經濟不景氣，逼死一條好漢，台中市一名男子做生意失敗，為了償還300多萬的卡債，半年來每天，白天幫妻子擺麵攤，晚上熬夜弄網拍，雖然入不敷出，但是有空還去做義工，結果日前突然心肺衰竭，法醫認為是過勞死。台中市瑞聯天地大樓監視器拍下，6月12日傍晚5點多，里長和兩名救護員，用擔架抬著張姓男子，救護員還在電梯內不停為男子急救，但是送醫之後不治，醫師研判為長期勞累導致心肺衰竭，是典型的過勞死。

46歲死者身後遺留妻子和兩名兒女，連喪葬費都付不出來，大樓發動善心人士募捐，有錢出錢有力出力。

張姓男子因為經濟不景氣，生意倒閉欠卡債300多萬，夫婦倆日也做夜也做，拼命想還債，夫婦曾與銀行協商債務，但是談判破裂，這處公寓也被法拍，但是男子還趁空檔到偏遠地區做義工，最後卻太勞累猝死。

醫師建議民眾，還是要維持正常睡眠和飲食，才能避免過勞。(民視新聞徐秘康、連澤仁台中報導)

以前，我們在臨床看到因壓力引起的重大疾病，大多是在三四十歲以後，主要是腎上腺皮質的功能因長期壓力而到這個年紀容易出現失衡，一些因腎上腺皮質功能異常的症狀感覺會蠻像憂鬱的，例如脾氣暴躁、心情低落、睡眠障礙、食慾不佳、全身酸痛等等，如果沒有查明原因，就因此去服用所謂的抗憂鬱劑，那麼除了藥物副作用以外，還得面臨不斷復發或治不好的迷思，這實在是令人非常遺憾的事。一般而言腎上腺的功能在25-30歲是功能最強的時候，對於這個年齡層的人，我通常比較不會懷疑他們的壓力荷爾蒙或抗壓力荷爾蒙出狀況，然而，隨著社會變遷，想不到有不少25-30歲的人，他們的腎上腺功能測起來仍然大有問題，也就是最不可能有狀況的年紀出現狀況，當然第一篇報導是個特例，但提醒大家，壓力這個無形的殺手，的確會造成重傷，甚至像第二篇報導的猝死或過勞死，類似的新聞也是時有所聞。

提醒大家，壓力對一個人造成的影響可以經由功能性醫學的檢測來顯示當事人的壓力耐受性到何種程度，透過營養品的調整，運動及正確的抒壓技術，我們真的可以對壓力這個殺手作有效的防堵。我每個月也會儘量安排一個週末，安排心靈抒壓技術的研習，真正幫助大家做到身心都能有效的抒解累積的壓力，不再成為壓力的受害者。