促進腦部異常活躍 做白日夢會變聰明!


NOWnews 更新日期:2010/09/20 13:26 生活中心/綜合報導



父母總是告誡子女:「做人要腳踏實地」、「幻想是不切實際的」。但國外專家指出,發呆空想、做白日夢時,頭腦並不是在休息,反而是讓某些腦部區塊活躍,以保有創造力與想像力,甚至變得更聰明。



最新一期《天下雜誌》報導,愛做白日夢、愛幻想的孩子常會被評斷為過動兒,甚至被要求服用「利他能」等控制情緒的藥物,但你可曾想過這是限制了孩子的自由發展?美國聖路易斯士華盛頓大學神經學家馬克斯.賴可研究發現,做白日夢時,腦部不但沒有在休息,甚至有許多區塊會異常活躍,「進行更有意義的活動」。



耶魯大學心理系榮譽教授傑若米.辛格也發現,做白日夢能讓孩子保有創造力與想像空間,更能藉此學會自制力與自我規劃,甚至讓人變得更聰明、更機靈。



許多父母最常跟孩子說「快點起床」、「快點吃飯」等「實際」的話,希望孩子把握時間學習,不要浪費時間在空想、發呆等「沒意義」的事情上,但這些都屬於「不豐富」言談,長期下來,會影響孩子的創意發展。



相反地,豐富的言談可引導孩子去發想、觀察事物,「重要的不是說話量,而是言談品質」。對此,退休的榮總神經內科醫師、阿滋海莫症專家劉秀枝表示,「別讓求學問的管道只剩下Google,只剩跟電腦互動」,要多透過與人聊天、問問題來學習;中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭也指出,背景知識愈廣,愈有助資訊的吸收,所以人人都應該多讀、多談、多探索,以豐富大腦知識。



注意力不足過動症的小孩一定要服藥嗎?在些專業堅稱不給小孩用藥,小孩會早早變成中輟生的威脅下,最近國內發行量名列前茅的雜誌,提出完全不一樣的建議與看法,他們引述國外專家的研究,提醒家中有疑似注意力不足的小孩,在用藥時應該要保守些,理由是這些小孩在做白日夢時,腦部某些區域的活動更活躍,也就是進行更有意義的活動。


許多讓小孩用過藥的家長,除了有些直接被藥物本身的副作用嚇到以外,更多的父母並不是否認藥的效果,相反地,藥的效果太超過,讓小孩太鎮定,太安靜,變成另一個完全陌生的小孩,把父母嚇到而不敢用藥,因為用藥後讓他們幾乎不認識自己的小孩。


因此國外的教授也建議讓小孩做白日夢,就是讓孩子保有創造力與想像空間,更能藉此學習自制力與規劃,甚至讓人更聰明、更機靈。因此,父母們一旦被告知孩子有注意力不足的狀況,到底要不要急著用藥,我想以上的資料非常值得參考。當然,如果老師也能一起認知及重視這些資訊,相信在幫助這些被懷疑有注意力缺損小孩發揮創意及潛力上,會有更大的空間與效果。


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