主題。東森新聞95年12月30日專訪內容
    很多人認為,使用毒品的人咎由自取,但是一個人會去碰這類東西,並非毫無原因。很多人可能是無聊,很多人可能是好奇,但更多的人是:自己在人生的某一點,沒有負起責任而使狀況掉下來,接著對自己不在乎,而開始使用這些東西。
    對於一些毒品的解決方案,以生理層面來說,一般衹能作症狀處理,甚至在戒斷症狀非常麻煩的海洛英,也只能消極地採取「美沙酮」(一種用來戒斷毒品的藥物)之類的替代療法,難以處理根本問題,甚至在俄羅斯對一些使用過美沙酮的人作研究,發現用過美沙酮後,比戒海洛英還要困難。
    其實營養品的劑量與種類使用得當,對於戒斷症狀的減輕通常能起很好的效果,之前我也在好消息電視台的「健康醫食代」提過這個議題,我之所以一再強調:戒毒如果不先排毒,簡直是緣木求魚。
    L.羅恩.賀伯特先生研發的排毒程式,在國外已行之有年,用於戒毒方面的成果亦令人驚豔,本人有幸學習得這個技術的執行,希望深陷這些物質泥沼的朋友,早日藉由正確技術的幫忙,離苦得樂。


 

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    12月27日晚間,我應邀至鎮鈞公司演講,講題為:兒童腸道保健。對於目前兒童普遍免疫力不佳及飲食習慣偏差,我提醒在場的父母,關鍵點在於:哺乳期太短。


    以前小孩吃母乳可能都吃到一歲以上甚至兩歲,但對於現今的社會型態,能夠吃到半年就偷笑了,所以在小孩腸道組織尚未發展完整,及免疫狀況還未固定之前,不僅缺乏從母乳來的IgA(抗體的一種)的抗體,同時還接觸外來的大蛋白質分子,更易造成過敏的狀況。


    同時也有父母焦急地詢問,過動及注意力缺乏,及利他能等問題,我明顯感受到社會大眾對於這方面的資訊所知仍有限,尤其很多父母在老師要求後,都擔心小孩是否有過動的傾向,而且是否衹有藥物能處理?


    我在此提醒大家:過動的背後一定先要作食物過敏原檢測及重金屬檢測,同時補充適當的營養品,改善的程度常讓人有莫大的驚喜。

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    12月17日為本期排毒結業的烤友們舉行結業典禮,計有五位結業生,與會當天,並有烤友的家人們以及朋友們、診所的新朋友參加。烤友們並於會中提及排毒程式的收穫,大家渡過了開心的一個下午。








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我們正身處在一個有毒的環境中-空氣污染、重金屬污染、化學添加劑(防劑、農藥殘留物…等等)、毒品、藥物、酒精、輻射線的直接吸收,甚至我們以為安全而吃下的食物中,也有微量毒素隨著整個食物鏈累積進入身體,您卻不知道!這些毒素竟然會一直累積在您的身體裏!
































毒物



來源



毒性





燃燒菸草的煙霧、溶劑、油漆、染色劑、圖文傳真機、電腦終端機和打印機、牆紙、地毯、清潔劑、機動車輛廢氣、 加油站、均含有苯



對神經系統、呼吸系統、循環系統、消化系統均有極大的傷害



二硫化物



黏膠纖維、玻璃紙、農藥、糧食燻蒸殺蟲之用,也作為樟腦、樹脂、蠟和脂肪的溶劑



一種神經毒。當空氣中濃度過高時,可致死



戴奧辛



特定工業的燃燒排放、紙漿、造紙漂白、車輛燃料燃燒、廢棄物焚化、露天燃燒、火災、抽菸等均會產生戴奧辛



對皮膚、神經系統、肝臟、生殖系統均有害,並致腫瘤





機械工業、車輛廢氣、和含鉛的焊劑及油漆均含有鉛



損害神經系統及腎臟,妨礙身體製造血紅素。會引致兒童學習障礙以及認知功能受損等。



多氯聯苯



電力公司的變壓器與電容器、塑膠 印刷油墨、塑化劑 黏著劑、潤滑添加劑  



致癌。對免疫、生殖、皮膚、肝臟、神經、與內分泌系統均有傷害,並致畸型



多溴聯苯



添加於塑膠產品中作為防火材料,燃燒即會釋放至大氣中



痤瘡和頭髮脫落、甲狀腺荷爾蒙紊亂和使胎兒畸形



 


根據排毒學院針對人體的檢測,每個人的身上都有或多或少殘留的化學物質,這些毒素會一直累積在你的身體裏,消耗你所吸收的養份,讓你沒有足夠的營養供身體使用,並影響你的思考、干擾你的情緒,使你無法發揮最大的潛能,因此你逐漸發現:你的活力降低,反應變慢、記憶力減退;也許有不明的痠痛以及長期的疾病,這些都是因為多年累積在你身體裏的毒素所造成的影響:



 


1970年代,一位名叫L. 羅恩.賀伯特的人,開始發展一種可以排除體內毒素的程式,叫做淨化程式,他發現這些殘留在身體組織裏的毒素,可以經由運動、排汗、以及補充大量的維他命而排除,而發展出一個特有的排毒程式。


經由排毒程式的處理後,大部分的不良症狀都可以減低到最低的程度:


 



 


資料來源:p5&7, David E.Root, Proceedings of The National Conference on Hazardous Wastes and Environmental Emergencies, May 14-16, 1985, Cincinnati, Ohio


此外,在越戰中受到戴奧辛毒害的美國軍人、在911事件中吸入過量有毒落塵及廢氣的消防員等,在經由排毒程式處理後,先前因中毒而有的症狀都獲得明顯的改善。


這項排毒程式是由下列幾項要素精確組合而成的:


1.        適當的運動:使血液循環帶出藏於組織深處的毒素。


2.        在烤箱中流汗:讓毒素經由持續的流汗排出體外。


3.        規律的作息:使身體得到足夠的休息以進行改變與修復。


4.        大量而精確的養份(維他命、油):取代身體中的毒素,並提供身體再造所需的養份。


這些要素雖然聽起來沒什麼特別,但其重要性在於以非常精確的方式組合起來,並在醫師的監督下進行,以確保人們能成功的完成排毒程式。


 

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功能性醫學(Functional Medicine)是一門以科學為基礎的保健醫學,其治療方式包括:飲食調整、營養補充品、植物或藥草處方及其他相關的輔助療法。這些治療方法都是讓身體自行痊癒。功能性醫學的應用乃是以人的基因、環境、飲食、生活型態、心靈等共同組合成的獨特體質做為治療的指標,而非只是治療其症狀。功能性醫學是以先進及準確的實驗為工具,檢測個人的生化體質(Biochemical Individuality)、代謝平衡(Metabolic Balance)、生態環境(Ecological Context),以達到早期改善並維持生理、情緒/認知及體能的平衡。下列是功能性醫學的要義:

1) 個人體質差異(Physiological Uniqueness)
與傳統醫學最大不同的是功能性醫學強調每個人的體質差異。因此,有效的治療應該是依個人體質狀況量身訂作,才能符合個人需求。功能性醫學的檢驗就是秉持著這個原則,協助專業醫療人員分析個人在分子生化(molecular biochemistry)、荷爾蒙分泌型態(hormonal secretion patterns)、細胞環境(cellular environment)、免疫反應(immune responses)等等些微的不同,進而提供專業、精確、和個人化的治療。

2) 小症狀不應被忽視(Minor Symptoms Sshould Not Be Ignored)
身體內輕微的不平衡,都可能造成未來嚴重疾病的發生。這種生理“漣漪效應”,即是由小小的不平衡造成生理性的連鎖反應,最後導致健康狀況的衰退、慢性疾病、和惡質性疾病的發生。正因為如此,功能性醫學是以積極的方式維持其身體器官的功能,而非消極的等待疾病或症狀的發生。功能性醫學的先進而靈敏的檢驗,可以檢測出身體內最微小的不平衡,並給予即時的治療,以預防往後更多的健康問題。

3) 全方位的治療(Holistic Approach)
對身體作最好的檢查及治療是把 ”人” 當作整體來看,而不是僅僅只是針對某一部份器官而已。為了準確診斷和有效治療,醫師必需考慮不同治療或方法對整個身體所有可能的長期效果。此外,為了幫助身體增強自然治癒的機轉,醫師應努力於維持體內之動態平衡(homeodynamics),而不只是抑制症狀。功能性醫學的檢測即可協助醫師清楚地了解病人的病因所在,重建其內在平衡狀態,以達到最佳的健康狀態。

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    我常會被詢問到:光能身心診所跟其他醫療機構有什麼不一樣嗎?是頭上照明的全光譜的光源教人心情比較愉快?或者天花板上吸頂的盒子,據說是高科技奈米離子產生器,教人覺得空氣特別清新?或者飲用富含負離子及礦物質的甘甜用水,教人身心舒暢?除了「陽光、空氣、水」,光能身心診所的特點在哪裏?


    我想是產品吧。記得我剛踏入醫師這行業時,有位前輩半開玩笑地跟我說:「當精神科醫師怎樣才算成功呢?就是到最後有一群人跟你排隊拿藥。」當時的玩笑話現在仔細去檢視,竟然反應了大多數醫師的狀況。但是醫師做得愈久,我都不斷在自問:「難道這就是我要的產品嗎?」不是的。看醫師不該是為了要看更久的病。同樣的,讓醫師覺得有成就感的是:「恢復健康而不須持續看病的顧客」,這才是我要的產品啊!


    所以除了我專科醫師的專業外,不管是功能性醫學檢測與營養諮詢,實用性的生活改善技術與心靈技術的應用,甚至排毒程式等等,都是基於「Do No Harm」,也就是沒有傷害性的原則下,幫助患者重新找到他們原本就該擁有的健康。不管那是身體或是藥物導致的精神症狀,或是生命中的疑惑還是失落導致的身心性疾病,我們真的能為自己及周邊的人做一點事。

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