根據英國《太陽報》報導，牡蠣、生蠔、牛肉等是可增加性慾的食物；而美國著名性學雜志《紅書》也指出核桃有助提升雄性激素，改善性生活質量；同時美國更也有文獻指出，含鋅和血紅素的食物，的確可提高製造精蟲的能力和活動度。到底哪些食物最助「性」，女人們看仔細囉！現在就備好這些食物，幫你家男人加加菜！

★1.魚子醬

魚子醬本身有滋養功能，能刺激親密器官的神經細胞，同時含豐富維他命、礦物質，能直搗愛愛的「動情因子」，可說是催情界的扛霸子。

★2.生蠔

生蠔含超高濃度的「鋅」，對於激增男性賀爾蒙，維持精液品質以及前列腺運作幫助很大，同時內含豐富的維生素 B12，與勃起、射精頻率關係緊密，可說是讓男性們不可錯過的天然的「男性賀爾蒙」。

★3.韭菜

韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效，對於男性勃起障礙、早洩等有極好的治療效果，在古代又被稱為補腎「起陽草」。

★4.核桃

腎主宰性功能，核桃具補腎功效，多吃能助「性」！同時能促進人體內一氧化氮的釋放，具有放鬆血管和增加血流的作用，讓勃起更持久唷。

★5.牛肉、雞肉蛋白質

優質的蛋白質可以幫助男性平衡體內雄雌性激素，同時也能幫助幫助增加「筋」的彈性。來源以牛肉、雞肉、滴雞精、黃豆類等食物為佳，可以有效提供優質蛋白給身體。

以上這五款動情美食，都記下來了嗎？但營養師也建議，千萬別忘了更「強」，而食用過量！一定要記得適量食用，否則助「性」不成反而掃興囉！

 

 

 

 

 

鄭醫師補充:

可以補充鋅、提高腎上腺功能、改善血液循環、提供優質脂肪來源以及蛋白質的來源都能助性。

 

對很多男人來說，勃起障礙是一種難言之隱，當出現勃起障礙，很可能就急著吃藥或尋找一些壯陽偏方。不過澳洲最新研究發現，出現勃起障礙不一定要吃藥，多數人只要改變生活習慣，就能讓性功能順利恢復正常。

澳洲阿得雷德大學研究團隊近日在「性醫學期刊」（Journal of Sexual Medicine）發表這項研究。研究人員以澳洲三十五歲到八十歲男性為研究對象，經過五年追蹤發現，八百一十名男性當中有百分之三十一的人出現輕重程度不等勃起障礙。

澳洲阿得雷德大學醫學系主任加雷‧威特爾特教授表示，性功能障礙不只會影響一個人的身心狀態，背後可能還隱藏一些疾病病灶。此外，像體重過重、肥胖、喝酒過量、有睡眠障礙、有睡眠呼吸中止症、年齡等諸多因素也都可能影響性功能。

研究結果顯示，很多男性只要改變生活習慣，就能自然改善勃起功能障礙，改善比率達百分之二十九。這讓男性有機會可以自己做點事，以幫助改善性功能。

研究首席作者尚恩‧馬丁博士指出，勃起障礙患者若真的需要用藥治療，也要改變生活習慣，治療效果才會比較好。尚恩‧馬丁博士提醒，勃起障礙有時可能是心血管疾病警訊，因此男性一旦出現勃起障礙，最好考慮減重、好好控制體重，飲食上也要多注意營養均衡，多運動，少喝點酒，睡眠品質也要好，且要控制糖尿病、高血壓、高血脂等危險因子。

 

鄭醫師補充:

這篇研究的結論是正確的，而且在臨床上，臨床經驗也是如此。

一般來說，睡眠品質良好、規律運動以及荷爾蒙未失調，身體無心血管疾病問題，男性出現勃起障礙出現的機會不高。因此，一旦出現勃起功能障礙，改善的第一步不是急著找藍色小藥丸，而是透過專業的評估，找出身體功能失衡的主要原因，或者是其他心因性因素引發。找出原因針對原因來處理，才是正本清源的根本解決之道。

參考文獻:

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jsm.12483/abstract

 

你和她在兩情繾綣時，是一位「快槍俠」嗎？其實不必害羞，根據一項「早洩盛行率與心理因子的相關性」研究指出，台灣每3位就有1位男性可能有太快射精困擾，容易因而失去自信，甚至「性」福恐提前被OUT！目前透過口服用藥，性交時間已經可以從1分鐘延長為3分鐘。

男性學醫學會理事長、高雄榮民總醫院泌尿科簡邦平醫師指出，「早洩」是男性最常見的性功能障礙，盛行率比勃起功能障礙還來的高。但是很多人對於早洩或勃起功能障礙卻分不清楚，其實兩者是完全不同的男性性功能障礙問題，治療方式也不相同。

分清楚！早洩與勃起功能障礙差別

早洩會造成什麼生理與心理影響？根據一份亞洲跨國(包括澳洲、菲律賓、香港、南韓、馬來西亞、新加坡、泰國、台灣、中國)研究指出，8成早洩男性的伴侶對於性愛滿意度低，希望對方能控制並延長射精時間，甚至有15%伴侶婚姻觸礁是因為早洩，顯見「早洩」已不僅是男性健康問題，甚至已經演變為影響兩性親密互動與情感的殺手之一。

「早洩」是指男性射精控制能力不足，早洩的發生以往被認為純粹是心理問題，但近年醫學界發現可能與腦部控制射精的血清素訊號有密切關係。台北林口長庚泌尿科陳煜醫師表示，因大腦神經反射較快速，導致控制射精的能力較差，使陰莖在預備進入陰道前或剛進入陰道不久後，便在無法控制的情況下完成射精，也就是在射精控制上能力不足。至於容易混淆的勃起功能障礙，則是指陰莖不能夠勃起或於射精前維持勃起的狀況，治療方式也與早洩不同。

判斷有早洩　使用國際早洩診斷工具

如何判斷有早洩問題？簡邦平醫師表示，男性可先利用國際早洩診斷工具PEDT(Premature Ejaculation Diagnostic Tool)了解自身控制射精情況，若分數大於8分就可能有早洩問題，可找泌尿科醫師就醫，診斷了解真正的病因再對症下藥。

早洩治療新突破　口服藥物罩得住

早洩治療已經有新的突破，陳煜醫師表示，過去早洩的治療方式，通常會建議患者採用行為療法，或是服用抗憂鬱藥物，以藥物副作用來延長射精時間，但這些治療方式都未經大規模臨床試驗證實療效，或缺乏長期追蹤證實安全性。目前台灣已核准使用用於治療早洩的口服藥物，研究證實能夠加強患者射精控制的能力，使性生活滿意度明顯改善，也能讓性交時間原本不到1分鐘者，也可以有效延長至3到4分鐘左右。

 

鄭醫師補充:

這種藥物學名為Dapoxetine，中明商品名為必利勁（英文商品名Priligy），是世界上第一隻阻止早洩的藥物。藥物本身肌轉就是藉由抑制血清素的回收，達到增加血清素的作用，延緩射精的時間，其藥理作用類似選擇性血清素再回收抑制劑，(SSRI)抗憂鬱劑:

Government, A. ( 2010). Australian Public Assessment Report for Dapoxetine (D. o. H. a. A. T. G. Administration, Trans.).

據藥廠的研究，這種藥物在體內作用以及清除的時間較快，因此無抗憂鬱效果:

Andersson, K. E., Mulhall, J. P., & Wyllie, M. G. (2006). Pharmacokinetic and pharmacodynamic features of dapoxetine, a novel drug for 'on-demand' treatment of premature ejaculation. Bju International, 97(2), 311-315. doi: Doi 10.1111/J.1464-410x.2006.05911.X

根據臨床研究，Dapoxetine不像其他類似機轉的抗憂鬱劑，(SSRI)容易造成性功能障礙:

Montejo, A. L., Llorca, G., Izquierdo, J. A., Rico-Villademoros, F., & Psychotr, S. W. G. S. (2001). Incidence of sexual dysfunction associated with antidepressant agents: A prospective multicenter study of 1022 outpatients. Journal of Clinical Psychiatry, 62, 10-21.

然而，抗憂鬱劑(SSRI)經常出現的副作用還是看得到，例如噁心、頭暈、口乾、頭痛、腹瀉或者失眠等等: 

1. Buvat, J., Tesfaye, F., Rothman, M., Rivas, D. A., & Giuliano, F. (2009). Dapoxetine for the Treatment of Premature Ejaculation: Results from a Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Phase 3 Trial in 22 Countries. European Urology, 55(4), 957-968. doi: Doi 10.1016/J.Eururo.2009.01.025
2.  (2013) « Éjaculation précoce : pas de dapoxétine » http://www.prescrire.org/fr/3/31/48533/0/NewsDetails.aspx

儘管有超過50個國家核准上市，但目前FDA尚未核准。

以上資料提供給大家參考，醫師在開立這種藥物時，不可能清楚詳述藥物的作用機轉以及可能潛在副作用。

 

中國時報【林宜慧╱台北報導】

男性朋友想讓「小弟弟」更上一層樓？台灣運動醫學會理事長周適偉指出，在不傷害膝蓋壓力下，透過「蹲」的動作訓練骨盆底肌肉收縮放鬆，可間接讓「小弟弟」充血時堅挺不拔。

30多歲、標準體型的黃先生說，他每周練2次蹲馬步，維持規律運動後，原本平均20分鐘的「床上運動」時間，可增加5至10分鐘。

性功能障礙分為陽痿和早洩兩類，就理論而言，骨盆底肌肉收縮力與陽痿有關。周適偉說明，男性勃起是靠生殖器充血，而充血過程若骨盆底肌肉收縮能力好，有助於生殖器的血管功能，充血順暢，「小弟弟」自然直挺挺。

周適偉指出，就運動學來講，「蹲」就像運動前的拉筋動作，是骨盆底的伸展運動，可放鬆骨盆底肌肉，而收縮則與足部有關，適當的蹲及足部擺位，能訓練骨盆底縮放。

然而，台灣男性學醫學會秘書長蔡維恭表示，腿部運動在性功能治療上，不到3成患者有反應，勃起因素多元，無法單靠某一運動提升。男性醫學會理事長簡邦平則指出，運動對性功能是長期的影響，根據一項義大利研究，以運動和飲食控制維持體重，可提升床上功夫。

這項研究針對110名40歲以下有勃起功能障礙的肥胖者，已先排除糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性病史，追蹤兩年後，控制飲食及運動組的男性平均維持減重20%，不僅心血管功能改善，勃起時間、硬度等功能也明顯增強，其中逾3成的性功能回復正常標準。

簡邦平建議，身體質量指數（BMI）保持在標準範圍，或減重10%至20%，長期維持兩年以上，不僅肺活量、心血管功能增強，心情也較放鬆，且體型好看求愛容易成功，床上功夫自然變強。

 

鄭醫師補充:

肥胖背後潛藏性功能受損或者障礙的風險，如何透過規律運動來維持適當健康的體重，幫助性功能維持水平，這篇報導提到的方式，也經過研究數據分析，証明有臨床時效，男性們不妨參考以及身體力行，應該有幫助。類似運動，像是慢慢蹲下以及慢慢站起來，一個蹲下或者站起來花費約30秒的時間，也有類似效果。

（路透紐約21日電）新研究指出，對伴侶同時存有正負感受，可能增加心臟疾病風險。

 

猶他大學（University of Utah）心理學家伍契諾（Bert Uchino）說：「研究結果有趣的地方在於，只有在夫妻雙方都對彼此又愛又恨時，才會增加心臟疾病風險。」

 

伍契諾說，夫妻健康是「相互依賴」的，它非關一方的言或行，而在於兩人在婚姻關係中的互動。

 

研究發表在「心理科學」（PsychologicalScience）期刊。

 

伍契諾表示，過去研究主要檢視伴侶間「正面」或「負面」感受對健康的影響，但事實上，大多數婚姻同時存在正負情緒。

 

研究對象是136對平均年齡63歲的夫妻，婚齡平均36年。受試者透過問卷評估對伴侶的感受，像是自己在需要建議、支持或協助時，對方是義不容辭還是令人失望等等，再由研究人員將答案轉換為「正面」或「負面」分數。

 

約3成夫婦對婚姻的看法正面，約7成正反情緒都有，也就是研究人員所謂的「矛盾情緒」。

 

研究團隊發現，夫妻雙方都對彼此有矛盾情緒的人，心臟動脈有明顯較多的鈣質堆積，這會增加心臟疾病風險。

 

研究人員表示，在一段存有矛盾情緒的關係中，「你比較不可能向對方尋求支持，若你的伴侶對你也有相同感受，他也比較不可能向你求助」。

 

研究說，不僅僅接受協助有助心理健康，提供對方情感支持也顯示有益；但若情況是一方試圖提供支持，但卻不確定對方是否喜歡時，對兩人都沒好處。

 

 

 

 

 

 

鄭醫師補充:

 

 

伴侶或者配偶雙方，彼此都存在上述報導所謂的矛盾情結，一旦矛盾情緒存在，雙方的關係只是成為彼此的心理負擔，因此心血管疾病風險提高，不難想像。對男女雙方來說，相處品質比形式上的關係更重要。

 

參考文獻:

 

Spousal Relationship Quality and Cardiovascular Risk: Dyadic Perceptions of Relationship Ambivalence Are Associated With Coronary-Artery Calcification

• Bert N. Uchino,
• Timothy W. Smith,
• and Cynthia A. Berg

Psychological Science, 0956797613520015, first published on February 5, 2014

 

http://pss.sagepub.com/content/early/2014/02/05/0956797613520015.abstract

國際中心／綜合報導

臉書上面的感情狀態也能代表情侶的交往時間？根據全球最大社群網站臉書(Facebook)的數據學家研究顯示，在20歲以上的男女中，如果能在臉書上維持超過3個月「穩定交往中」狀態的情侶，有半數以上可以維持4年以上的感情，而情侶最常分手的時間是每年的5月到7月。

根據《每日郵報》(Daily Mail)報導，臉書的數據學家史黛特(Bogdan State)，從2008到2011年間研究用戶的感情狀態，並排除已婚的用戶，主要針對滿23歲以上的男女進行分析，發現能夠維持穩定交往中狀態的超過3個月的情侶，有半數的人可以維持4年以上的感情而不會分手。

除了分手數據，研究也發現每年的5到7月是情侶最常分手的時間，2月則因為有情人節，所以分手率反而不高。有趣的是，從2008到2011年這4年中，2011年是最多情侶分手的一年，史黛特說，很有可能是因為美國經濟逐漸復甦所導致的。

 

鄭醫師補充:

這份數據可以給戀人們參考。提醒自己若是能成過三個月的穩定期，戀情能維持到四年甚至更久的機率提高。最後提醒，品質更勝於時間，兩者能兼顧更好!相處品質若一直能維持在高點，時間便不是問題。

參考原文報導:

http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-2559655/Facebook-knows-long-youll-relationship-official-three-months-means-youre-long-haul.html

【台灣醒報記者李昀澔綜合報導】沉浸在熱戀中不只讓人感到幸福，也會帶來旺盛精力，即使睡眠不足也不覺得累。加拿大《環球郵報》特約作者、皇后大學臨床心理學家茱蒂絲大衛森，在西洋情人節前夕撰文指出，熱戀中的年輕男女可能因為「愛情的力量」改變內分泌等生理狀態，進而影響作息；研究結果也顯示，熱戀中的人即使睡眠不足，也不致影響專注力。

許多人在陷入熱戀，或僅是單戀感覺最強烈時，都會有「渾身是勁」的感覺，大衛森指出，若戀愛中的雙方互動同樣熱烈，則兩人產生的愉悅感會更加持久；這種類似「正向回饋」的作用，一般認為是大腦分泌多巴胺的結果，由於戀愛與飲食及發生性行為相同，對人類而言都是「為了生存及繁衍」必要的舉動，因此在進行這類行為時，大腦會分泌多巴胺，讓人類感到滿足及愉悅。

【戀愛改變內分泌】除多巴胺外，人類面對壓力時，體內為了解決「生存危機」所釋放出的「可體松」，分娩時所需的「催產素」，以及「血管加壓素」，也就是俗稱的「抗利尿激素」等荷爾蒙，都被認為與愛情、愉悅、舒適、對配偶忠誠等情感的展現有關。

大衛森解釋，熱戀中的神經與內分泌系統，會傾向造成類似「輕度躁症」的現象，導致「患者」情緒始終保持在高昂的狀態。

瑞士巴塞爾大學精神病學教授瑟吉布蘭德發表於《青少年健康期刊》的研究發現，在瑞士，「剛陷入熱戀」數周的18歲青少年，比起他們未談戀愛、或維持戀愛關係多年的同儕，每天平均少睡1小時，且越熱衷於戀愛者，睡眠時間越短；該研究解釋，青少年為了與情人有更長的相處時間，對睡眠的需求自然減少。

【熱戀者專注力佳】但另一篇發表於《國際臨床實務精神病學期刊》的研究則指出，在伊朗，18歲左右的青少年，其戀愛與否與睡眠習慣間，並沒有明顯的關聯。布蘭德解釋，在伊朗對青少年進行的普查，是比較「戀愛進行式」與單身者的差異，在瑞士的研究對象則以剛陷入熱戀者為主，此時由於神經與內分泌系統作用剛啟動，效果較明顯；此外，伊朗普遍家教嚴格，多數父母仍會管制青少年的就寢時間。

有趣的是，儘管這些「被愛沖昏頭」的青少年睡眠不足，但布蘭德等人的研究顯示，熱戀中的青少年在白天睡覺，也就是午休的時間反而減少，且在「專注力」的展現上較為突出，顯示睡眠品質並未受到影響。「或許戀愛是種天賦，」大衛森說，「所以盡情享受愛情吧！」

 

參考文獻:

記得在大學時期，當時有好幾個寒暑假，總會抽時間去救國團擔任康輔志工，體驗不一樣的人生。

其中，有一個活動非常熱門，名為中橫健行隊。不只是中橫景色宜人，更重要的是這個活動前後長達七天六夜，因此參加的夥伴們往往會留下情誼，甚至發展出戀情。有一次，我在活動中的第五天晚上，在天祥活動中心，發現一對已經彼此感情迅速加溫，像有說不完的話般在外面聊天，身為領隊兄的我，只能善意提醒兩位陷入熱戀的少年仔早點就寢，結果第二天 早上醒來，根據線報，兩個人聊了整晚，完全沒有睡意，當時對戀愛經驗有限的我，只能自嘆弗如，但後來有類似經驗，才知道這其實沒有想像中難。等到專業訓練比較充分時，才知道其中，多巴胺幫了不少忙，而且那種輕飄飄，感覺自己(愛的)能量源源不絕。世界多美好的感覺，類似清造的快感。我絕不是說戀愛不好或者要給戀愛的各種現象貼標籤，人生若是一直平靜無波，難免缺乏趣味，不是嗎?

參考文獻:

http://www.theglobeandmail.com/life/health-and-fitness/health-advisor/falling-in-love-why-youll-kiss-your-sleep-goodbye/article16730134/

【台灣醒報記者陳正健綜合報導】運動能力優異的人，對異性較有吸引力！根據英國《皇家社會學期刊》的研究，女性有天生的生物雷達，能在事先不知運動選手優劣的情況下，僅從臉部就知道誰是強者，因為好父親或優良遺傳基因，是女性演化的擇偶基準，而健康和身材苗條的雄性符合這些特質，另一項有趣的發現是，服用避孕藥會降低女性的判斷力。

英國的研究人員將80名2012年環法自由車賽的選手，以成績優劣做分組，並找來816名自願者為他們的外貌打分數，他們並不熟悉自行車手的表現如何，而是僅看照片，憑感覺而做出評斷，若評分者知道他們是誰，分數將不列入計算。

一些生物學家認為，演化的結果，讓雌性能認出雄性是否是好父親或具優良遺傳基因，以此作為擇偶的基準，因此健康和身材苗條的雄性往往較具吸引力，但之前卻少有探討臉部與運動表現關係的研究。

研究員發現，對女性評分者認為，表現前段班10%的選手的外貌，比其他選手更具吸引力。研究人員表示，女性有天生的雷達，能從臉上就分辨出一個人的運動能力，若是比較運動能力前10%的和後10%的選手，前者對女性的吸引力高出後者25%，研究結果十分驚人，因為她們僅從外表就能分辨出選手的優劣。

主持這項研究的波斯瑪教授指出，運動表現良好與否，經常與健康、活力、競爭力等基因特質連結在一起，這些對女性而是一種吸引力。另一項有趣的發現是，服用避孕藥的女性評分者，以外貌判斷選手能力強弱的準確率較低，女性平常會偏好較有男子氣概的臉孔，但服藥後卻一反常態。

波斯瑪說，一般而言，男性判斷同性是否具有吸引力的能力較弱，但本研究卻發現，雖然不如女性那樣準確，但男性也能從臉部分辨出選手運動能力的優劣，這可能是演化的結果，讓雄性具有能力判斷誰才是自己的競爭對手。

  

鄭醫師補充:

運動能力強，讓男性更具吸引力，女性自然能辨認出來，這是演化的結果，只能說是大自然的神奇。

但也值得男性引以為惕，提醒自己，若要保持男性魅力，運動不可少!

參考文獻:

A relationship between attractiveness and performance in professional cyclists Biol. Lett. February, 2014 10 2 20130966; doi:10.1098/rsbl.2013.0966 1744-957X

http://rsbl.royalsocietypublishing.org/content/10/2/20130966

【台灣醒報記者李慕義綜合報導】「你又忘記我的生日了！」這是許多電視節目喜歡揶揄老公忘記老婆生日或結婚周年紀念日的經典橋段。挪威科技大學的研究發現，無論年齡，男人的確比女人健忘，只是目前的研究仍無法對原因做出解釋。

研究指出，相較於女性，男性更易心不在焉，導致任何年齡階段的男人，都顯得比女人更加健忘。「我們很驚訝地發現男性比女性健忘。」挪威科技大學賀門教授表示，研究清楚地指出無論男性是30歲或是60歲，都比同年齡的女性來得健忘。

本研究共有4萬8千位參與者，賀門教授的研究團隊詢問參與者他們忘記日期、姓名的頻率，以及可以記得上一段對話的多少細節，結果有9成的研究問題都顯示出男性對於記憶這些細節確有困難。

雖然過去曾有不同研究發現了類似的結果，但是男性比女性更為健忘的原因仍然是個未解之謎。賀門說，「我們發現了許多男性更加健忘的證據，但是至今仍無法提出合理的解釋。」

研究也發現，焦慮與憂鬱跟人的記憶息息相關，容易焦慮與憂鬱的人傾向更加健忘，而無論男性與女性都會在60歲之後產生記憶衰退的現象。

 

 

鄭醫師補充:

如果說，焦慮與憂鬱是影響記憶的關鍵，那麼也許我們可以推斷:男人比女人更容易焦慮與憂鬱!

下次先生或者男友忘了結婚幾周年紀念日、相識周年紀念日、甚至是生日等等，想起這項研究，也許氣會消點!

參考文獻:

Gender differences in subjective memory impairment in a general population: the HUNT study, Norway. Jostein Holmen, Ellen Melbye Langballe, Kristian Midthjell, Turid Lingaas Holmen, Arvid Fikseaunet, Ingvild Saltvedt and Kristian Tambs. BMC Psychology 2013, 1:19 doi:10.1186/2050-7283-1-19

參考原文報導:

http://sciencenordic.com/men-forget-most

新頭殼newtalk2013.12.04 陳柔伊/綜合報導

大多數男人不願意問路？女人不願意看地圖？美國一項針對男女腦部掃描的研究發現，男女在不同領域各有所長的說法可能真有跡可循。研究指出，男性大腦前後半球的神經連結較佳，女性則是左右半球連結較佳，可能因此對男女間行為、想法的差距造成影響。

美國賓州大學柏爾曼醫學院（Perelman School of Medicine）在一項探索大腦不同部分連結的「神經網路體」研究中，募集了949名(其中女性521名，男性428名)8歲到22歲間的成年及未成年男、女，為他們進行水分子造影技術「擴散磁振造影」的腦部掃描，以觀察並描繪出他們的大腦神經纖維通道。

結果發現，男性的腦神經連接走向由前至後，左右腦之間沒什麼連接，而女性的腦神經則在左右腦之間迂迴曲折地連接。顯示男性的腦部有助於連結認知與（肢體）協調行動，女性的大腦則是因左右半球連結較佳，在溝通分析與直覺能力的表現上相對較佳。

根據BBC報導引述這項發表在國家科學學報（PNAS）雜誌的研究結果指出，這樣的腦部差別或許能夠解釋為什麼男性在空間感、感覺運動速度方面表現較佳；而女性則相對來說較擅長溝通協調、語言和面容記憶。同時男性可能較容易學習與執行單一工作，女性則較能一心多用。

論文作者之一的古爾（Ruben Gur）則表示，神經網路體的圖仔細描繪了大腦圖像，「不只有助於進一步了解男女思考的差異，也能為神經系統疾病的病因研究做出貢獻」。

另外，這項研究也指出，13歲以下孩童的腦部性別差異不大，14歲以上的差異則較為明顯。

   

鄭醫師補充:

男女思考差異為何如此大?這項研究提出一些線索提供我們作參考。

參考文獻:

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）因為生活、飲食等各方面的改變，讓越來越多的夫妻面臨不孕的難題，結婚數年女方肚皮就是沒有反應，而哈佛大學發表了一項新的研究，男生若每周定時運動，將能有效的讓精子量提升，達到「精液求精」的效果。

每天運動一小時　精蟲數大增五成

此份研究，由哈佛大學公衛學院提出，研究顯示，男性若每天若至少運動一個小時，其精子數量將比每天運動少於一小時的男性，大增百分之五十，其中，舉重更會增加睪固酮的含量，多曬太陽也能增進體內維他命D，有助於增強男性的生育率！

長時間騎單車過久　恐怕不孕

值得注意的是，許多男性都熱愛騎單車，但研究顯示，騎單車恐會導致精蟲數下滑，每周騎1.5小時單車的男性精蟲數，比一般男性的精蟲數低了三成左右，而我國婦產科醫師蔡鋒博也曾指出，門診上也曾有一位男性病患，因為每天都騎單車，導致精蟲數大量減少，直到把單車騎程時間減少後，精蟲數就迅速增加，讓長年不孕的夫妻倆，成功受孕，原因可能是長期騎單車，陰囊會長時間受到坐墊的壓迫，而使精蟲數降低。

 

   

鄭醫師補充:

運動可以增加精子數，舉重可以增加睪固酮，同時，運動本身還可以提升多巴胺的分泌，這都是幫助生殖能力以及性生活滿意度提升的關鍵。

參考原文報導:

Audrey Gaskins, doctoral student, Harvard School of Public Health, Boston; Jorge Chavarro, M.D., assistant professor of nutrition and epidemiology, Harvard School of Public Health; presentations, International Federation of Fertility Societies/American Society for Reproductive Medicine meeting, Oct. 12 to 17, 2013, Boston

http://consumer.healthday.com/general-health-information-16/misc-alcohol-news-13/exercise-might-boost-men-s-sperm-counts-study-finds-681109.html

（中央社倫敦27日綜合外電報導）研究人員表示，威而鋼（Viagra）與其他用來治療勃起功能障礙的藥物，無法大幅改善男性和伴侶的關係。

英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，科學家檢討了40個臨床試驗的結果，以查核治療勃起功能障礙的藥物對男性生活品質有何影響。這些試驗所觀察的是可以擴張血管的PDE5抑制劑類藥物，包括威而鋼在內。

研究展開前，這些研究對象表示，他們的生活品質以及和伴侶關係「相對好」，但無法獲得性滿足，許多男性並出現憂鬱症狀。

但當試驗要結束時，研究人員發現，無論是研究對象的整體生活品質或與伴侶的全面關係，都未獲得改善。

研究報告發表在「性醫學期刊」（Journal ofSexual Medicine）。

專家表示，藥物雖對生理問題有幫助，仍無法排解心理障礙。

馬里蘭大學醫學中心（University of MarylandMedical Centre）的克雷默（Andrew Kramer）博士告訴Live -Science網站：「認為解決勃起問題就能化解兩性關係問題的想法，過於簡單。快樂是非常複雜的東西，很多伴侶還需要其他治療。」

報告中並說：「愈來愈多證據顯示，勃起障礙的負面影響不僅限於男性無法人道，也影響男性的情緒與心理狀態。」

史派爾利物浦醫院（Spire Liverpool Hospital）的高許（Arun Ghosh）醫生說：「即使以往只出現過1次勃起問題，仍會使男性一再擔心憾事重演。」

他說：「男性的另一半總會說『不要擔心』，但就算男性試圖不去擔心自己表現，他還是必須告訴自己別去想，結果在不知不覺間，又陷入了對自己表現的焦慮中。」

研究說：「對於有勃起障礙的男性來說，同時接受生理和心理治療，可能最為有效。」1021128

   

鄭醫師補充:

我在門診有時會碰到性功能障礙的男性患者，他們對於自己和另外一半發生性功能障礙而感到沮喪，但卻可以自己藉由看A片自慰而達到性高潮。

基本上，這及可以能是關係問題，而非性器官本身的問題，當然威而鋼這欸藥物難以解決問題。

但大部分男士都是應另外一半來求診，當事人覺得至少對另外一半有交代，但如果不徹底了解是否有身體功能失衡以及和另外一半的關係困擾何在，針對源頭來處理，恐怕難有令人滿意的結果。因為性這檔事，感覺很重要，尤其是心理的感受。

參考原文報導:

http://m.livescience.com/41540-erectile-dysfunction-drugs-not-happier.html

記者陳鈞凱／台北報導

舌尖上的快感，不少男女喜愛口交，享受其中，也樂意張嘴幫另一半服務，但口交傳情，一不小心，可能變成口交傳「毒」！國內婦產科醫師提醒，國外研究發現，男性口腔找得到人類乳突病毒HPV的比例，竟高出女性近3倍，原因無他，口交正是病毒從陰道躍進口腔的跳板；國內有夫妻先後罹患子宮頸癌、口腔癌。

好萊塢男星麥克道格拉斯日前接受接受英國《衛報》專訪時，就語出驚人，認為自己的喉癌，全是因為幫女性口交，感染HPV所導致。

一份發表於《美國醫學會期刊（JAMA）》的研究，美國「國家衛生及營養檢驗調查」就針對一共5579名、14至69歲受測者進行身體檢查，還要用潄口水30秒，檢驗後發現，男性口腔有HPV者比例達10.1%，女性只有3.6%，落差接近3倍。

男人嘴裡的HPV病毒，怎麼來的？博元婦產科醫師蔡鋒博說，HPV主要是透過性行為傳染，親吻與一般接觸並不會傳染，分析上述研究的俄亥俄州立大學研究團隊高度懷疑，很可能與愛逞口舌之快、口交頻繁有關，因為約有40種不同類型的HPV病毒可感染男女生殖器官，是造成子宮頸癌、菜花（生殖器疣）等的元兇。

口交傳毒，國內也有案例曾登上國際醫學期刊，新光醫院就發現一對結婚20多年的夫妻，先生先因口腔癌開刀，不久後，太太也被診斷出子宮頸癌，摘除子宮，一比對兩人的腫瘤檢體，赫然發現，竟是同一種HPV病毒基因排序，兩人大方承認，性行為頻繁，有口交習慣更長達十幾年以上，研判因口交埋下罹癌禍根。

 

 

鄭醫師補充:

上述提到的研究，發表於2012年，參考文獻:

Prevalence of oral HPV infection in the United States, 2009-2010.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22282321

之前，我曾和腫瘤科醫師討論過，近年來，男性咽喉癌的比例節節攀升，可能原因之一，就是男性在口交過程中，長期接觸到女性生殖器官的人類乳突病毒所誘發。因此，口交實為不安全的性行為。

因為這樣的研究關係，不少專業醫師鼓勵性生活活耀的男性最好也接受人類乳突病毒的疫苗注射，預防相關癌症之風險。