〔編譯管淑平／綜合報導〕以往有案例顯示，夢遊症患者會在睡夢中開車、煮飯，現在美國一篇報告提出據信是夢遊中會上網發電子郵件的首例，這種症狀已被稱為「夢中發信」（Zzz-mailing）。

症狀稱為「夢中發信」

美國托雷多大學在最新一期「睡眠醫學」期刊提出這個案例，主角是一名四十四歲婦女，她在大約晚上十點上床睡覺，但在兩小時後起身夢遊，走到隔壁房間，打開電腦並連上網路，甚至在睡夢中照樣能輸入使用者名稱、密碼，登入她的電子郵件帳號，然後寫了三封電郵，邀請朋友到家裡喝酒、吃美食開趴。

這三封郵件每一封的大小寫混雜、格式不完整，語法也很奇怪。例如：「明天來這裡，把這鬼地方好好整頓一下。下午四點，吃飯喝酒，只能帶酒和魚子醬。」另一封只寫著「什麼…。」

這種夢遊症的新症狀已被稱為「夢中發信」。神經學家指出，與單純夢遊不同的是，這名婦女在夢遊中還能完成一連串需要協調性動作的複雜行為，包括打字輸入正確帳號密碼、撰寫並順利發出電子郵件等，實在令人不可思議。報告說，這是「過去從未披露過的夢遊症狀。」

該名婦女直到一名收到信的友人隔天打電話給她確認出席時，才驚覺自己居然在夢中發信，「她看到這些電子郵件時非常驚訝，因為她根本不記得寫過這些信。」報告說，她從沒有過「夜驚」（Night-terror）或夢遊的前例。醫師懷疑，她會夢遊可能與吃的藥有關，但還無法確定原因。

夢遊通常持續數分鐘到半小時，出現的行為各有不同，包括單純地坐在床上、穿衣服、四處走動，嚴重的如開車、煮飯，少數案例會出現暴力行為，甚至性侵害等重大暴力。

安眠藥配紅酒 男子罵老闆險失業

更新日期:2008/12/14 15:35

這篇報導提到的現象：吃完安眠藥物還能發MAIL的現象，我在門診也聽過有人吃了藥物還能與朋友MSN，事後自己完全想不起有這回事，朋友發現他的MSN的溝通內容跟一般狀況比起來，用語比較突兀，所以，這種現象的確可能發生。

一般比較常見的情形，是藥物服用了，會發生報導中提到的呆坐在床上、穿衣服、四處走動、開車甚至煮東西等等，有些人還能和朋友或家人交談、打電話，但事後全不記得。類似經驗也發生在某名人身上：名人的朋友某一天打電問她是否前一天晚上有服安眠藥？她很驚訝朋友何以知道，最後朋友告訴她：因為她在電話中的語氣完全的溫柔婉約，像小女人一般，完全不像她平時的女強人外表包裝，所以猜她一定是服用了安眠藥。名人自己也很驚訝，因為她自己完全記不得。也就是安眠藥物與酒精有些類似的效果，會把人們平時一些壓抑住的內在情緒或真實感受引發出來，這也有一個專有名詞DISINHIBITION（去抑制）可以用來解釋這種現象。

類似的狀況也會發生在酒喝得比較多的人身上，他們因酒精過量，導致BLACK OUT（專業術語為酒精性黑矇）的發生，若因此產生暴力或性犯罪行為，在司法的判決上，仍屬有罪，不過一般而言，法官會視情節輕重及犯罪人是否有悔意而酌量減輕刑罰。

當然，有固定服藥的人，建議在服藥之後，務必乖乖上床睡覺，減少意外發生。根本解決及預防之道，是幫助自己不要藉這類藥物來幫助自己入眠，不然，不知還有哪些無法預測的事情發生？