研究：都會女性 更易罹產後憂鬱症

作者： 陳正健 | 台灣醒報 – 2013年8月12日 下午5:47

【台灣醒報記者陳正健綜合報導】缺乏人際支持，都會女性產後更容易得憂鬱症。根據內政部統計，2012年高達38%的 婦女產後會有情緒低落的清形，而10%至15%的婦女則會出現產後憂鬱症，可見產後憂鬱已造成嚴重社會成本。加拿大的研究則指出，都會女性普遍由於工作壓 力大，缺乏人際支持，罹患產後憂鬱症的情形較居住在其他地域的女性更高。

該研究刊載在《加拿大醫學期刊》，旨在探討都會女性與鄉村女性產後憂鬱症發生的比例。研究邀請6,400個以上的加拿大女性參與，她們來自都會、鄉村、郊區、半農村等地方，並以「愛丁堡妊娠後抑鬱量表」做為基準，以判定她們的憂鬱程度。

結果發現，女性得到產後憂鬱症的平均值為7.5%，而都會女性發生的機率，遠高於鄉村女性的6%、半農村的7%與郊區的5%，進一步的研究還發現，罹患產後憂鬱症的都會女性，其中有許多是外來移民，缺乏穩固的社會支持網絡。

哈佛心理學家、同時也是婦女議題專家的寶拉．卡普蘭表示，在都會求生存的女性，通常需要身兼數職，壓力本來就比較大，加上要撫育孩童，更加深她們的 壓力。家庭型態改變也是原因之一，過去婦女就算工作也還是跟家人住在一起，但現代許多婦女因為職業的關係，而必須離開家庭，僅管她們在繁忙的都會可能認識 許多的人，但這些還是不能取代一個真正愛你的人或關心你的朋友。

「社會對婦女的期待並不合理，我們住在一個對女性過度苛責的社會。」卡普蘭說，產後憂鬱症的發生與缺乏人際支持有關，若沒有溫暖的人際支持，當壓力來臨時，婦女會面臨更多的失望、崩潰、寂寞等負面情緒。

鄭醫師補充:

都會區除了人際支持之外，同時還有環境的影響，包含空氣以及綠色環境等等，當然工作壓力也是考量因素。

不管如何，產後憂鬱絕不要是為單一原因所導致，一般精神科的診斷大概就是問診以及量表作為診斷依據，藥物治療幾乎不離以抗憂鬱劑為主軸的治療。不知道一般人是否想過，既非單一原因，然而處理總是以單一方式來治療，這樣的治療方式是否讓人放心?且藥物潛藏的副作用以及依賴可能性也必須正視，不是嗎?故建議大家，對於單純藥物治療導向的治療最好戒慎保守為上。

提醒疑似有這方面困擾的患者，最好透過功能醫學的相關評估，找出當事人本身是否有營養缺失、賀爾蒙失調、神經傳導物質失衡、腸道或者發炎等問題影響，針對根源來處理，再配合適當的運動以及心理療癒，治療才會完整且有時效。

參考文獻:

• Simone N. Vigod,
• Lesley A. Tarasoff,
• Barbara Bryja,
• Cindy-Lee Dennis,
• Mark H. Yudin,
• and Lori E. Ross

http://www.cmaj.ca/content/early/2013/08/06/cmaj.122028.full.pdf+html?sid=136141f3-3b7a-475c-9e9e-7240ebb18616