（中央社記者黃貞貞倫敦18日專電）根據一項對歐洲民眾進行的調查，快樂有年齡曲線，從30歲到55歲因為兼負的責任較重大，是人生最鬱卒的階段。

比利時馬斯垂克大學（Maastricht University）研究人員對英國、瑞士及德國等3國民眾進行調查，在倫敦皇家經濟協會公布報告，發現25歲和65歲的人最滿意自己的生活，也最快樂。

負責研究的經濟學家藍德根（Bert Van Landeghem）表示，25歲和65歲的人都會同意，25歲當然是更好的年齡，但65歲的人因為已學會接受自己，對生活也更為滿足。

研究指出，中年民眾的快樂指數下跌，主要因為這個年齡負擔最多的責任，不僅要照顧家庭，支付房貸，同時工作壓力也很大。

而儘管年過六旬的老人心情愉快，但他們的快樂已沒有20多歲時的青春活力。

另一份由華瑞克大學（University of Warwick）的調查分析指出，擁有金錢讓人快樂，但前提是你的朋友或鄰居比你賺的小。

研究人員說，如果你的朋友年薪200萬美元，即使你1年賺100萬美元，還是無法讓你感到快樂。1000418

最近歐洲有一項針對年齡與快樂的關係所做的調查研究：

比利時馬斯垂克大學（Maastricht University）研究人員對英國、瑞士及德國等3國民眾進行調查，在倫敦皇家經濟協會公布報告，發現25歲和65歲的人最滿意自己的生活，也最快樂。

之所以中間會有斷層，研究人員認為可能是中年的人必須負擔家庭、工作等等的經濟壓力與責任，所以感覺沒有那麼快樂。不過，提醒大家，有事情忙，不見得是壞事，因為有目的的生活，其實對一個人的生活重心的維繫相當重要，在門診，我也常遇到一些已經工作了幾十年，退休之後生活無虞，結果反而開始罹患憂鬱症的案例，因此，我常提醒來看診的客戶，退休生活必須要有規劃，或者退休後的生活反而會因為生活沒有重心而讓自己陷入潛在的健康危機。記得之前有一位美國人瑞，他是全世界最老的公務人員退休紀錄保持人，他退休的年齡甚至超過百歲。他一直抱持的人生理念就是：活著就是要工作。如他所願，在他退休後的兩天，就過世了。

此外，另一項調查研究發現：擁有金錢讓人快樂，但前提是你的朋友或鄰居比你賺的少。

研究人員說，如果你的朋友年薪200萬美元，即使你1年賺100萬美元，還是無法讓你感到快樂。

我認為這樣的研究最好不要用寧為雞首，不為牛後去解讀。其實，是在提醒我們：比較永遠不會快樂，因為比較只會讓自己陷入無窮無盡的不滿循環中，當一個人老是把注意力放作自己沒有的東西上，那麼他是很難快樂的，那只會一直提醒自己：我沒有什麼。擁有感也會大打折扣。

著名的口足畫家楊恩典小姐從小初生的時候便沒有雙臂，她在孤兒院時，當時蔣經國先生到院視察關心，抱起她，她曾自卑地說自己沒有手，經國先生當時提醒她：但是你還有腳。也因為這樣的鼓勵，讓她下定決心開始學習用腳作畫，日後成為知名的口足畫家。

快樂於成就的關鍵之一，就是一個人去檢視自己擁有的資源（包含天賦與興趣），利用自己擁有的資源去創造令自己及別人都開心、幫助生存的產品，就像是國內知名的劇團屏風表演班的負責人李國修，他的父親是專門製作京劇手工劇靴的師傅。他的父親十六歲起在山東青島拜無名藝師學做戲鞋，經過大時代變遷，終老台北，一生都在做戲鞋。父親教他的「家訓」只有一句話：「人，一輩子，只要做好一件就功德無量。」當他決定放棄電視，走向藝術性更高的「劇場」表演藝術，父親的叮囑像盞明燈，鼓舞著往前，創造李國修後來重所肯定的劇場成就，就是很好的明證。相反地，對自己不瞭解，容易陷於與周遭鄰居及親友金錢或者物質比較，自然容易出現難以滿足與快樂的情形。

這輩子到底該幫助自己成就什麼？親愛的朋友的您找到了嗎？