研究:痛恨工作和失業同傷身

中央社 – 2012年11月24日 下午6:22






(中央社台北24日電)有飯碗捧的人可不見得比沒頭路者健康。澳洲研究人員宣稱,痛恨你的工作與失業一樣有害心理健康。


英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,研究人員表示,處於工作環境不佳的員工,受苦指數和失業民眾一樣高。


研究人員所指的環境不佳,不僅是指工廠灰塵遍佈或辦公室光線昏暗,還包括工作要求嚴苛、老闆機車、承受高度危險等心理因素。


澳洲國立大學(Australian National University)研究人員比較了英國失業及在職員工在心理健康上不同的「心理社會狀況」。


研究撰筆人、副教授巴特華斯(PeterButterworth)指出,不開心的員工出現心理健康問題的可能性與失業者一樣高。


巴特華斯表示:「分析結果顯然發現,失業者與最痛恨工作的人,在出現憂慮、抑鬱等一般心理疾病的比率上並無不同。」


巴特華斯並說:「這2個族群與喜愛自身工作的人相較,更可能罹患一般心理疾病。」


先前研究發現,工作不開心的人即使下了班,血壓也比較高。


提到自己這項關於心理健康的研究時,巴特華斯表示,改善工作條件,好比降低工作要求、增加員工對工作的控制、提升安全及員工尊嚴,將能促進員工的心理健康。(譯者:中央社蔡佳伶)1011124


鄭醫師補充:


不少人對於自己工作不滿意,可能來自於工作條件的關係,但有一點,上述報導並沒有提高,也就是工作的內容與產品,到底是不是當事人所喜歡或者接受的。長年做一些自己不喜歡的事情,或者對於自己的工作生產的產品並無熱情,甚至感到厭惡,恐怕是更大的壓力。


如何才能讓工作成為自己喜歡的事情,而且對於自己的產品感到喜悅與自豪,這是對工作有熱情的捷徑。


上述報導的研究發表於去年3月:


Occup Environ Med 2011;68:806-812 doi:10.1136/oem.2010.059030



The psychosocial quality of work determines whether employment has benefits for mental health: results from a longitudinal national household panel survey

P Butterworth,L S Leach,L Strazdins,S C Olesen,B Rodgers,D H Broom


 


 


 


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