鄭醫師的部落格

今天翻閱給全國醫師看的專業定期刊物台灣醫界，其中有一篇文章特別吸引我的注意力:

蝴蝶效應:腸道為生物透過腸--腦軸影響焦慮或憂鬱情緒

這是功能醫學長期以來倡導的概念，強調腸道菌叢失衡以及腸道發炎，對當事人的中樞神經，尤其是焦慮以及憂鬱情緒反應會有一定程度的影響。一般專業醫師對此了解並不多，因此鮮少認為彼此有關聯，但以整合醫學觀點來說，人身上的系統是彼此關聯的，而非分開運作，各行其道。

在門診問診，我發現有焦慮或者容易憂鬱傾向的人，往往合併功能性腸胃道疾患，若能在治療中，整合腸道功能的恢復，往往能根本改善體質，協助當事人恢復更迅速。

至於腸道適合補什麼菌，才能適當刺激腸道免疫，又能直接降低身體發炎?其實現在已有直接的檢測，針對免疫系統失衡的部分，透過量身訂做益生菌來做根本體質調整，不必像以前那樣神農嘗百草，亂槍打鳥般換來換去。

參考文獻:

http://www.tma.tw/ltk/103571203.pdf#page=1&zoom=auto,-107,856