眼睛運動改善視差
兩眼視力不一樣,最好多鍛鍊視力較差那眼,以平衡視差。美國薩魯斯大學研究發現,如果兩眼視力不一樣,平常可以閉起視力較好的那一眼,多訓練、強化視力不好的眼睛,有助改善視差。
研究人員解釋,當兩眼視力不同時,視力較好的眼睛會自動代替視力較差那眼,負擔較多工作,因為只有一隻眼睛在工作,所以患者的深度知覺就會出現問題,無法精準判斷遠近。有些人非常仰賴眼睛深度知覺功能,如牙醫、外科醫師、機械作業員和運動選手等。
這項眼睛訓練方法也適用於弱視兒童,研究成果近日發表於「當代生物學期刊」(CurrentBiology)。研究人員表示,經過十天訓練後發現,參與研究者的雙眼視差問題減輕不少,兩隻眼睛視力變得比較平衡,深度知覺障礙也大幅獲得改善。可能是因為視力較好那眼受到壓制,弱視那眼才有表現機會。未來需要更多研究才能知道背後原因、機制。
有些小朋友到了三、四歲開始出現一般所謂的鬥雞眼,也就是醫學上的內斜視,在初期的改善上,如果證實患者一眼有弱視,一般醫師都會建議把沒有弱勢的那一眼每天遮起來一段時間,甚至每天睡前還要使用散瞳劑來幫助控制眼睛的肌肉放鬆,把視力好的那一眼遮起來的原理,就是讓視力好的那一眼休息,弱視的那一眼有訓練的機會,經過這樣的訓練,美國薩魯斯大學研究發現,可以明顯改善兩眼的視差。以理論來說,可以把過去摒棄不用的演化理論「用進廢退」來解釋,也就是:當兩眼視力不同時,視力較好的眼睛會自動代替視力較差那眼,負擔較多工作,把視力好的那一眼遮起來,視力較好那眼受到壓制,弱視那眼必須自立自強,因此才有表現機會。
因此如果幼童出現單眼弱視或者內斜視的話,第一步一定要請兒童眼科醫師先作視力評估,我也曾看到有些小朋友的內斜視,並不是弱視引發,反之兩眼視力都很好,甚至是一眼出現遠視的狀況,這位小朋友在第一次到大醫院的眼科看,由於小孩缺乏耐心,無法完成視力的測試,因此被誤以為一眼有弱視,而後到有小兒眼科經驗的眼科診所,檢查視力的專業人員也看得出小孩是否有耐性及配合與否,因此花了點時間才順利完成檢查,排除了一眼弱視的原先臨床臆測。這類患者在處置上除了遮眼之外,也須經醫師的建議配戴調整的特殊眼鏡來調整。
經過遮掩眼睛及特殊眼鏡的調整,若是經過一段時間沒有實際改善,就要把握時機來進行手術,錯過黃金調整時間,會造成視力上的永久缺陷,患者的深度知覺就會出現問題,無法精準判斷遠近,甚至影響到日後的職業選擇,有些人非常仰賴眼睛深度知覺功能,如牙醫、外科醫師、機械作業員和運動選手等。
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