練氣功不只可以強健體魄，還可以幫助戒毒。美國一項研究發現，吸毒者練氣功後，想吸古柯鹼的欲望便大為減少，戒毒戒斷症狀也獲得控制，研究人員認為，氣功也許可以幫助早期吸毒成癮患者擺脫毒癮糾纏。

這項研究發表於「另類與替代醫學期刊」。

研究人員將正在接受戒毒治療的人分成兩組，其中一組定期練氣功，另一組則接受假療程。結果發現，當練氣功的人看到或拿到古柯鹼吸毒器具，想吸毒的欲望明顯降低很多，且練氣功成員也較少出現憂鬱等戒斷症狀。

研究作者認為，專業氣功師父會去導引上課成員意念，讓體內氣的流動更加順暢，這可以讓人身心更加平衡，對療癒、減輕戒斷症狀都頗有助益，練氣功也許可以幫助早期古柯鹼成癮患者擺脫毒癮折磨。

研究作者表示，這項早期研究發現氣功有助戒除毒癮，未來還需要更多研究，才能進一步證明氣功對身體有何其他好處。

鄭醫師補充:

運動可以幫助毒癮戒斷，過去有許多研究提出，少數研究也提到太極拳能幫助毒癮患者減少對毒品的依賴，氣功幫助戒毒這方面的研究之前並不多見。古柯鹼是中樞神經興奮劑，不知其他中樞神經性奮劑例如像安非他命或者是搖頭丸等等，是否也能透過類似的方式來協助戒癮，有待進一步的研究來證實與確認!

參考文獻:

David Smelson, Kevin W. Chen, Douglas Ziedonis, Ken Andes, Amanda Lennox, Lanora Callahan, Stephanie Rodrigues, and David Eisenberg. The Journal of Alternative and Complementary Medicine. February 2013, 19(2): 97-101. doi:10.1089/acm.2012.0052.

http://online.liebertpub.com/doi/full/10.1089/acm.2012.0052