鄭醫師的部落格

研究人員透過分析英國生物庫參與者的數據，估計保持健康的生活方式與那些具有高遺傳風險的人相比，將結直腸癌的風險降低了近40％。對這種癌症的遺傳風險較低的人而言，健康風險降至僅約25％。具有高遺傳風險和不健康生活方式的人被診斷出結直腸癌的可能性是具有低遺傳風險和健康生活方式的人的三倍以上。

在分析中，根據腰臀比，身體活動，久坐時間，加工和紅肉攝取量，蔬菜和水果攝取量，蔬菜和水果攝取量，酒精攝取量和煙草使用量來確定不健康，中度和健康的生活型態得分。多重基因風險評分用於衡量大腸癌的遺傳易感性。范德比爾特（Vanderbilt）研究人員使用與最近進行的大型基因研究（包括120,000多個研究參與者）相關的與大腸癌風險相關的基因變異，構建了多基因風險評分。他們還在去年發表在《JNCI癌症譜》(JNCI Cancer Spectrum)上的研究中，為其他幾種常見的癌症建立了多基因風險評分。

最近發表在《美國臨床營養學雜誌》上的這項研究是量化整體生活方式與大腸癌遺傳易感性之間潛在相互作用的少數研究之一。

參考文獻:

Jungyoon Choi, Guochong Jia, Wanqing Wen, Xiao-Ou Shu, Wei Zheng. Healthy lifestyles, genetic modifiers, and colorectal cancer risk: a prospective cohort study in the UK Biobank. The American Journal of Clinical Nutrition, 2021; 113 (4): 810 DOI: 10.1093/ajcn/nqaa404

鄭醫師補充:

因為生化科技的進步，透過基因檢測，我們可以了解自身是否有哪些疾病的基因變異(罹患率增加)，基因變異的積極面，就是了解自己體質的優劣，積極地透過可以使得上力的預防方式來避免相關疾病的罹患，這篇研究結果就是客製化，量身訂做的預防醫學很好的例證。