（中央社台北24日電）有飯碗捧的人可不見得比沒頭路者健康。澳洲研究人員宣稱，痛恨你的工作與失業一樣有害心理健康。

英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，研究人員表示，處於工作環境不佳的員工，受苦指數和失業民眾一樣高。

研究人員所指的環境不佳，不僅是指工廠灰塵遍佈或辦公室光線昏暗，還包括工作要求嚴苛、老闆機車、承受高度危險等心理因素。

澳洲國立大學（Australian National University）研究人員比較了英國失業及在職員工在心理健康上不同的「心理社會狀況」。

研究撰筆人、副教授巴特華斯（PeterButterworth）指出，不開心的員工出現心理健康問題的可能性與失業者一樣高。

巴特華斯表示：「分析結果顯然發現，失業者與最痛恨工作的人，在出現憂慮、抑鬱等一般心理疾病的比率上並無不同。」

巴特華斯並說：「這2個族群與喜愛自身工作的人相較，更可能罹患一般心理疾病。」

先前研究發現，工作不開心的人即使下了班，血壓也比較高。

提到自己這項關於心理健康的研究時，巴特華斯表示，改善工作條件，好比降低工作要求、增加員工對工作的控制、提升安全及員工尊嚴，將能促進員工的心理健康。（譯者：中央社蔡佳伶）1011124

鄭醫師補充:

不少人對於自己工作不滿意，可能來自於工作條件的關係，但有一點，上述報導並沒有提高，也就是工作的內容與產品，到底是不是當事人所喜歡或者接受的。長年做一些自己不喜歡的事情，或者對於自己的工作生產的產品並無熱情，甚至感到厭惡，恐怕是更大的壓力。

如何才能讓工作成為自己喜歡的事情，而且對於自己的產品感到喜悅與自豪，這是對工作有熱情的捷徑。

上述報導的研究發表於去年3月:

Occup Environ Med 2011;68:806-812 doi:10.1136/oem.2010.059030