背痛抽菸更痛 也影響復原

作者: 【記者蘇湘雲/綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2012年12月7日 上午12:14





有下背痛困擾又有抽菸習慣的人最好能戒菸,這樣下背痛也許可以獲得改善。美國最新研究發現,嚴重下背痛患者如果戒菸,其下背痛疼痛程度會比繼續抽菸者減輕許多。


這項研究已發表於12月號的「骨頭與關節外科期刊」。研究也發現,脊椎疾病、下背痛患者若繼續抽菸,身體會更加不舒服。


近幾年來,醫界陸續發現,下背痛、椎間盤疾病患者如果抽菸,會痛得比較厲害,且抽菸也會影響手術復原。


所有成年人中,約有半數因下背痛、脊椎疾病等問題而就醫。許多研究證據顯示,抽菸的確會增加慢性疼痛風險。研究人員以5300多名患者為研究對象,這些人都因脊椎疾病產生下背痛、大腿痛等症狀,也都正在接受治療,其中有人開過刀,也有人沒有開刀。研究人員追蹤他們的抽菸史與下背痛疼痛程度,研究觀察時間為八個月。


結果發現,沒有抽菸習慣的人、戒菸的人下背痛明顯舒緩。相反地,繼續抽菸的人下背痛疼痛程度較為嚴重。


研究人員也發現,下背痛的人如果持續抽菸,即使接受治療,下背痛還是無法獲得明顯改善。


研究作者羅徹斯特大學骨科醫學博士葛倫‧瑞奇汀表示,「我們知道,尼古丁會讓疼痛加劇,」研究顯示,若在治療過程戒菸,復原狀況會比較好,但如果繼續抽菸,就算接受治療,病情還是很難獲得改善。


鄭醫師補充:


戒菸可以緩解下背痛,對於有菸癮的下背痛患者,這是戒菸的好理由。相關研究的引用來源:


Caleb Behrend, Mark Prasarn, Ellen Coyne, MaryBeth Horodyski, John Wright, Glenn R. Rechtine; Smoking Cessation Related to Improved Patient-Reported Pain Scores Following Spinal Care. The Journal of Bone & Joint Surgery. 2012 Dec;94(23):2161-2166.


http://jbjs.org/article.aspx?articleid=1378036


抽菸是身體產生自由基的捷徑,身體發炎時,自由基會大量產生,自由基過量容易損壞細胞的DNA,導致心血管疾病(包含中風以及心肌梗塞)、癌症以及糖尿病的風險提高:


Rajamani Karthikeyan, Manivasagam T, Anantharaman P, Balasubramanian T, Somasundaram ST (2011). "Chemopreventive effect of Padina boergesenii extracts on ferric nitrilotriacetate (Fe-NTA)-induced oxidative damage in Wistar rats". J. Appl. Phycol. 23, Issue 2, Page 257 (2): 257–263. doi:10.1007/s10811-010-9564-0.


在神經系統疾病以及精神方面,巴金森症(或稱帕金森症)、阿茲海默症、精神分裂以及老年導致的失聰都被證實與自由基過多有關:


 Floyd, R. A., (1999). Neuroinflammatory processes are important in neurodegenerative diseases: An hypothesis to explain the increased formation of reactive oxygen and nitrogen species as major factors involved in neurodegenerative disease development. Free Radical Biology and Medicine, 26(9-10), 1346-1355. doi:10.1016/S0891-5849(98)002937


身體最為人所知的去除自由基的利器(抗氧化)來源包含:維他命A、C、E以及植物多酚等等,身體的尿酸以及膽紅素也都有抗氧化能力,不過太多尿酸以及膽紅素會導致痛風以及黃疸的問題。


以抗衰老預防醫學觀點而言,自由基過量絕對是大忌,有菸癮的人若能戒菸,對減少自由基累積來說是減害的一大步!



arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 鄭醫師的部落格 的頭像
    鄭醫師的部落格

    鄭醫師的部落格

    鄭醫師的部落格 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()