（中央社記者唐雅陵聖保羅13日專電）巴西研究員花了一年分析330名在醫院接受治療的兒童，結果指出，遊戲、玩具配合傳統藥物，可讓生病的兒童精神放鬆，晚上睡得較熟，維護神經和腦細胞。

　　遊戲對生病兒童康復的影響研究是由CandidoFontoura州立醫院主任醫師波塔茲（Clarisse Potasz）負責進行，他將12歲以下的兒童分成兩組，一組採用「遊戲治療法」，讓兒童每天自由玩耍兩次；另一組兒童只接受藥物治療。

　　研究小組在第一階段採集兒童的血液樣本，分析引起精神躁鬱的「壓力荷爾蒙」皮質醇（cortisol）的變化，結果發現，有玩耍和沒有玩耍兒童之間的皮質醇水準，平均相差50%。

　　第二項重要發現是，白天有玩耍的兒童晚上至少可以多睡半小時。波塔茲說，夜晚的睡眠對治療疾病非常重要，因為那是腦神經蛋白質復原的時候。

　　最後一個研究階段計有110名患有肺炎、慢性傷風等呼吸器官疾病的兒童參與，結果指出，有玩耍的兒童除了情緒較緩和，發生呼吸困難的情況也減少。波塔茲指出，雖然還不能肯定遊戲是否對治療其他疾病有效，但可能性很大。

　　醫院走廊有兩間相鄰的房間，一間是注射室，另一間是遊戲室。院裡的兒童雖然不知道自己是研究對象，也不知道研究結果，但從他們的情緒反應來看，明顯的比較喜歡去遊戲室；只要一發現是去注射室，情緒就開始緊張。

　　巴西法令規定，所有治療兒童的醫院都必須有一處讓兒童遊戲的空間，但一出醫院，似乎就沒有人再去注意。

　　聯合利華公司（Unilever）對1024戶巴西家庭調查結果指出，53%的父母承認，讓孩子玩耍的時間不夠多，26%的監護人認為玩太多會影響孩子的學習和未來；只有19%認為孩子應該多玩一些。

　　也許很多現代父母不願意子女玩太多，是不想讓他們沉迷在電腦遊戲中，寧願安排孩子上補習班、念英文、學游泳。但Vale do Paraiba大學針對學齡兒童進行的一項調查指出，在受訪者自願的情況下做出選擇時，37.3%表示會在課餘時玩傳統遊戲，只有27%選擇玩電腦遊戲。

　　在目前幾乎家家戶戶都有電腦或電玩的時代，這樣的調查結果的確頗讓人意外。980113

我衷心建議，讓小孩在戶外的遊戲時間能夠儘量增加，遊戲期間，最好有年紀相仿的小朋友可以互動，跟人玩遊戲的比跟電腦玩有趣多了，別忘了，人際互動是人格健全很重要的一步。

〔編譯鄭寺音／綜合報導〕《新英格蘭醫學期刊》七日公布的研究指出，孕婦最好不要在懷孕三十九週之前剖腹生產，以避免嬰兒出現嚴重併發症，尤其是呼吸方面疾病。

美國北卡羅萊納大學研究團隊，觀察兩萬四千名母親懷胎三十七週後剖腹產下的足月嬰兒，發現他們出現呼吸問題的機率，幾乎是懷孕三十九週剖腹產下的嬰兒的兩倍；在懷孕三十八週出生的嬰兒，出現問題的機率也比三十九週剖腹產的嬰兒高五成，就算只早於三十九週期滿前幾天，出現併發症的風險也提高約兩成。

嬰兒會出現的併發症，包括呼吸困難、感染、血糖低等。

懷孕滿三十七週產下的嬰兒就算足月，但美國婦產科醫師學會建議，剖腹生產最好不要早於三十九週，以確保胎兒已發育完全，據統計，三分之一剖腹產是在懷孕三十九週前進行。

提供這則重要訊息給準媽媽們，尤其是準備要接受剖腹產的準媽媽們。

小嬰兒餓也哭、生氣也哭，著實讓人摸不著頭緒他想表達什麼？這也是許多新手媽咪的煩惱，不過國外有項研究發現，可以經由嬰兒哭聲來分辨，他是肚子餓、還是尿布濕了，或只是在撒嬌，想要人抱。

小貝比哭個不停，媽媽總會焦急地安撫他，但是為什麼都沒有用？這時候媽媽一定會想，若是能夠懂得寶寶得哭聲該有多好！國外現在就有項研究指出，期時可以經由寶寶得哭聲來分辨他們到底要什麼。

像是哭音偏高，且哭了很久一滴眼淚也沒掉，這種就是撒嬌的哭聲，也是想要媽媽抱抱；若是聽起來較為刺耳的哭聲，哭音尖銳夾雜低音，其實是寶寶尿布濕了；另外，像是在叫媽媽的哭音，仔細聽可以發現這種哭音中有M的音節，其實這是寶寶肚子餓了；哭聲聽起來比較低沉，則是寶寶想睡覺了。

不過這些推論是正確的嗎？看來媽媽們若想了解寶寶在想什麼，除了參考這種方式之外，還是需多關心與了解自己的寶寶。(新聞來源：東森新聞記者邱曉佩、王鎮宇)

給那些想瞭解寶寶到底在哭什麼勁的媽媽一個參考。

記者洪素卿／綜合報導

越來越多人知道，懷孕女性不論是吸菸，或是暴露於二手菸環境，都不利胎兒健康。不過，一項最新研究指出，即使是到了孩童、青少年時期，或是一般成年女性，暴露在二手菸環境中，都可能因此變得不易懷孕。

這項研究是由紐約羅徹斯特大學Luke Peppone等人共同進行，總計針對4800名至少曾懷孕一次的女性，利用標準問卷了解她們在孩童時期，以及成年後，暴露於二手菸環境的情況。

受訪者分別回答曾懷孕次數、試圖懷孕情況，與流產經驗等，還包括受訪者吸菸，以及呼吸到二手菸等情形。總計有11％的女性表示自己不容易懷孕，有將近3分之1的受訪者曾有一次或一次以上的流產經驗。

研究人員指出：「有4成的受訪者有不容易懷孕或是流產的經歷。」記得雙親曾在他們周遭抽菸的女性，不易受孕的風險，比一般人高出2成6。不孕時間延遲超過一年以上的風險，則高出3成4。

至於一些不論是童年時期或是受調查期間，都暴露於二手菸害的女性，流產的機率較一般女性高出許多，多次流產的風險甚至高出6成以上。研究人員認為，這項統計是一個突破，也點出了二手菸的另一項風險。這項研究結果發表在Tobacco Control期刊上。

過去研究顯示孕婦暴露於二手菸環境，會提升流產、嬰兒先天缺損及嬰兒猝死症相關。此外，也有研究指出，女性若每天暴露在二手菸環境超過一小時以上，會增加自然流產率、胎兒死亡率及低體重兒，處於生殖年齡的女性不孕時間延遲超過半年以上。

有人認為，二手菸除了可能干擾受精，以及懷孕過程中正常的荷爾蒙活動，也可能影響女性的子宮頸，也就是受精時，精子必須通過此地才能與卵結合。

中山醫學大學醫學研究所教授、台灣生殖醫學會常務理事李茂盛對此則指出，男性抽菸每天超過半包，會影響精蟲量、降低受孕率。至於女性，光吸二手菸是否會影響受孕機率？目前有部份現象的統計結果，但確實影響情形、仍不明確，但若有計畫懷孕，還是建議「最好避免暴露在二手菸環境中」。

對準媽媽來說，不吸煙仍嫌不足，即使是二手煙對下一代的生殖能力仍大有影響，所以家中如果有人吸煙，可能會讓孕婦吸到二手煙，可以給吸煙的人看這篇報導，請他們為了下一代的健康做一點功德。

為了照顧早產的嬰兒，英國衛生部打算成立母奶庫，讓早產兒有足夠並且安全的母奶可以喝，健康的長大。

英國目前有十七個由不同醫院管理的母奶庫，儲存一千名母親，一年捐贈的五千公升的母奶，給需要的嬰兒飲用。母奶比嬰兒奶粉容易消化，又含有許多抗體，可以增強孩子的免疫力，是早產兒最重要的營養來源。

由於母奶庫都是各醫院的基金會管理的，外界擔心管理標準不一，影響母奶品質。再加上，各醫院通常不願意跟別家醫院分享母奶，有需要的嬰兒可能要不到母奶。因此，衛生部草擬了母奶庫設置辦法，希望提供早產兒充足、衛生的母奶。

在英國真好，連早產兒都有其他媽媽的愛心母乳，不知台灣何時會實現？畢竟天然的尚好，而且新生兒的腸道最好延緩牛奶的刺激，減少過敏或其他免疫的問題。

　四十五歲的藝術家李進賢，學生時期非常叛逆，曾被三所學校退學和留校察看，畢業後為了到法國留學，到台北開計程車。他在車上列張表格記錄留學基金籌措情形，讓許多在特種營業場所上班的女子相當感動，常多給車資，一年內就籌足了錢出國留學，取得碩士學位。

　如今，李進賢進駐屏東縣長治鄉德協國小兩個月，鼓勵小學生天馬行空創作，希望他們學習當藝術欣賞者，進而當藝術創作者。

　李進賢讀過四所高中，曾被一所退學、兩所留校察看，好不容易從復興商工美工科畢業後。為了留學，他開了一年計程車籌措費用，在車子前面畫一張表格，每賺一千元就畫一格。

　他的這個創意，讓在台北市林森北路一帶打拚的小姐看了很感動，就算車資一百元，也大方地給一千元幫他完成心願，他一年內就籌到十多萬元出國。

　李進賢赴法國讀大學、修碩士，幫人家整修房子、剷雪半工半讀，帶一個睡袋遊走歐洲十四個國家，訓練自己一條土司麵包吃一個禮拜的刻苦耐勞精神。

　學現代藝術美術教育的李進賢說，評比教育是錯誤方式，不要只在孩子的作品挑選好壞，因為每個人的創意都會影響全世界，如果沒有創意，就只是依樣畫葫蘆的勞工而已。

　為了進駐校園，李進賢把十年來準備的十二萬筆資料呈現出來，兩個月來教導兩百多名德協國小學生，其中「做椅子」題目可見到學生天馬行空的創意。小朋友的創意包括半空中的椅子、木馬椅、怪獸椅、襪子椅，還有給窮人的椅子。

在此，先向李先生致意，因為他的奮鬥歷程就是一個很好的示範與教材，因為他的故事告訴大家，一個找到自己人生方向的人，他就能堅持以及克服任何的困難。

有些人常幫這一代的年輕人貼標籤，戲稱他們是草莓族，草莓族的特性（摘錄自http://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%8D%89%E8%8E%93%E6%97%8F）：

• 抗壓性低（承受催逼、壓力的能力低）
  
• 受挫性低（承受挫折、打擊的能力低）
  
• 穩定度低
  
• 空有學歷但實際能力不足
  
• 重視外表、物質與享樂
  
• 個人權益優先於群體權益

「草莓族」一詞最早被食品業者拿來形容15歲以下的消費者，以草莓來象徵這個族群的天真、好奇。但後來則取其光鮮亮麗、甜中帶酸的生澀、在溫室中長大及一捏就破的特性，開始以草莓族來稱呼1981年後出生的世代（有時也包含1981年前數年出生的世代）。

然而，草莓族到底是誰造成的，為人父母或者為人師長的我們，是否幫自己的小孩尋找到他們的人生目標？我們是否幫他們發揮了他們的專長？我們是否在他們做出人生抉擇時，予以支持與鼓勵？我們是只是一味的依從一般社會認定的方向，強迫他們做他們沒有意願作的事？我們在斥責新一代的年輕人不負責任，又曾問過自己，我們真的鼓勵過他們為自己的人生負責嗎？

據說在希臘神殿上的柱子，寫著教育的定義：瞭解你自己？不知，目前的教育體制及我們的教育方式，到底我們做到了多少？不要一直貶低草莓族了，因為那正是我們的傑作。

所以，多支持李先生這樣的教育家，不然，我們也在幫忙製造草莓族。

閱讀相關報導：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081201/2/1ad93.html

〔記者方志賢、郭芳綺／綜合報導〕高市文藻外語學院巫姓女學生（19歲），前晚被父親責罵後，竟以舞鞋緞帶綁在衣櫃把手上吊身亡，遺書強調「上了天堂也不放棄跳舞」，留給家人無盡傷痛。

警方調查，尋短的巫女與父親及日籍母親同住在高縣鳥松本館路透天豪宅，前天晚餐因被父親責罵，氣得躲進3樓臥室。

晚間11時55分許，父母親見女兒遲遲未下樓洗澡，特地到她的臥室查看，赫然發現女兒剪了一截舞鞋緞帶，纏繞在臥室衣櫃把手上吊，父母親飛車將女兒載到高雄長庚醫院急救，仍回天乏術。

富家女熱愛舞蹈

巫父告訴警方，女兒平時很乖巧，因課業繁重，加上近日生活起居不正常，白天爬不起來上課，前天晚餐時他責罵女兒，沒想到她竟想不開。

警方發現，巫女在筆記本上留下滿滿兩頁的英文遺書，寫滿對跳舞的熱愛，而且以舞鞋緞帶上吊明志。她表示自己很熱愛跳舞，家人卻不了解她的感受。

鄰居表示，巫父是重機械公司的老闆，對2個女兒極力栽培，大女兒念文藻，小女兒則在日本念書，不料大女兒竟發生憾事。

文藻外語學院則說，巫女曾參加國標社、網球社等社團，活躍又有愛心，對此憾事相當意外。

不過巫女在網誌寫的最後一篇文章中，透露最近為情所困，「我很想很想他，但是很想他並不代表我可以馬上看到他」，是否與尋短有關，警方仍將進行了解。

「孩子，我真的好愛你.....」我想，這一定是這位美女的父母想對他說的話，雖然她已經聽不到。

但是，為人父母者，我發現有不少人也有類似的困惑，也曾聽過一位兒童青少年的精神科醫師向我抱怨：真不知道我兒子在想什麼，一天到晚只知道抱著吉他。另外，我也聽說過一個醫學系畢業的音樂家他同時擁有醫師執照，卻選擇不當醫師，不管他的父親（也是醫師）如何的生氣與不諒解。曾有人問他為什麼？他答的妙：當醫師是讓我對我爸爸有交代，表示這件事我作得到，但接下來我必須對自己有交代，所以我得作音樂。

不知道有多少人先修完如何當成功的父母，再開始照顧小孩？所以當我們在當人父母的時候，我們對待小朋友的態度、思維及考量到底從何而來？我們對小朋友的期待，是基於愛或者是以前別人給我的的期待，還是一般社會的認定標準？當我們無法脫離自己過去的陰影（當小孩及等等），我就會一直持續扮演別人的角色來對待我們最心愛的小孩，而不管他們要什麼？喜歡什麼？想作什麼？

這不只是我臨床的發現，很多人也察覺到：大部分小孩的問題，根源在父母。我很高興，國內其實也有人積極推動親職教育（或者再教育），很多甚至是為人師表的父母，也發現自己和小孩互動時，自己原來學的完全不管用，當父母缺乏了愛，任何對小孩的安排都可能是壓力與傷害，儘管我們口口聲聲自己愛小孩，但我們連基本的接納都作不到，而接納是愛的第一步....

為人父母，若不瞭解自己如何長大，去除過去加諸於自己的負面影響，那麼只是在重現過去自己的父母給自己的陰影罷了。針對這一區塊，我們也準備於十二月間舉辦快樂父母研習營，幫助更多有心的父母，如何幫助小孩，我相信上過這類的課程後，最後受益最大的，除了小孩父母還可能更多。相反的，如果我們漠視這種狀況，恐怕類似的新聞還會層出不窮。

〔記者洪素卿／台北報導〕英國最新研究顯示，懷孕期間攝取太多咖啡因，將提高生下低體重嬰兒的風險。英國食品標準局為此下修孕婦咖啡因攝取建議上限，從原本每日三百毫克降低至每日兩百毫克，約莫是兩大杯咖啡的咖啡因含量。

值得注意的是，研究發現，多數孕婦的咖啡因來源主要是茶，由於各種來源的咖啡因過量攝取都可能影響胎兒生長，專家也提醒，除咖啡外，孕婦也應該留心生活周遭常見的咖啡因來源。

過去已有不少研究顯示懷孕時攝取咖啡可能影響胎兒生長，不過，這次研究顯示，當每日咖啡因攝取量超過兩百毫克時，不論處於那個孕期，都能觀察到胎兒體重明顯減低。

這研究分析兩家英國教學醫院，從兩千零三年九月到兩千零六年六月間，兩千六百四十五名，平均年齡三十歲的低風險妊娠女性。

結果發現，女性懷孕期間平均咖啡因攝取每天一百五十九毫克，並未超過建議上限，但與每天攝取咖啡因在一百毫克以下的孕婦相較，每天咖啡因攝取量在一百到一百九十九毫克的孕婦，生出低體重嬰兒的風險增加二成，咖啡因攝取量兩百到兩百九十九毫克間，生出低體重寶寶的風險，則增加五成。

馬偕醫院婦產部主治醫師徐金源表示，先前也有研究認為攝取過多咖啡因可能增加懷孕初期流產風險，咖啡因會提高包括孕婦及胎兒新陳代謝率，確實可能影響胎兒體重。建議一般人不用太過擔心，只要一天喝茶或咖啡不超過一杯即可。

不過，包括太年輕懷孕、抽菸、酗酒，或是高齡產婦在內的早產高危險群，日常生活不妨遠離咖啡因。

喜歡喝茶或喝咖啡的準媽媽們，仔細算算自己一天喝進去的咖啡因是否過量，因為與寶寶的發育有直接的關係。

不要以為那些整天只知道吃了睡、睡了吃的小嬰兒什麼都不懂，英國學者一項最新研究發現，四個月大的嬰兒就能識別人們的面部表情，他們在會說話前已經懂得他人的表情，比如友好的微笑。

新華網引述英國「每日電訊報」報導，英國大腦和認知力發展研究中心以及倫敦大學的學者們組成的研究小組，對一些四個月大的嬰兒進行了測試，一種情況是讓人跟嬰兒相互注視，另一種情況是轉移注視他們的目光，兩種情況後都作出抬高眉毛微笑的表情。與此同時，研究人員檢測嬰兒的大腦活動，結果顯示，嬰兒們能意識到別人的注視，當他們看到自己被人注視時，大腦皮層會受到刺激，而他們所使用的大腦區域和成人被別人注視時一樣。研究人員表示，這種能力是社交能力的基礎，也是發展社交能力的關鍵因素。

仔細看過這篇報導，就不能再怪嬰兒什麼都不懂。我記得小女在兩個月大時，有人逗她就會開始笑，所以對某些BABY來說，可能更早。

此外，有些人鼓勵媽媽親自哺乳，除了母奶中的優質養分，可以增強寶貝的抵抗力及減少過敏的機率外，同時，哺乳的同時，親子間的互動，就如同這篇報導中提到的，BABY其實已明顯感覺到了，箇中的感動，只有哺乳的母親親身體驗才會知道這種微妙的互動與交流的神奇在哪裡了，所以，媽媽儘量給BABY哺乳，天然的尚好！

妊娠高血壓是人類獨有的疾病，也是妊娠期間常見的合併症之一。它與出血、感染三者是造成孕婦死亡的主因。由於醫學的進步，日新月異，因感染、出血而造成產婦的死亡率逐漸降低，遂使得妊娠高血壓所造成產婦死亡的比例逐漸上升。

臺安醫院婦產科徐弘治醫師表示，造成妊娠高血壓的原因，至今仍無定論。目前較能被接受的假說，是可能與早期妊娠時，母體的免疫系統或其他原因使胎兒的滋養層細胞無法侵入子宮有關。由於妊娠高血壓的復發率很高，讓人聯想到它與基因的關係。此外，影響妊娠高血壓的因素還包括孕婦的年齡、胎次、種族、生活習慣（如吸菸等）、營養、荷爾蒙等。

徐弘治醫師解釋，妊娠高血壓是一種通稱，泛指妊娠期間新出現，或是因懷孕而加重的高血壓。因此可分成妊娠期暫時出現的高血壓、慢性高血壓加重子癇前症、子癇前症、子癇症。台灣本土的發生率約從1.8至9.4％不等。

妊娠高血壓好發於高齡產婦及初產婦，其中高齡產婦卻都是經產婦，多胞胎比單胞胎發生機會高；妊娠高血壓很少發生在20週以前，若早期懷孕就出現高血壓的話，通常會懷疑孕婦是否早以合併原發性高血壓或是其他內科的合併症。徐弘治醫師指出，產婦因妊娠高血壓而出現的死亡率約0.16％，顱內出血及缺氧、瀰漫性血管內凝結是造成死亡的主因，而菌血症可能也扮演著相當重要的角色。

從產婦因妊娠高血壓所引起的罹病率來看，則以胎盤早期剝離、急性腎衰竭、產後出血，溶血、肝指數上升及血小板下降，肺水腫等居多。當妊娠高血壓引起中樞神經系統的病變如大腦缺氧、出血、血管痙攣、大腦水腫、孕產婦就可能出現痙攣，而稱為子癇症，是妊娠高血壓中的較嚴重情況之一。

終止妊娠是治療妊娠高血壓最有效的方法。藉自然分娩或剖腹產，可以降低母親與胎兒的死亡率，妊娠高血壓既然會引起對母兒那麼嚴重的後果，而且在所有孕婦當中約5％會罹患此病，因此若能找出防禦的策略，來預防其誘發、出現，那對所有的孕婦而言會是莫大的幫助。

徐弘治醫師說，近來從各種不同臨床試驗中都發現，自早期懷孕開始每天攝取2公克鈣（如碳酸鈣錠），將可獲得預防妊娠後期出現高血壓的效益，值得嚐試。

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4813

我在處理一些有如用精神科藥物的懷孕婦女時，常會建議他們合併使用鈣鎂來取代助眠劑，主要是好吸收的鈣鎂可以舒緩自律神經，減少抽筋的頻率以及助眠，同時也能幫忙情緒暴躁的穩定。在食物的來源上，建議可以考慮小魚乾、黑芝麻、蝦皮、髮菜及豆製品等等，水果方面，奇異果含豐富的鈣鎂，也有人拿來當作鈣質的補充，效果不錯，只要不過敏的話，我非常推薦。文章中提到的碳酸鈣，以臨床實際研究來看，是比較不好吸收的來源，建議有機會應該攝取天然的氨基酸螯合的鎂鈣，讓細胞比較好辨認，實則是細胞在吸收鈣質時，辨認鈣質是藉著蛋白質載體而非鈣質本身，或者經酸水解過的鈣鎂液，以完美的二比一的比例調配的溶液，在吸收上是以離子的形式，比較容易進出細胞，為身體所用。這些在臨床的觀察及客戶們實際使用的效果上，我發現比一般鈣片的吸收效率好多了。鈣對於孕婦，還能幫助胎兒的生長與發育，同時，最好在懷孕前就及早儲存鈣質供懷孕所需。足夠的鈣在分娩過程中也能減少肌肉的疼痛，而這篇也提到補充足夠量的鈣可以預防妊娠高血壓，實在一舉數得。故建議不管準備懷孕或者正在懷孕的婦女，都應該補充足夠的鈣質來幫助自己和嬰兒。

其實許多人鈣質的補充量都明顯不足，懷孕及哺乳的婦女，FDA建議一天至少要一千毫克以上，事實上成長的兒童及青少年甚至時成年人（不分男女），也應該每天補充接近一千毫克的量才夠。