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合板裝潢新家 男子罹腎炎險洗腎


TVBS 更新日期: 2008/04/14 12:51 張倍綺







住進新家,竟然住到差點「洗腎」,腎臟科醫師最近發現這名病例,罹患過去較罕見的「局部性腎絲球硬化症」,治療了3年才終於找到元兇,醫師前往他家裡檢驗,發現至今他的住家,揮發性有機化合物還是超量4倍,甚至致癌的甲醛也超量3倍,因為他家裡幾乎都是「合板」建材家具,不斷散發化學味道傷害身體。



裝潢新屋,幾乎都有股化學味道,一名年輕男子新婚住進新家後,沒多久就因為「毒害」,差點得洗腎。新光醫院腎臟科醫師江守山:「結婚(搬進新房)不久之後,他就開始出現,腳突然腫起來,他也發現小便有泡泡,後來接受腎臟穿刺,證實是『局部腎絲球硬化症』」。


罹患的是數一數二難治療的腎臟病「局部腎絲球硬化症」,症狀有蛋白尿、血尿,甚至水腫、噁心嘔吐,嚴重8成必須洗腎,好不容易用類固醇控制住病情,醫師到男子家中找到凶手!原來,不只地板是合板鋪的,木質衣櫥、大大小小櫃子都是合板。


像這種便宜櫃子,外頭的木紋只是一層貼紙,恐怕用了不少黏著劑,住了超過3年,總揮發有機化合物,還是驗出超量4倍,甚至致癌甲醛也有3倍多。江守山:「曝露在有毒物質下,每個人感受度不一樣,通常一家裡面,一個、兩個發病就了不起。」


可能是體質關係,一個屋簷下的太太卻完全沒發病,只是無法預測是否會被「毒害」,民眾不能因此輕忽,屋內裝潢所可能帶來的危機。


研究:交通污染導致肺炎死亡病例增加


法新社 更新日期: 2008/04/15 11:50 盧瑞珠







(法新社巴黎十五日電) 根據最新一期的「流行病學與社區健康」期刊報導,道路交通工具排放的廢氣和其他的氧化燃料,與逐漸增多的肺炎致死率有密切的關聯。



英國研究人員參照英國自一九九六年到二零零四年間的三種資訊:大氣排放量、已知死因和預測死因等進行分析,伯明罕大學諾克斯教授結論指出,每年大約有四千人因交通工具引發的污染,感染肺炎死亡。



他表示,這個數字和一九五二年十二月,聲名狼藉的倫敦煙霧事件,在一星期內造成的死亡人數相當。



報告中指出,各種不同程度的空氣污染依行政區的不同有別,同時和肺炎有關的高死亡率呈比例關係。



研究中認為,在過去八年,大約有三十九萬起死亡病例都是和肺炎有關。



諾克斯在報告總結中指出:「許多肺炎死亡病例,死因也許都是化學傷害,就和一九五二年倫敦煙霧事件一樣。因此,最好將死因歸類為『急性呼吸窘迫症候群』或是『急性肺損傷』」。



「即使考量吸菸的因素,肺炎仍和車輛廢棄物排放量有很大的關聯。」



他表示,其他包括同被歸類為「肺衰竭」的慢性阻塞性肺部疾病和風濕性心臟病,也都和交通工具排放污染有很大的關係。


 


一般人覺得台灣洗腎及慢性腎衰竭的患者比率太高,一般皆以傷腎的西藥服用太多太頻繁,然而除了毒物科醫師或者職業專科醫師,大部分的人並不知道環境毒素也會對人造成嚴重的腎臟疾病,這些潛藏在環境中的環境毒物也有致癌的危險性。第二篇的報導,這與大家的關係更密切,因為對於居住都會地區的人來說,這就是他們每天要面對的惡劣環境。在防毒上,有些可以作得到,但有些總是逃不掉,唯一我們能面對處理的有效方法就是藉助有效的排毒程式來處理,在此我要推薦由美國人道主義作家羅恩‧賀伯特先生所研發的清新身體‧清新心靈一書中所提到的排毒程式,透過有系統的運動,作烤箱及完整的營養補充模式,讓一般人能在2-3週左右的時間達到充分排毒的效果。以美國紐約為例,現在正有兩個排毒中心,透過這個排毒程式持續去幫助在911恐怖攻擊事件中,為了當時緊急救援而在短時間吸入大量有毒煙霧的警員、消防隊員、醫療工作人員及義務幫忙的志工們,他們的後遺症以呼吸道及神經系統的問題為主,很多人長期在醫療系統上治療,但得到的卻是越來越難過的呼吸困難、失眠、體力大幅衰退、全身腫的像氣球般(類固醇副作用)、易怒或者對未來不抱任何希望,然而透過這個有效的排毒程式,他們的健康回復,家庭生活也重拾往日歡笑,更重要的是他們能繼續他們原本已經無能為力的工作,總歸一句話:重拾他們的人生。這就是著名的紐約救難人員排毒計畫(New York Rescue Workers Detoxification Project


防毒與排毒同樣重要,更重要的是能幫我們省下不少醫療費用。對生存環境日漸惡化的現代人來說,絕不可輕忽。



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空汙 恐致男性不孕


時報 更新日期: 2008/03/24 09:08 【朱立群台北報導】



 國際最新研究顯示,交通繁忙的鐵工廠工業區,公鼠精子突變,影響生殖且具遺傳性。



 空氣汙染可能造成男性不孕。國外研究證實,交通廢氣與金屬結合後,會導致雄性老鼠精子細胞突變,精子生殖力可能受到影響。更糟的是,受損的精原幹細胞還會遺傳給下一代,禍延子孫。



 ★加國科學家進行公鼠實驗



 加拿大衛生部環境與職業毒理科學家卡羅‧約克(Carole Yauk)調查該國一處鐵工廠工業區,發現被區內空氣汙染「薰陶」15周後,受測公老鼠身上的精子細胞產生突變,精原幹細胞上的去氧核糖核酸(DNA)也被甲基化,嚴重影響精子細胞的表現。



 該研究日前刊於《美國國家科學院院刊》(Proceedings of theNational Academy of Sciences),研究成員包括來自加拿大麥克麥司特(McMaster)大學的生物學家。



 實驗基地位於加拿大安大略省漢彌爾頓(Hamilton)市,研究團隊在鐵工廠與高架道路交界處設立老鼠實驗室,研究空汙對公鼠「失精」的影響。另外在同一地點建立實驗對照組,用空氣清靜機圈養另外一批呼吸新鮮空氣的公鼠。



 公鼠分別暴露在2種空氣中15周後,科學家採集牠們的精液,驚訝發現,呼吸髒空氣的老鼠,其精細胞突變率是呼吸乾淨空氣老鼠的1.6倍。



 但是若仔細觀察精細胞上的DNA序列,發現DNA破裂的情形早在第3個月就已經發生;DNA上重複排列的結構產生斷裂,例如,原先A-B-C-D的結構斷裂成A-B-D,埋下基因突變的伏筆。



 實驗3周後,呼吸汙染空氣的公鼠,其基因破裂的程度是呼吸乾淨空氣公鼠的7倍;10周後是5.5倍;15周後是2倍。結果顯示,暴露在汙染空氣中的老鼠,很快就發生基因斷裂。



 汽機車排放及工廠廢氣會產生「多環芳香烴化合物」(PAHs),研究發現,此化合物不會單獨影響公鼠的精細胞,必須與鐵工廠釋放至空氣中的鐵、銅、錳等金屬結合後,才會導致公鼠精子基因突變。



 ★工業區海鳥 遺傳基因突變



 研究團隊1996年在同一期刊上發表另一篇文章指出,工業區的海鳥發生遺傳基因突變的機會很高。「失精老鼠」的研究發表後,研究團隊強調,雖然人鼠不同,且目前無法確知空氣汙染「損精」的機制為何,但已值得人們警惕,下一步也將以「人類精子」為研究重點。



環境荷爾蒙干擾內分泌 危害全身


時報 更新日期: 2008/03/25 09:51 【林倖妃台北報導】



 成大發表研究證實,台灣孕婦體內的磷苯二甲酸酯代謝物濃度為美國的4到13倍,消基會也在知名品牌奶瓶中驗出雙酚A。鄰苯二甲酸酯或雙酚A都是遍布生活中危害至鉅的「環境荷爾蒙」,到底甚麼是環境荷爾蒙?



 人類和脊椎動物體內會製造各種荷爾蒙(又稱激素),包括雌性激素、雄性激素、睪丸酮到甲狀腺素等約50種之多,影響全身功能,控制人體的生殖、發育、成長和行為等。但科學家逐漸發現,有些外來物質會干擾內分泌系統,稱為「內分泌干擾素」,因大多為環境汙染物,因此稱為「環境荷爾蒙」(或環境型內分泌干擾素)。



 遍布生活中 經食物鏈進入



 清大化學系教授凌永健指出,內分泌干擾素的完整定義為「透過改變內分泌之功能,對有機生物體或其後裔造成不幸的健康效應之外來物質」。對生物之危害多透過三種途徑:一,模仿天然激素的功用,矇騙身體,使其產生反應過度或不足,或在不恰當的時間產生反應。二,搶奪天然激素的受體,防止「激素-受體複合體」生成,以抑制天然激素的功能。三,直接刺激或減低內分泌系統功能,造成激素分泌過度或不足。



 簡言之,當環境荷爾蒙經由食物鏈進入動物體內,會形成假性荷爾蒙,傳送假性化學訊號,干擾內分泌機制因而造成內分泌失調。



 胎兒和新生兒 最易受傷害



 環境荷爾蒙對野生動物和人類的健康影響,會隨類別、性別和年紀而有所不同。凌永健說,目前科學界研究較多的是針對雌性激素和雄性激素,以及和甲狀腺化學結構類似的化學物質,發現對人體的影響,以胎兒和新生兒最容易受傷害。



 胎兒和新生兒透過子宮內、母奶和環境,容易暴露在環境荷爾蒙中,除會影響性別,也影響腦組織和中樞神經某些部位的發展。



 此外,還會造成男性繁殖力下降、男性特徵發展缺陷、攝護腺癌增加,或女性生殖力下降、乳癌罹患率增加、子宮異位症,免疫系統缺受損、甲狀腺腫瘤。目前國外研究更發現,過動兒、孩童學習能力和注意力無法集中等問題,可能都和環境荷爾蒙有關。



 殺蟲劑也有 日本管制70種



 可怕的是,生活周遭充斥環境荷爾蒙,以分類來說,包括合成的雌性激素(如口服避孕藥)、動物體中的生長激素、植物型雌性激素(大豆異黃酮或黃酮類化合物)以及工農業用化學物質等。到底有多少工農業用化學物質可被歸類為環境荷爾蒙?仍是國際間努力的方向。



 日本對預防環境荷爾蒙危害最力,已公布七十種環境荷爾蒙,用途多在殺菌劑、殺草劑、殺蟲劑、塑膠的塑化劑。由於人類使用塑膠製品愈來愈普遍,因此添加在塑膠製造過程中的塑化劑,可能導致的健康風險也愈來愈受到重視。



 此外,最新研究顯示,日常生活中使用之個人護理用品、藥品及化妝品等,大都含有不等量的環境荷爾蒙,也值得國人注意。


文章出處:


http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080325/57/w05n.html


 


很多人以為環境污染到大人為止,就算會有,也是僅止於媽媽在懷孕時經胎盤運輸血液的效應,但現在最新的研究報告出爐,告訴大家環境污染會導致精子的突變,所以在雄性身上也直接發生基因斷裂突變的現象而直接影響到下一代。


第二篇的報導除了詳細解釋環境荷爾蒙的定義與種類,也提醒大家影響層面所及超過一般人想像:


胎兒和新生兒透過子宮內、母奶和環境,容易暴露在環境荷爾蒙中,除會影響性別,也影響腦組織和中樞神經某些部位的發展。此外,還會造成男性繁殖力下降、男性特徵發展缺陷、攝護腺癌增加,或女性生殖力下降、乳癌罹患率增加、子宮異位症,免疫系統缺受損、甲狀腺腫瘤。目前國外研究更發現,過動兒、孩童學習能力和注意力無法集中等問題,可能都和環境荷爾蒙有關。


當我看到過動與及孩童學習能力與注意力無法集中時,不免想提醒為人父母者應該更注意自己的身體污染是否已經會影響到下一代,造成他們生下來就得背負的沈重負擔?


所有的疾患總是預防勝於治療,然而,我想問大家做得到的有幾個?我們目前的生活環境的各式各樣的污染我們能真正隔離的有多少?食衣住行樣樣有污染,我們除了要防毒,無疑的排毒還是很重要。針對累積在脂肪的毒素,其實有高效率的排毒程式可以解決問題,那即是由羅恩‧賀伯特先生所著的清新身體‧清新心靈一書中所提到的排毒程式,透過有系統的運動,烤箱排汗及完整的營養補充模式,讓一般人能在2-3週左右的時間達到充分排毒的效果,對這些大部分卡在脂肪組織的環境荷爾蒙及毒素作根本清除,真正做到預防重於治療的效果。






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自來水含藥?! 影響4100萬人


民視 更新日期: 2008/03/11 16:59



抑制生長的荷爾蒙、會改變人類行為的抗憂鬱藥物和會導致細菌突變的抗生素,竟然通通出現在自來水裡。



這條魚就是活生生的證據,美國西南部的密德湖水庫,是提供亞利桑那州、加州和內華達州的飲水來源,但科學家竟然在水庫裡驗出類固醇、麻醉藥和避孕藥的成份。



廢水通常會經過處理,才排放回水庫,而且飲用水送到家家戶戶前,勢必要先經過淨水廠的過濾,才能讓民眾飲用,但大多數的淨水廠並沒有辦法除去水中殘留的藥物成份,才讓民眾暴露在服用混藥的危險中。



官員打包票保證飲水安全,但科學家表示這些微量藥劑對人體的危害目前仍是未知,更有研究指出少量藥物就會影響人類胚胎腎臟細胞、血球以及乳癌細胞。



長期飲用這些被污染的自來水,對人體會有何影響,仍需要密切觀察。(民視新聞孫琬婷綜合報導)


 


之前也曾有類似的報導:過去曾有英國的研究團隊想瞭解下水道的排放物對環境污染的影響,分析結果竟然測到一定濃度的抗憂鬱劑的成分,這個研究顯示,抗憂鬱劑的在英國的普遍性的確是一個令人憂心的現象。我想在先進國家或者醫療資源取得容易的國家,這大概都避免不了,以台灣來說,醫療資源在健保的制度下,藥物資源的取得是非常方便的,所以如果有研究單位把本地的水庫拿來作一個研究與探討,我還蠻期待研究結果為何。


不管如何,我們深處一個生化的環境,不管是在不同報導陸續提出的環境荷爾蒙或者這篇報導的治療性藥物,甚至是重金屬及農藥的污染,身體累積這些物質的殘留,是避免不了的趨勢,所以,一個有效的排毒程式,是這個問題的終極解決之道。


祝大家都有乾淨的身體,也有健康的心靈。



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泡竹筷水澆花 發芽綠豆全爛光


華視 更新日期: 2007/11/15 13:59







除了指甲油,衛生免洗筷也很恐怖。台南一所國小做實驗,把市售免洗筷用沙拉脫洗,再用熱水煮沸浸泡水中 ,結果發現水變色還釋出雙氧水泡泡,把拿這些水去澆綠豆,一顆顆全爛光。  拿衛生筷吃麵吃飯,是再平常不過大家天天會做的事,怕它有色素或雙氧水拿沙拉脫用力搓洗,再不然拿到熱水煮沸,這是一般人平時會用來自保的方法,但是洗過熱過的竹筷拿來泡水,一天水就出現淡白色,到了第48小時,明顯竹筷色素退到水中,第90小時水色深黑,第192小時嚇死人,雙氧水氣泡大釋出,幾乎凝成固體。  再把這些水拿去澆綠豆,其中中國竹筷最嚴重,綿花整個變色,和對照組一比,澆筷子水的綠豆爛光光,清水澆的卻己經發芽。  衛生筷的雙氧水和色素,看得實驗學生全都自備環保筷,不想讓你的火鍋或麵湯變這樣,自備一雙筷子吧。(陳益瑞 邱顯雄)


 


自備環保筷用餐已經一段時間了,很多人覺得不需要或者很麻煩,但我想這報導可以讓大家印象深刻,所以在此勸大家:為自己準備雙環保筷吧!


同時,在日常生活中,我想大家仔細迴響,對人體有害的化學物質不止免洗筷吧,那些有害的化學物質進入身體內,身體能代謝排除多少?


有個專有名詞叫BIOACCUMULATION,我們可以翻譯為「生物累積」,不管營養的,有毒的或者沒毒的,在生物體內歷經吸收,排除,儲存及消耗的淨值,就是生物累積。一般而言,水溶性物質較好處理,脂溶性的毒性物質,或者重金屬比較麻煩,像是DDT這種氯化殺蟲劑為何會被禁用?主要是因為我們一旦接觸進入人體後,可以在體內50年都還排不掉。


擔心嗎?一般醫師不是視為無稽不然就是束手無策,然而某些事實不會因為我們否認就不存在,處在目前的生物化學環境,只要我們活著,這些環境污染物就跟我們脫不了關係,幸好,我有幸瞭解如何利用排毒程式來處理這個區塊,這是由美國人道主義作家羅恩‧賀伯特先生所研發,透過運動,烤箱及特定的營養補充,一般人在兩至三週左右就可達到清新身體,甚至也能兼顧到清新心靈之效,歡迎大家多瞭解並利用這個有效率的排毒程式來幫助身體更健康。



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身體健康 防毒優於排毒


中時 更新日期: 2007/09/27 09:19 記者: 陳旻苹/台北報導



「追蹤20多年前台灣多氯聯苯米糠油中毒事件,結果發現,當時生下的男性長大成人後,陰莖發育都比正常要短。」鑽研環境毒性與健康風險評估的台北醫學大學公衛所教授韓柏檉表示,坊間流行的排毒為時已晚,從日常生活全面展開防毒措施,才是積極作法。


其實生活周遭的毒無所不在,只是毒量是否足以影響身體。韓柏檉表示,工業發達產生不少副產品,使空氣、飲水、食物、土壤等都可能含著有毒物質,它們透過口、鼻與皮膚接觸進入身體。


他以字形妙喻:「吃、喝、吸,臉上三口,若讓毒素堆積如山,就成了『癌』病。」毒素進入口中,透過腸胃道、肝腎、血液,慢慢累積在骨骼、脂肪、器官中,成為生病的導因之一,而肥胖者因脂肪多,特別容易累積油性毒物。


韓柏檉進一步分析,毒物進入人體,將一再撞擊細胞,有一加一大於二的加成作用,舉例而言,一種毒物每天撞擊十次,假設有空汙、吃油炸物等十種毒物,即使量很少,但一起撞擊細胞的後果卻變得很大。


不要以為食品標示在安全標準質,就可以大吃大喝。韓柏檉教授提出「健康防毒四原則」與「飲食五S」,四原則為:了解毒性大小(知道影響力大小)、了解濃度大小、分析碰到的頻率有多少(例如:是否每天吃同一類食物?同樣受菸害?)以及了解受影響時間長短(例如:是否從小愛吃醃漬物?)。


至於飲食,建議在家烹調、減少外食與零食可以防毒,因為外食中的油、材料來源、飲料中的添加物都不清楚,韓教授建議的飲食五S,包括:selection選擇食物、small少量且避免吃到飽、simple簡單且原味、slow慢食且能練習舌頭敏感度、smile放輕鬆且愉快的吃可以幫助消化。


 


很多人都對於身上各式各樣的毒會累積於何處一直沒有概念,同時也不知如何處理。的確,若請教醫師,得到的答案也是增加更多的困惑而已。


這篇報導的防毒概念真的很棒,所有的疾患總是預防勝於治療,然而,我想問大家做得到的有幾個?我們目前的生活環境的各式各樣的污染我們能真正隔離的有多少?食衣住行樣樣有污染,我們除了要防毒,無疑的排毒還是很重要。針對累積在脂肪的毒素,其實有高效率的排毒程式可以解決問題,那即是由羅恩‧賀伯特先生所著的清新身體‧清新心靈一書中所提到的淨化程式,透過有系統的運動,作烤箱及完整的營養補充模式,讓一般人能在2-3週左右的時間達到充分排毒的效果。



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新鮮世/英女6周不盥洗 皮膚更光滑


東森 更新日期: 2007/08/25 11:29 記者:記者詹珝榕/編譯



不少女性會利用化妝品讓氣色看起來更好,但一位英國紀錄片製作人泰勒卻反其道而行,她在6週的時間裡,完全不盥洗,徹底遠離化學物品。意外地,她的皮膚反而變得更好,眼袋也消失了; 但眾人對她的異樣的眼光,讓她心理壓力日益增加。泰勒以行動證明了美容產品的社交心理效應大於實際作用。


一位英國的電視紀錄片節目製作人泰勒,為進行一項挑戰美容清潔用品的任務,她不洗澡、不洗頭、也不刷牙,更不碰任何化妝品或造型劑。為了比較實驗前後身體的狀況,實驗前,她先做身體健康檢查,且測試腋窩、口腔及陰部細菌含量,方便6周後做對比。


實驗的第4天泰勒的身體就出現臭味,第2個星期她的小孩也拒絕與她擁抱,第3個星期頭髮因為出油而打結,手部皮膚也乾燥脫皮;但在第4個星期後,皮膚竟然變得有光澤,困擾她多年的腸躁症有所改善,眼睛周圍的囊腫也消失了!泰勒認為,這與皮膚停止接觸化學物質有關。


然而,在實驗期間,泰勒也曾與孩子學校的家長們打交道。當時,她的頭髮捲成一團,指甲顏色怪異,皮膚乾燥。最初沒有人察覺她的異樣,但當她坦稱已經3週沒有洗手後,其他家長反應強烈,盡量遠離她,令她感到極為尷尬。甚至在實驗的最後階段,她因怕遭人排斥而缺席友人婚禮。


到了第40天實驗完畢時,她再度驗身,研究員測出她身體的細菌數目增加5000倍,但仍屬「正常」水平。這印證了泰勒的想法,就算數日不用清潔劑亦不損身體健康。但由於6周沒有刷牙,牙齒已充滿細菌且蛀牙,她需要進行人生首次的補牙手術。


對此研究結果,泰勒表示,「我根本不需要這些浪費金錢的美容產品。多年來我使用過量化學品,有時候把自己的健康置於危險境地。」但她也坦言,「杜絕化學物品的生活並不實際,我永遠不會再這樣做,因為不清潔身體會影響你的友誼、家庭關係與自信。」


醫生表示,其實皮膚會分泌天然油脂,但如果太頻繁洗澡,反而會破壞這一層保護膜,而且過度使用保養產品,也會刺激皮膚阻塞毛細孔。只是素顏示人,也有負面影響,泰勒就因為不打扮,自覺變髒而羞於見人,雖然說自然就是美,但保持清潔與適度的打扮,反而讓人更有自信美。


 


這篇報導非常有趣,然而也提醒我們:周遭充滿了化學物品,但沒有人能夠完全隔離。化學物品對身體的影響程度不容小覷,如何才能在目前這種充滿化學物質的現代生活全身而退?報導中的主角發現了化學物質對身體的負面影響卻無法隔離,有些人找了一些天然成分為主的產品來取代,減少身體的污染,然而,我們對於已經存在於體內殘留的毒素要如何解決呢?


其實,不用天天辛苦的吃排毒餐,美國知名的人道主義作家羅恩˙賀伯特先生針對這個領域提出了清楚而有效的排毒程式,透過運動及烤箱,補充全面及足夠的營養,大約在兩到三週左右的時間,能確實地達到身體排毒且提升一個人的感知與思考能力。


在我個部落格中,持續地發表排毒程式後的收穫,就是透過這個有效的技術來幫助我的客戶回復身體的清新。如何幫助身體變乾淨值得大家多瞭解與切身來執行。願大家都持續保有清新的身體與心靈。



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薯條化學成分 可能引發阿茲海默氏症


中廣 更新日期: 2007/08/22 16:00



英國研究人員說,薯條、洋芋片裡面的一種化學物「丙烯醯胺」可能引發阿茲海默氏症。


研究人員在阿茲海默氏症病人的腦子裡發現丙烯醯胺,醫生要求立刻查清楚丙烯醯胺和阿茲海默氏症的關聯。


丙烯醯胺常出現於加工食品,食品加工業常用丙烯醯胺當作芡粉,製作薯條、洋芋片、餅乾或穀類麥片。丙烯醯胺也被懷疑和癌症、肌肉鬆弛、男性不孕有關。



記憶力差認知退化 小心壯年失智


中廣 更新日期: 2007/08/23 17:30



據統計,全台推估應該有超過11萬的失智人口,不過,只有兩萬多名領有失智症身心障礙手冊,顯示還有約8成個案仍隱匿在社區中,其中,有一些早發性的個案,甚至可能五、六十歲便壯年失智,影響工作和生活,醫師提醒,有家族史、或是最近經常發現自己記憶力異常減退,程度已經影響到日常生活起居;或是認知退化、理解力變差,就應該要及早診治,以利延緩惡化。(徐韻翔報導)


最近新上映一部由渡邊謙主演的日本電影「明日的記憶」,描述了一名中、高階主管,在四十九歲罹患阿茲海默症後,記憶力減退,影響工作、生活的心路歷程,以及與妻子家人的互動,內容辛酸感人。


耕莘醫院神經內科醫師陳志豪表示,失智症後群中,光是阿茲海默症的患者就約佔了三分之二的失智症人口,通常好發於老年人,不過,卻也有少數是「壯年失智」,此種病可能會有家族史遺傳,國內甚至曾經出現三十幾歲就罹患失智症的個案,而在他的臨床門診,目前也有三位不到六十歲便失智的患者在接受治療。


陳志豪指出,壯年失智者,常正值事業顛峰,處於管理階層,發病時往往是一大打擊,很難接受自己必須逐漸成為一個記憶退化、方向感與學習錯亂的人,因此,提醒民眾,有家族史,或是發現自己記憶力短暫,才剛發生不久的事便記不住了,就應該要提高警覺,加強篩檢,盡快接受診治,能夠避免病況惡化快速。


至於平日要預防失智,平常要注意少油少鹽,多運動和動腦,例如閱讀、社交與維持自己的興趣嗜好等,積極保持大腦活力,都是防治減緩退化的好方法。



 


現在食品添加物很多,而會造成身體損害的也不少.我們一直告誡大家速食少吃,除了之前提到的反式脂肪酸容易累積許多無法自然分解的油,同時這篇報導也告訴大家還有一種化學成分會導致阿茲海默症,也就是大家熟知的老年失智症中最常見的一種.


除了斷絕來源,很重要的之前累積在體內的殘留毒素,也該想辦法排出.最近陸續有些人完成由羅恩.賀伯特先生所研發之排毒程式,效果有目共睹,推薦大家撥個時間了解並親身體驗.


第二篇報導的例子比較特殊,一般而言,如果是中年發現自己的記憶力比較差,需先考慮是否為腎上腺荷爾蒙不平衡導致,這方面有身體檢測可以直接瞭解,當然也有對應的營養品可以服用改善,我看到很多患者在目前的健保體制下流浪,因為每一科的醫師只看他們關注的症狀,很少把人當一個整體的系統去看,著實只是在看病,然而也許短期能看到一點藥物的控制作用,最後卻必須長期依賴藥物來維持身體的穩定,甚至成為藥物副作用的犧牲者


有時候,不用錢的最貴,這句話常被拿來消遣一些男人的豔遇或外遇,但仔細想想,套在健保上也有一些真實性,在此謹提供大家作個省思。


 



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國人體內環境賀爾蒙 是美德五倍


中時 更新日期: 2007/07/06 04:39 記者: 林倖妃/台北報導



學者針對塑膠製品最常用的塑化劑鄰苯二甲酸二(2-乙基己基)酯(DEHP)研究,發現國人體內的DEHP含量為美、德人的五倍之多,研判應和食物常以塑膠材質盛裝並加熱有關,可能嚴重干擾內分泌。


陽明大學環境衛生研究所教授陳美蓮進行國人?酸鹽類暴露研究,?酸鹽即塑膠製品添加的塑化劑〈鄰苯二甲酸酯類〉,其中鄰苯二甲酸二酯使用廣泛,常被運用在PVC製品作為軟化塑膠,增加韌度和延展性。該研究是了解國人體內的DEHP濃度,蒐集六十人尿液樣本,年紀從廿一歲到六十七歲,檢驗尿液中DEHP代謝物MEHP濃度,並和大學生組及其他國家比較。


研究取一般民眾中位數,發現每西西尿液MEHP濃度十六奈克,大學生組結果類似。但美國疾病管制局調查,美國人每西西尿液濃度約三.二奈克,德國人二.七奈克,台灣人體內DEHP濃度約為美、德的五倍。


陳美蓮表示,台灣號稱「塑膠王國」,塑化劑使用量自然相當高,國人體內DEHP濃度高,主要和食物包裝有關。國人外食人口多,加上很多食物加工、包裝、盛裝和加熱過程都可能用到塑膠製品,造成DEHP趁機溶出滲入食物。


陳美蓮強調,美國研究證實,食物處理工人戴手套雖可防範食物遭細菌汙染,卻會釋出DEHP,食物以塑膠製品盛裝並加熱,更會大量釋出。


她過去針對超商便當的研究,也發現超商便當經加熱會大量溶出DEHP,便當材質多為PVC,一個重量四百公克的便當加熱後,DEHP濃度達每日建議攝取量的六三.一三%到九二.二○%。國人又常以塑膠袋裝填滾燙熱食,只要溫度超過六十度,就會溶出塑化劑。


陳美蓮強調,DEHP為環境賀爾蒙,目前確認會干擾內分泌,國人體內濃度比歐美高五倍,到底會造成何種健康風險?正在進一步研究中。


有毒塑化劑 干擾內分泌


中時 更新日期: 2007/07/06 04:39 記者: 林倖妃/台北報導



添加在塑膠內的鄰苯二甲酸酯類物質對動物和人類生殖系統均有毒性,又以「鄰苯二甲酸二(2-乙基己基)酯」(DEHP)影響最大,產生的代謝物易讓雄性動物雌性化,或讓女子發育早熟。


DEHP是國內外市場應用最多的塑化劑,受到廣泛討論和注意,凡地板、人行道、屋頂和壁紙、管線、電線、汽車座椅、椅套和醫療設備等都有其蹤跡。


環保署表示,DEHP主要是經由食物,其次是輸血、空氣吸入等。以高脂肪含量食物,如肉類、魚類和乳製品DEHP濃度較高。荷蘭地區每日DEHP攝入量約○.五到○.八毫克,日本為二毫克。


流行病學研究方面,一項在一九六九年到一九九八年針對波多黎各六五八○位女孩的追蹤研究指出,在四六七四位過於早熟的女孩體內,鄰苯二甲酸酯類以DEHP暴露最高,達每公升血液中四五○微克,明顯高於一般女孩,顯示DEHP確實可能是內分泌干擾物質。


東吳大學微生物系教授張碧芬表示,世衛所屬的國際癌症研究所已宣布歸類DEHP為非人類致癌物質,但對生物或環境是否具潛在性影響,仍需研究證實。


 


鮮少人會對環境荷爾蒙有警覺,醫療人員也一樣,除非涉及的領域有相關,否則大家會覺得這有什麼了不起。然而環境荷爾蒙,因為部分結構與我們體內的荷爾蒙一樣,同樣也會啟動細胞內的細胞核染色體的調控功能,所以男性體內如果吸收一定量的環境荷爾蒙,它的結構又與雌激素近似的話,那麼必定會干擾原本的雄性荷爾蒙的作用。


有專家戲謔:未來婦產科的主力是不孕症,生小孩作試管會成為一種常規手續,也就是這個世界的男性氣慨正被一點一滴地榨乾,最直接的例子是輔大醫學院院長江漢聲教授提到以前男人的精子數目每CC動輒一億以上,現在有六千萬就偷笑了。


    環境荷爾蒙其實不衹影響男性,也會影響女性,讓女性乳癌和子宮內膜異常增生的機會增加,同時腦下垂體、甲狀腺功能改變,免疫力抑制和行為異常等等。影響層面遠大於一般人的理解範圍。


這些環境荷爾蒙,因為部分結構與我們體內的荷爾蒙一樣,同樣也會啟動細胞內的細胞核染色體的調控功能,所以男性體內如果吸收一定量的環境荷爾蒙,它的結構又與雌激素近似的話,那麼必定會干擾原本的雄性荷爾蒙的作用。


光是隔離還是不夠,我們最好藉由有效的排毒程式,做更全面的處理。


 


 



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含戴奧辛廢水流水廠 百萬人飲毒水



更新日期:2007/06/01 11:40



 









桃園八德焚化廠在9294年傳出垃圾飛灰,未依標準處理,露天掩埋,可怕的是飛灰中含有世紀之毒「戴奧辛」,現在檢調證實,這些飛灰在當時順著野溪流進板新抽水場,讓大台北、桃園縣2百多萬民眾,喝了2年的毒水。不過,專業人士鑑定後,認為為這些廢水的戴奧辛含量,已經被稀釋過了,應該不至於傷害人體。


2年前,八德掩埋場上,堆放一整片看起來像「白胡椒粉」的物質。這些是焚化廠產生的有毒飛灰,含有各項重金屬,和「世紀之毒」戴奧辛。


當時環保局還到現場掛保證,不會影響水質。但是現在桃園地檢署證實,92年到948月期間,八德飛灰掩埋場,將含有戴奧辛的廢水流放到板新水場進水口。襄閱主任檢察官張進豐:「八德清潔隊隊員,處理相關的焚化爐廢水的時候,違法將含有毒物的這些廢水排入大漢溪,造成污染。」


2年期間,估計讓2百萬大台北地區民眾喝下毒水,桃園地檢署也依法起訴,處理廢棄物失當的清潔隊員江正務,不過這裡還埋有6萬噸的飛灰固化物,接下來怎麼處理,才是難題。


 



 


    很多人對於戴奧辛(Dioxing)的毒性雖略有耳聞,但對戴奧辛在人體的真正影響所知有限。這次配合這篇報導,為大家提供一些參考資料。


    其實戴奧辛遠在1872年就被合成出來了,最毒的戴奧辛(TCDD),出名的原因是因為美軍在越戰時用的落葉劑(橙劑,又稱agent orange)含有TCDD,當時不僅毒害到不少越南當地居民及生態,同時不少美國的越戰服役人員也深受其害。從一個人的記憶力、思考、甚至到畸形兒及魚類的變形,在在都告訴我們污染的嚴重性,一般而言,文明地區的污染比較嚴重,而食物鏈的最末端(如:人類),會因為這是脂溶性的毒素,所以容易累積更高的濃度在體內。現在對於大型魚類或畜牧動物的營養來源,建議都要經過獨立檢驗單位的純度認證,先確定有沒有汞、鉛、戴奧辛及多氯聯苯的污染,我們使用才安心。所以我們不管來源從那個產地來的,請大家一定要先確定是否有純度認證才安心,例如魚油,大家一定要選購有純度認證的,先求安全,再講效果。


    戴奧辛的來源,主要是有機物質在含氯的環境下燃燒,就可能產生,在焚化爐常會有。燃燒聚氯乙烯(PVC)也會產生,所以廢電纜在燃燒,會產生許多戴奧辛。其他不燃燒的方式也能產生,像是漂白紙張或布料,生產含氯苯酚,都會產生戴奧辛。一般人的吸煙,也會有戴奧辛產生,因吸煙時,燃燒含氯的煙紙的緣故。


    戴奧辛最麻煩的是會累積在人體及動物的脂肪組織中,而且一旦卡進去,就不太容易出來,一般的估計,人類的半衰期長達7.8年到132年,也就是在體內要排掉一半,至少得花8132年左右,尤其是這種東西在體內是會累積的,一次累積一點,久而久之,難保不會過量。所以不管官員或專家如何保證,我們唯一能做的,就是隔離與排除。所幸,針對這樣的污染毒素,曾有人為越戰的退伍軍人安排排毒程式來改善,這是由美國人道主義作家羅恩.賀伯特先生所研發,透過運動、烤箱,及全面的營養補充,不僅讓他們記憶力提昇,頭腦清楚,而他們也看到在越南所吸入的橙劑,砷、污染的食物及水從身體排出,幻覺、頭痛都不見了,背痛及頸部疼痛也消失,睡得更好,不再咳嗽,甚至,重新拾回他們的生活,身體的健康與更好的人生態度。


    活在目前充斥著各種污染源的環境,我們需要一個簡單又有效的排毒方法,有興趣的人可以參閱由羅恩.賀伯特先生所著的「清新身體,清新心靈」這本書,您將能找到您的答案。


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更新日期:2007/04/23 17:44
 





路透華盛頓電---科學家表示,有關農藥能造成帕金森氏症的論點獲得更有力證據支持。近期一次專業會議中對動物與人類實驗進行結合後得出此類證據。


其中一項研究揭示,噴灑普通除草劑巴拉刈(百草枯,paraquat)的農場工人,其罹患帕金森氏症的機率為普通人的二至三倍。帕金森氏症是一種腦部功能退化病症,病患最終將癱瘓不起。


另一項研究則發現,接觸到巴拉刈的動物的大腦中,有一種稱為a-突觸核蛋白(alpha-synuclein)的蛋白質累積。這一蛋白質過去一直被視為是帕金森症的發病誘因之一。


第三份研究報告稱,a-突觸核蛋白與帕金森氏症都會殺死同一種腦細胞。


「所有這些研究成果看起來顯示它們存在關聯,」非盈利組織--帕金森氏症研究院的創始人朗頓博士(Dr. William Langston)向路透表示。


朗頓及其同僚表示,本月稍早在加州舉行的帕金森氏症環境研討會中的匯報成果,令他們頗感振奮。


帕金森氏症的症狀是產生多巴胺的大腦細胞死亡,美國有逾100萬人受到帕金森氏症影響。


農場工人罹患帕金森氏症的風險尤其高,但農藥與該病症的關聯難以被確認,因為某人接觸農藥與罹患帕金森氏症之間通常會相隔多年。(完)


--翻譯 王燕焜;審校 張敏惠



 


接觸農藥也會罹患帕金森氏症?


    過去一直覺得帕金森氏症原因不明,這篇報導提供大家一個思考方向。如果持續農藥會導致帕金森氏症,那麼我們最好調查一下我們的飲食,是否也有農藥殘留?


    很多研究顯示:各種不同毒素在我們體內的確會造成殘留,而且這些殘留的毒素大多會卡在我們體內的脂肪內,而這個領域是醫療一直難以處理的領域。


    然而透過由美國人道主義作家羅恩.賀伯特先生所研發的「排毒程式」,能夠有效地處理這方面的毒素,國外也有研究發現,即便在排毒程式結束後,檢測值顯示體內的毒素仍持續下降。例如在1982年在美國密西根州的牛群,遭防燃劑污染事件,一項四個月的追蹤研究就證明這點。


    站在預防醫學的觀點,有效的排毒程式可以做不少事情,看來還包括了「帕金森氏症的預防。


 


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孕婦牛肉吃太多兒子易不孕


更新日期:2007/03/29 09:26 記者:【諶悠文/法新社巴黎廿八日電】


美國紐約州羅徹斯特大學婦產科教授莎娜‧史汪領導的一項研究指稱,孕婦如果吃太多牛肉,將來兒子長大後,精蟲數量會減少,進而影響生育能力。


美國肉農在養牛過程多會使用激素促進牛隻生長,莎娜‧史汪推斷,可能是牛肉殘留的生長激素造成上述研究結論。


該研究以三八七名一九四九年到一九八三年間出生的美國男子為對象,藉訪談了解母親懷他們時的飲食習慣、個人童年背景和生育狀況並要求他們留下精液採樣。


研究發現,懷孕期間每周吃牛肉七次以上孕婦生的兒子,體內精蟲數比牛肉吃得較少的母親生的兒子少約二五%,且前者的精蟲密度低於世界衛生組織界定之「生育能力低下」門檻的機率,幾乎是後者的三倍。也就是說,孕婦牛肉吃得愈多,兒子的精蟲品質就愈差。


美國農民使用激素增加牛肉產量已超過半世紀。莎娜‧史汪表示,如果母親在懷孕期間荷爾蒙出狀況,就會產生連鎖反應,尤其雌激素與雄激素這兩種性荷爾蒙會影響男胎的睪丸發育。史汪說,激素(荷爾蒙)是禍首,以前用實驗室大鼠做的研究也支持這項「驗證後可能為真實的假說」。


但史汪強調,這並非最後結論,需要進一步研究一九八八年以後出生的歐洲男性生育能力。這項研究發表在今天出刊的「歐洲人類生殖暨胚胎學會」刊物《人類繁殖》期刊。


目前美國及加拿大牲口養殖業廣泛並合法使用的激素有三種天然類固醇(雌二醇、睪酮、黃體素)及三種合成的類固醇(玉米赤黴醇、醋酸去甲雄三烯醇酮、menegestrol acetate)。史汪說,牲畜屠宰時,體內的類固醇未必都被代謝掉,有些會殘留在肌肉、脂肪及肝腎等部位。


 


以後大家都得作試管嬰兒了談環境荷爾蒙


    之前我曾經提醒大家環境荷爾蒙對於「男性氣慨」的殘害,也就是存在於我們周遭的有毒化學物質,一部分在進入男性的體內後,會與體內的男性荷爾蒙競爭,導致男性荷爾蒙的功能大減,想不到這篇研究報告,直接指出小男嬰打從娘胎,就開始受到環境荷爾蒙的污染,甚至會導致他們成年後的精蟲數目的減少,直接影響到生殖能力。所以有專家戲謔:未來婦產科的主力是不孕症,生小孩作試管會成為一種常規手續,也就是這個世界的男性氣慨正被一點一滴地榨乾。


    環境荷爾蒙其實不衹影響男性,也會影響女性,讓女性乳癌和子宮內膜異常增生的機會增加,同時腦下垂體、甲狀腺功能改變,免疫力抑制和行為異常等等。


    光能身心診所的排毒程式中介紹的戴奧辛、多氯聯苯、四氯乙烯、多溴聯苯以及殺蟲劑中的有機氯,都屬於環境荷爾蒙。


    這些環境荷爾蒙,因為部分結構與我們體內的荷爾蒙一樣,同樣也會啟動細胞內的細胞核染色體的調控功能,所以男性體內如果吸收一定量的環境荷爾蒙,它的結構又與雌激素近似的話,那麼必定會干擾原本的雄性荷爾蒙的作用,當然會如這篇文章研究的結果一樣了。


    解決之道,除了了解哪些是環境荷爾蒙,加以隔離外,很重要的,已經累積在我們體內的環境荷爾蒙須藉有效的技術來排除。由美國人道主義作家羅恩.賀伯特先生所研發的排毒程式,透過運動、烤箱及各種營養品的補充,能夠有效率地排除多年累積在體內的毒素,當然也包括環境荷爾蒙,期盼大家都能遠離環境荷爾蒙,衹是靠一般醫療要解決這個問題,無異是緣木求魚。


    關於這方面更詳細的資料,大家可以參考環境荷爾蒙資訊網。


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世衛:空氣污染每年使200萬人喪生









世衛:空氣污染是對人類健康最大威脅之一。


世界衛生組織發出警告說,世界各國城市的空氣污染每年造成兩百多萬人過早死亡,其中一半以上發生在發展中國家的城市。


燃燒煤炭與石油等礦物燃料造成的空氣污染是對人類健康最大的威脅之一。


世界衛生組織敦促各國政府加大力度,改善空氣質量。


嚴格管制


科學家證實,空氣污染可以導致人體血管收縮。這種情況即使是在健康的人身上也會出現。


這可有助解釋為什麼空氣污染好像與心臟病發作率的提高有關聯。


與此同時,空氣質素下降也是造成兒童患上哮喘病的重要原因。


研究發現,如果二氧化硫、二氧化氮和臭氧等空氣污染物上升,因為患上哮喘病而被送到醫院治療的兒童人數也會上升。


研究指出,如果這些空氣污染物的整體水平能夠降低,將可減少兒童因為哮喘病而被送醫治療的個案。


有關方面認為,各國政府需要制定更嚴格的空氣管制目標,關注一些高風險群體的健康,尤其是一些極年幼和年老、有呼吸系統和心臟疾病的人










    這是BBC的新聞,提醒現在人們的健康,其實與環境的關聯頗大,同時也提醒大家自己身上是否有接觸到什麼污染物而不自知。


    有一個專有名詞叫:Bioaccumulation(生物累積),對於生物體而言,這是正常且必要的機制,所有的動物(包括人類),每天都會靠這種方式去儲存身體的營養素,像維他命A、D、K、微量元素、必須脂肪酸和胺基酸等等,但毒物學家所關心的重點在於:會對身體造成傷害的物質。事實上,生物累積就是化學物質在體內攝取、儲存,及排除的一個「淨」結果(net result)。


    國際排毒學院曾針對好幾個國家,自認為身強體健的人作過身體檢測,赫然發現他們體內都有不等而過量的環境化學毒素,例如苯、二硫化物、戴奧辛、鉛、多溴聯苯、及多氯聯苯,而這些化學毒素造成的疹子、痤瘡、皮膚感覺異常、頭痛、關節痛、肌肉痛、肌肉虛弱、頭昏眼花、疲勞及焦躁等身體或情緒的不適,絕不能靠藥物壓制而一勞永逸,相反地,該問自己:「我如何把這些化學毒素排出?」。在此我要推薦由美國人道主義作家羅恩.賀伯特先生研發出來的排毒程式作為解決之道。


    排毒程式不是治病的方法,但是身心狀態的改善,卻往往可以由毒素的排除而立竿見影,主要就是卡在我們體內的藥物及毒素的「生物累績」,就是造成我們不舒服的「小毛病」的來源。


    這個程式對美國九一一恐怖事件中,在當時提供協助的救難人員、警員及志願民眾已經起了很大的效用,因為醫療只是壓制他們的不舒服的症狀,但對他們卡在體內的毒素所造成呼吸系統及神經的傷害卻一籌莫展,有興趣的人可以參考這項新聞:

http://www.antonnews.com/illustratednews/2004/06/18/news/


關於排毒程式的研究,在我的部落格將有後續發表,歡迎大家一起來探討。









 




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    12月17日為本期排毒結業的烤友們舉行結業典禮,計有五位結業生,與會當天,並有烤友的家人們以及朋友們、診所的新朋友參加。烤友們並於會中提及排毒程式的收穫,大家渡過了開心的一個下午。









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我們正身處在一個有毒的環境中-空氣污染、重金屬污染、化學添加劑(防劑、農藥殘留物…等等)、毒品、藥物、酒精、輻射線的直接吸收,甚至我們以為安全而吃下的食物中,也有微量毒素隨著整個食物鏈累積進入身體,您卻不知道!這些毒素竟然會一直累積在您的身體裏!
































毒物



來源



毒性





燃燒菸草的煙霧、溶劑、油漆、染色劑、圖文傳真機、電腦終端機和打印機、牆紙、地毯、清潔劑、機動車輛廢氣、 加油站、均含有苯



對神經系統、呼吸系統、循環系統、消化系統均有極大的傷害



二硫化物



黏膠纖維、玻璃紙、農藥、糧食燻蒸殺蟲之用,也作為樟腦、樹脂、蠟和脂肪的溶劑



一種神經毒。當空氣中濃度過高時,可致死



戴奧辛



特定工業的燃燒排放、紙漿、造紙漂白、車輛燃料燃燒、廢棄物焚化、露天燃燒、火災、抽菸等均會產生戴奧辛



對皮膚、神經系統、肝臟、生殖系統均有害,並致腫瘤





機械工業、車輛廢氣、和含鉛的焊劑及油漆均含有鉛



損害神經系統及腎臟,妨礙身體製造血紅素。會引致兒童學習障礙以及認知功能受損等。



多氯聯苯



電力公司的變壓器與電容器、塑膠 印刷油墨、塑化劑 黏著劑、潤滑添加劑  



致癌。對免疫、生殖、皮膚、肝臟、神經、與內分泌系統均有傷害,並致畸型



多溴聯苯



添加於塑膠產品中作為防火材料,燃燒即會釋放至大氣中



痤瘡和頭髮脫落、甲狀腺荷爾蒙紊亂和使胎兒畸形



 


根據排毒學院針對人體的檢測,每個人的身上都有或多或少殘留的化學物質,這些毒素會一直累積在你的身體裏,消耗你所吸收的養份,讓你沒有足夠的營養供身體使用,並影響你的思考、干擾你的情緒,使你無法發揮最大的潛能,因此你逐漸發現:你的活力降低,反應變慢、記憶力減退;也許有不明的痠痛以及長期的疾病,這些都是因為多年累積在你身體裏的毒素所造成的影響:



 


1970年代,一位名叫L. 羅恩.賀伯特的人,開始發展一種可以排除體內毒素的程式,叫做淨化程式,他發現這些殘留在身體組織裏的毒素,可以經由運動、排汗、以及補充大量的維他命而排除,而發展出一個特有的排毒程式。


經由排毒程式的處理後,大部分的不良症狀都可以減低到最低的程度:


 



 


資料來源:p5&7, David E.Root, Proceedings of The National Conference on Hazardous Wastes and Environmental Emergencies, May 14-16, 1985, Cincinnati, Ohio


此外,在越戰中受到戴奧辛毒害的美國軍人、在911事件中吸入過量有毒落塵及廢氣的消防員等,在經由排毒程式處理後,先前因中毒而有的症狀都獲得明顯的改善。


這項排毒程式是由下列幾項要素精確組合而成的:


1.        適當的運動:使血液循環帶出藏於組織深處的毒素。


2.        在烤箱中流汗:讓毒素經由持續的流汗排出體外。


3.        規律的作息:使身體得到足夠的休息以進行改變與修復。


4.        大量而精確的養份(維他命、油):取代身體中的毒素,並提供身體再造所需的養份。


這些要素雖然聽起來沒什麼特別,但其重要性在於以非常精確的方式組合起來,並在醫師的監督下進行,以確保人們能成功的完成排毒程式。


 


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