新聞上一句「班上一半同學有拉過Ｋ」震驚社會，也說出了年輕人使用Ｋ他命的普遍現象。衛生署竹東醫院精神科主任蘇柏文指出，根據院方統計，每月由警察局查獲後再轉介至醫院接受第三、四級毒品危害講習的人數逐月攀升。以今年暑假八月為例，參加人數就比寒假高出三至四倍，每月達近百人，且幾乎都是十八至二十五歲的年輕族群。其中也有不少人同時合併使用搖頭丸，以增加感官刺激。

為什麼會有這樣的現象呢？主要是因為人們誤認為『大多認為K他命的毒性低於海洛因及安非他命，且不會成癮』，甚至在朋友的推薦下，對於傳說中的『Ｋ世界』充滿好奇，因而成為許多朋友重要的社交工具。至於長期使用Ｋ他命會造成的膀胱發炎、頻尿及神經性胃痛，嚴重者甚至需要接受膀胱手術…等後遺症，人們反而不清楚。

事實上，許多Ｋ他命使用者都可以控制自己短時間不再接觸，但是如果要長久脫離「Ｋ洞」的吸引，則需要家人和醫療的協助，以及自己的努力和毅力。可惜的是大部分使用Ｋ他命的年輕人都害怕被家人發現後會遭到責難，而一般家屬面對到家人接觸毒品，多數的人們則是既生氣又難過，即便是好言相勸，也往往讓彼此的關係更加疏離。

K他命濫用的人，越來越多，這種狀況，在各大醫院的門診都可以看得到，主要原因是K他命的毒品的成癮分類上，被歸為低度成癮性的物質，所以一開始使用頻率不高的人，都覺得自己應該不會上癮。然而，一旦成癮，不只是心理的依賴而已，更麻煩的是傷身，過去我曾不止一次提到K他命的長期使用，會造成腸胃疾病（例如胃炎、胃食道逆流等），泌尿系統問題（例如頻尿、膀胱炎、尿道炎甚至是慢性腎衰竭），因此一旦K他命成癮，身體的傷害是其他毒品難其項背的。

如果K他命本身是低成癮性的，那麼又是如何造成依賴與上癮？很多成癮的人開始就像一般玩票的人一樣，每個週末或是一個月和朋友出去玩個兩三次，一點也不覺得有上癮的感覺，然而，有一段時間，在生活上發生一些讓當事人感覺壓力很大，難以排遣的事件，這時，K他命的使用就容易成為負面情緒的排遣工具，持續壓力一直無法根本解決，K他命的持續及規律的使用即無法避免，因此成癮的狀況就順理成章。

因此，習慣以毒品的使用來排遣負面情緒，就是毒品上癮者的候選人，在醫療上，K他命沒有所謂的替代療法，也沒有在生理上及心理上有效的根本解決治療，這也難怪，現在戒毒中心看到最多的毒品上癮者，就是使用K他命的受害者。

對戒毒來說，若能透過有效率的排毒程式來解除生理負擔及幫助當事人及穩定以外，若能配合生活改善技術來增加本人的面對能力，免於一有壓力就想靠毒品來抒壓的模式，才有機會根本解除毒品依賴的狀況。

K他命對泌尿系統的影響，還可以參閱我部落格的文章：

http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/article?mid=18154&prev=19123&next=18088&l=f&fid=39