【華人健康網文字提供／ELSEVIER全球醫藥新知】維生素D有可能會是通往長壽大門的鑰匙嗎？《Cell Reports》刊登美國加州巴克老化研究所(Buck Institute for Research on Aging)的最新發表，指出維生素D的確可能幫助個體延長壽命。

通往長壽大門　維生素D可能是那把鑰匙

人類獲得維生素D的主要來源為陽光，肌膚暴露在適量的紫外線(ultraviolet ray)下，可助體內產生維生素D，影響鈣質的吸收、細胞及骨頭的生長。隨著年齡增加，老化的細胞可能無法維持原來的形狀及功能，並讓對細胞有毒性的蛋白質出現堆積。然而在本篇以隱桿線蟲(Caenorhabditis elegans)作為實驗動物的研究中，研究團隊發現， 維生素D能藉由影響基因，進而避免有毒蛋白質於細胞內的堆積，並可能和預防老化相關疾病的發生有關。

然而諷刺的是，人體維生素D的製造效率卻會隨年齡漸增而遞減，作者懷疑這可能是老化讓人對疾病較無抵抗力的原因之一。

研究刊登在《Cell Reports》第17卷第5期 第1227-1237頁

鄭醫師補充:

有些醫師在臨床上，針對年長準備開刀的患者，會建議在術前補充高劑量的維生素D來避免細胞激素風暴(cytokine storm)，因為開刀對於人體來說是一種壓力，而體質敏感的年長者可能在術後因壓力導致免疫系統過度肌活導致細胞激素風暴而延遲患者的術後恢復。維生素D一直以來被證實有效能穩定免疫系統，避免過度刺激或者功能不足，因此維持是當的維生素D濃度對於保健有莫爸的功效，這篇文章再次提醒大家務必透過是當日曬以及營養補充，幫助排除有害的蛋白質並有機會延長壽命。建議大家在體檢時不妨要求加做維生素D的濃度，確認是否在理想範圍，萬一不足，最好設法提高。

參考文獻:

1. Vitamin D Promotes Protein Homeostasis and Longevity via the Stress Response Pathway Genes skn-1, ire-1, and xbp-1

   Mark, Karla A. et al.
   Cell Reports , Volume 17 , Issue 5 , 1227 - 1237

http://www.cell.com/cell-reports/abstract/S2211-1247(16)31362-6