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有餵奶的母親請留意,如果小孩出現不好睡的狀況,每天喝咖啡的量請小心控制在一杯的量以內,也就是不要超過300毫克的咖啡因,因為咖啡因會透過母奶讓小孩吸收,相關研究請連結參閱刊登於咖啡因研究期刊(Journal of Caffeine Research)研究的原文全文:


http://online.liebertpub.com/doi/pdfplus/10.1089/jcr.2011.1212

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