FOCUS/日飲食障礙危機! 中學女生50人中1厭食

日本年輕女性因為減肥而罹患飲食障礙的人正在增加,根據日本政府對10到20歲的女性調查,顯示中學生50人當中就有1人有厭食的傾向。

正因為年輕減肥減過頭,導致現在日本有一群30到50歲的女性持續受到飲食障礙所苦,但令人驚訝的是在日本治療這類飲食障礙的醫院是少之又少,為此日本政府在今年九月已經開始增設特別的治療計畫,像月子中心一樣提供特製的餐點和心理輔導,希望能為這些患者找回平衡的飲食生活。

扭曲減重態度,日本女性發育期過度減肥,瘦還要再更瘦,日本女生從還在發育就開始減重追求再多減個幾公斤,就能變得更美麗。日本女性:「瘦下來看起來很可愛也比較漂亮,戀愛的時候就會想要變可愛,(瘦下來)可以更有自信的邁步,還想瘦三公斤。」

減重過早、過頭,日本女生多陷厭食症苦,但櫻花妹妹們似乎減肥減過頭,許多人出現飲食障礙,因而發展成厭食症的人不在少數。飲食障礙患者:「一直不斷變瘦,吃不下東西很累人。」

10到20歲黃金青春日女生,50有一人厭食,根據日本政府對10到20歲的日本女性做調查,顯示女性中學生50人就有1人有厭食的傾向。父母過度管教導致日年輕人厭食傾向,除了刻意不吃來減肥,家長管教過度也會讓孩子罹患飲食障礙。

心理評論家植木理惠:「尊敬父母親是件好事情,但家長過於要求這樣做那樣做,這不行那不行,用這樣的方法養育小孩,75%可能罹患(飲食障礙),不是暴飲暴食就是厭食症,最多的情況就是吃很多再全部吐出來,這種飲食障礙在青春期很普遍。」

30歲輕熟女厭食障礙已久,肇因青春期年輕減肥過了頭,日本出現了一群中高齡的飲食障礙患者,從30歲輕熟女時期甚至是到了50歲的依舊飽受飲食障礙的痛苦。飲食障礙患者植田小姐:「都是自己的錯,是自己造成這樣的結局,每天都很掙扎。」

十幾歲惡性減重50齡女性猶受厭食苦,現在53歲的植田小姐,30年來一直和飲食障礙奮鬥,因為10幾歲就開始減重,在拒絕進食的過程中為了彌補強烈的食慾,常會大吃零食後強烈的罪惡感,讓她立刻跑去廁所把食物吐出來,惡性循患讓她飲食嚴重失調。飲食障礙患者植田小姐:「可能是減肥減得太過頭,只要能吃應該可以胖回來,和醫院以及家人都談過,除此以外沒有別的辦法。」

厭食症初期難自覺骨瘦如柴回頭不易,大部分罹患上厭食症的患者初期毫無察覺,沒有及時接受治療,但有人就算知道自己有問題可能也求助無門。飲食障礙患者:「再這樣瘦下去,我想會不會是得到了飲食障礙。」

違和先進日本少有治療厭食症專科,這名39歲住在千葉的患者20歲開始減肥,意識到自己有問題去醫院求診,讓人驚訝的是,日本這麼先進的國家卻很少有醫院真的在治療飲食障礙問題。

飲食障礙患者:「去醫院看病感覺很怪異,被認為應該用平常心看待,醫生聽我講話,(診療)大概只有3分鐘,給我類似胃藥的藥物就結束了,這樣不斷重複過了好幾年。」

發病後7年,拖到了27歲才真正進行飲食障礙治療,這時的體重只剩30公斤,身形骨瘦如柴而且月經也早就停了,身體虛弱到沒辦法工作,因為減肥痛失人生黃金期。

飲食障礙患者:「如果當初能好好的接受治療,應該早就被治好了吧。」

日本也逐漸意識到飲食障礙患者的需求,今年9月在三處醫療院所開設特別門診,其中一處就在浜松醫科大學醫學部附屬醫院,推出3個月集中療程像坐月子一樣調整飲食,根據患者體重計算熱量,推出控制卡路里的餐點,有醫院的把關許多患者也開始安心進食。

醫生:「這裡的患者靠著(醫院提供的)飲食,多半好像有增加體重,目的是引導患者回到正常的生活習慣。」

日本厭食女性心理症狀糾結仍待治療,不管是厭食還是暴食,要根除心理治療也不能少。臨床心理諮商師:「(患者)因為飲食障礙吃不太下,行動因此受到影響。」

厭食症患者吃不下,就算吃了也會全部吐出來,靠自己無法改善,有了心理治療師在一旁輔導,站在患者的角度傾聽她們的聲音。臨床心理諮商師:「不管是患者還是治療師,都要同心協力來想怎麼改善症狀,好好的給予應對治療是最重要的事情。」

像這樣從飲食和心理雙管齊下,治療飲食障礙的醫院在日本需求只會越來越多,以現在的規模實在供不應求。

浜松醫科大學精神神經科教授森則夫:「許多飲食障礙的患者都想努力進行治療,(飲食障礙)的治療將繼續擴大,在全日本不管是在哪裡,我希望讓更多飲食障礙患者,能安心到醫療機構接受諮詢治療。」

就在各界開始關注飲食障礙的問題,關東地區又出現一名16歲國中生,因為從小六開始減肥結果厭食瘦到只剩30公斤,日本年輕一輩減肥的後遺症逐漸成為社會另一項隱憂。

鄭醫師補充:

厭食症為什麼到最後會變得無法控制?已經很瘦了,還是回不來?甚至無食欲?

簡單一點來說,長期嚴格控制飲食,包含卡路理的限制,會導致身體容易出現營養缺失的狀況,長期營養缺失,影響的不只是身體問題,還有大腦功能也會衰弱。這是為何現在大家對於厭食症如此感到無力以及束手無策的最大因素。不處理營養失衡,解決大腦功能衰弱,再多的精神科用藥甚至是心理治療,改善都是捉襟見軸,杯水車薪,效果極為有限。

在國外其實有兒童青少年精神科專科醫師透過營養整合療法治癒不少厭食症成功案例,在國外,也有類似療法在短期間,便達到明顯的治療效果,更重要的是患者本人在療程中便能提指責難他人,替別人著想也更能感恩,恢復自己原本應有的正面思考,當然身體的恢復也與時俱進。

建議有厭食症困擾的患者,不妨透過整合療法來根本處理這種長期營養缺失導致身心功能嚴重失衡的狀況。

參考原文書目:

Answers to Anorexia: A Breakthrough Nutritonal Treatment That Is Saving Lives

 

  • 作者: Greenblatt, James, M.D.
  • 原文出版社:Specialty Pr Pub & Wholesalers
  • 出版日期:2010/10/01
  • 語言:英文

http://www.amazon.com/Answers-Anorexia-Breakthrough-Nutritional-Treatment/dp/1934716073

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