心情鬱卒 易心臟病

作者： 【記者萬博超／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2013年7月1日 上午12:00

心情不好，心臟健康不妙。美國國衛院補助一項針對退伍軍人的研究顯示，精神受到創傷，心臟血流量減少二倍，心腦血管疾病風險大增。

研究人員針對五百六十二對雙胞胎退伍軍人進行研究，研究雙胞胎有助排除一部分的基因及環境影響。

研究人員發現，患有創傷後壓力症候群的退伍軍人，二成三出現心血管疾病；未發生創後壓力症候群者，不到一成出現需治療的心血管疾病。

同時心血管影像掃描研究發現，精神上受創傷的退伍軍人，心臟血流量相對偏低，顯然心臟健康較差。不過，研究並未證明創傷後壓力症候群與心臟病有直接因果，只證明兩者相關。

腦部有無數條神經與下視丘相連，心理或情緒上的任何反應一概會經由它傳達報身體各相關器官部位。沮喪或不愉快的心情容易造身體反應遲鈍和懶洋洋，無 精打采。喜悅與快樂情緒讓身體健康與免疫功能較為正常。民眾面對壓力時，常有緊張、焦躁及失眠等症狀，若無法緩解，長期下來影響全身健康。

鄭醫師補充:

應該說，心理壓力直接衝擊大腦與心臟的健康，心理壓力不處理，身體會把資源用於對抗壓力，導致身體累積無法自然修復的問題，因此身體問題越來越多，每況愈下。壓力不難處理，只要用對方法，創傷後壓力症候群不該是一輩子的負擔，因為心靈處理有相關技術可以了解以及應用。

這篇研究的結論，原來是越戰退伍軍人，若是罹患創傷後壓力症候群，心臟病風險倍增，相關參考文獻:

http://www.nhlbi.nih.gov/news/press-releases/2013/vietnam-vets-with-ptsd-more-than-twice-as-likely-to-have-heart-disease.html

類似研究發表可以參閱相關文獻來源:

1.

Post-traumatic Stress Disorder and Cardiovascular Disease.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21792377

2.

http://www.ccjm.org/content/76/Suppl_2/S60.full

解釋:左邊是沒有PTSD的人，心臟血流灌注較佳。