還會影響睡眠！5個關於PM2.5的研究報你知
日前高雄天空灰濛濛，高雄測站幾乎都是呈現「對所有族群不健康」的紅色警示，除了減少外出活動，提醒民眾出門也別忘記戴上口罩。一起來看看PM2.5對人們影響的幾個研究！
影響肺功能
國家衛生研究院、衛福部與環保署等合作研究空汙對國人健康的影響，雖然結果預計要到明年才會發表，但初步報告顯示，PM2.5會影響老人與孩童的肺功能，也可能引發呼吸道疾病。
根據《聯合新聞網》報導，國衛院國家環境醫學研究所所長郭育良指出，研究團隊透過追蹤一千名孩童從出生到十歲的肺功能，發現每暴露6微克/立方公尺，孩童肺功能就會減少2%。
增肝癌風險
此外，研究也發現，若長期暴露於PM2.5會使肝臟發炎，增加肝癌風險。
影響睡眠品質
台北醫學大學的研究也發現，PM2.5濃度增加不僅會加重有睡眠呼吸中止症者的狀況，也會影響睡眠品質。
增心血管疾病風險
國內外研究證實，PM2.5濃度高會增加心血管疾病發作風險；研究指出當空汙嚴重時，人們的發炎指數和血栓指標會上升，心率變異性則下降，顯示心血管疾病風險增高。
提高憂鬱症風險
不只是影響身體，美國一項研究發現，暴露在空氣品質不佳的環境中，也會提高憂鬱、焦慮等情況。
鄭醫師補充:
談到PM2.5，大部分的人只覺得對呼吸系統以及心血管疾病的風險提高，及少數的人會知道連精神狀態都會受影響。PM2.5會加劇焦慮以及憂鬱的狀況，研究不只一篇。我把相關文獻的資料及連結找出來給大家參考，也提醒大家，環境汙染，除了會增加身體的壓力，也會造成精神的症狀加劇。
參考文獻:
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The relation between past exposure to fine particulate air pollution and prevalent anxiety: observational cohort study
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Effect of long-term exposure to air pollution on anxiety and depression in adults: A cross-sectional study.
Vert C1, Sánchez-Benavides G2, Martínez D3, Gotsens X4, Gramunt N2, Cirach M3, Molinuevo JL2, Sunyer J3, Nieuwenhuijsen MJ3, Crous-Bou M5, Gascon M3.
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