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罵粗話 可減輕身體痛苦


中時 更新日期:2009/07/13 02:42 黃文正/綜合報導



為何人類喜歡罵粗話?英國基爾大學(Keele University)心理系教授史蒂文斯(Richard Stephens)找到一種可能的答案,他主持的一項研究發現,粗話雖難聽,卻可以減輕身體的痛苦



他說,罵粗話可能係從人類祖先長期演化而來,人類祖先在與掠食者打鬥或逃跑時,發現罵粗話可提高攻擊性,並降低痛苦感。他指出,從實驗發現,罵粗話的受測者,心搏率會提高,並因此增加攻擊性,另一方面則降低對痛苦的敏感性。



這項發表於《神經報告》(Neuroreport)期刊的研究,找來六十四名學生,要他們把手伸進冰冷刺骨的水中,看能撐多久。第一次,學生可以持續罵粗話(內容自選),第二次則不可以。結果顯示,罵髒話比不罵粗話平均可多撐四十秒,而且痛苦感也較低,心搏率明顯提高。



史蒂文斯進一步指出,罵粗話是一種非常情緒化的語言形式,幾乎是全球人類語言學共同現象。他說,當初會想到這項研究,是因老婆在生女兒陣痛時,痛得想罵粗話。醫院助產士也說,產婦在分娩時罵粗話,她們早就聽慣了。


 


最近英國研究發現:罵粗話,竟然能降低對痛苦的敏感性,對一般人來說,實在難以想像。我認為有其中可能有關的原因如下,提供大家參考:


這個實驗提到的罵粗話,研究者認為是當事人遇到有危機,此時大腦的將危險訊號往下傳遞,啟動身體的危險模式,過程中,壓力荷爾蒙(腎上腺皮質醇,一般人們在面臨威脅時,需戰鬥或逃命的戰備荷爾蒙))濃度會上升,由於腎上腺皮質醇本身就是一種體內自然產生的類固醇,故能增加耐力與止痛,幫助身體度過危機。


對有些有精神困擾的患者而言,容易出現罵粗話的狀況,最常見的莫過於妥瑞症,過去我在門診也有位成人妥瑞症患者,當時他復發的狀況相當典型,也包含罵髒話,經過評估,我建議他測腎上腺皮質功能分析,結果壓力荷爾蒙的確呈現不平衡的狀態。經過相關營養品調整,讓腎上腺皮質醇的濃度恢復平衡後,罵粗話及其他妥瑞症狀也獲改善。


提醒大家:長期處在壓力底下,容易造成體內壓力荷爾蒙濃度過高或者過低,此時容易發生衰弱與疲倦、影響睡眠品質、肌肉關節酸痛、肥胖、皮膚粗糙、降低免疫功能、焦慮及心情沮喪甚至骨質疏鬆等等都有可能發生。故長期處於壓力下,應留意自己的腎上腺皮質功能是否不平衡?同時也應該注意如何抒壓及如何面對壓力根源作處理,短期間罵粗話固然可以減少痛苦和增加耐力,但長期若想用罵粗話來解決壓力,實非根本解決之道。


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