排隊，等人，相信這是大家多少都曾經歷過的枯燥的感覺，我們習慣用度日如年來形容。至於什麼時候，感覺時光飛逝?
快樂的時間總是過得比較快，這是小朋友或者大家兒時一定會玩到忘了時間的共同經驗，最近有一篇研究直接證實了這樣現象的確存在，尤其是一個人在投入一項讓他必須全心處理或者看恐怖片等等，時間感會完全消失。研究人員指出，任何有目的性，會激起我們動機參與的活動，都會讓時間飛逝甚至時間感消失，當時間感消失時，有人稱之為永恆。
這項研究發表於心理學科學期刊( Psychological Science)上，透過三個實驗來驗證上述理論。第一項實驗讓受試者訓練去區別圖片顯示的短時間(400毫秒)以及長時間(1600毫秒)的差別，之後讓受試者去看幾何圖形的圖片，例如花的形狀，這屬於正面但沒有高度興趣的標的)以及他們有興趣想吃的甜點的圖片，每張圖片，他們必須指出圖片出現的時間是長或者短。
如同假設結論一般，即使出現的時間都一樣，甜點圖片都會讓受試者覺得出現時間短，而幾何圖形時間較長。如果受試者當天已經吃飽，對甜點圖片動機降低，甜點圖片的感覺時間時間就會拉長，因為缺乏飢餓感，失去吃的動機。
如何讓自己每天覺得時光飛逝而非度日如年，生活像是令人垂涎欲滴的甜點，每天醒來等不及去大快朵頤，答案是找到能激起自己動機參與的活動，有目標的生活是身心健康維繫的重要關鍵!
上述研究來源:
P. A. Gable, B. D. Poole. Time Flies When You're Having Approach-Motivated Fun: Effects of Motivational Intensity on Time Perception. Psychological Science, 2012; 23 (8): 879 DOI: 10.1177/0956797611435817
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