睡覺有呼吸問題 易患憂鬱症

中央社 – 2012年4月2日 上午10:46






(中央社記者顏伶如波特蘭1日專電)4月號「睡眠」(Sleep)醫學期刊報導,美國疾病管制暨預防中心(CDC)最新研究發現,睡覺時若有呼吸問題,出現憂鬱症的機率將提高。


這項研究由美國疾病管制暨預防中心流行病理學家惠頓(Anne Wheaton)主持,分析9714名參與全美健康與營養問卷調查民眾所提供的資料。


研究結果發現,患有睡眠呼吸中止症(sleepapnea)的男性,出現憂鬱症的機率是其他男性的2.4倍,有睡眠呼吸中止症的女性,出現憂鬱症的機率更是其他女性的5.2倍。


惠頓表示,睡眠時如果會發出鼾聲、喘氣或停止呼吸,幾乎都會有憂鬱症的症狀,包括感覺沒有希望,以及覺得自己一事無成。


研究人員在結論中指出,除了失眠及睡醒後仍感到疲倦等常見因素外,呼吸問題也是與憂鬱症有關的睡眠問題,這項研究有助於醫學界治療患者時把這項因素納入考量。


究竟呼吸問題如何導致憂鬱症風險提高,仍有待更多醫學研究進一步探討,但研究人員認為,可能原因之一是有呼吸問題的人睡著後,睡眠其實是片段的,或是他們睡著後血液中的氧氣指數會變低。1010401


鄭醫師補充:


睡覺打呼的人請留意,憂鬱症風險明顯提高,想了解自己睡覺打呼狀況到底嚴不嚴重,只有透過睡眠檢測,比較方便的可以利用居家睡眠檢測,醫院多導程的睡眠檢測精確度高,但必須在醫院睡上一覺,而且戴上各種監控儀器,相對來說比較不方便。一旦發現有問題,最好積極處理,這也是預防醫學重要一環。


對上述研究有興趣的人可參閱:


http://journalsleep.org/ViewAbstract.aspx?pid=28460



 
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