研究：談話療法 有助降自殺率

中央社 – 2014年11月25日 上午10:20

研究人員調查丹麥2萬3000名自殺未遂者，其中近5700人於1992年到2010年間受惠於丹麥各地自殺心理治療診所的協助，其餘人沒有。

經過20年的後續追蹤，研究人員發現，接受心理治療的民眾進展好過沒有接受治療的人，自殘風險較低，自殺率也低26%。

研究結果刊登在今天出版的英國醫學期刊「刺胳針精神醫學」（Lancet Psychiatry）。

鄭醫師補充:

心靈累積的壓力，會造成當事人長期的自我否定或者是厭惡感，進而影響所有的神經生理反應，若能透過專業的傾聽以及諮詢，可以幫助當事人減少心理壓力並找出相關的應對方式，如提供諮詢的專業人士能引導當事人處理潛意識的深層壓力，預防自傷和自殺的效果會更加，在臨床上這是可以被反覆驗證而且存在的事實。

參考文獻:

Annette Erlangsen, Bertel Dam Lind, Elizabeth A Stuart, Ping Qin, Elsebeth Stenager, Kim Juul Larsen, August Wang, Marianne Hvid, Ann Colleen Nielsen, Christian Møller Pedersen, Jan-Henrik Winsløv, Charlotte Langhoff, Charlotte Mühlmann and Merete Nordentoft. Short and long term effects of psychosocial therapy provided to persons after deliberate self-harm: a register-based, nationwide multicentre study using propensity score matching. The Lancet Psychiatry, November 2014 DOI: 10.1016/S2215-0366(14)00083-2