之前我曾寫過一篇如何誇獎小孩的文章，最近又有一篇研究證實類似的說法，這篇研究指出，如果對低自尊的小孩誇他的人格特質，反而容易發生反效果，因為當小孩面臨失敗時，小孩馬上會否定自己受誇獎的稱讚詞爾感到羞愧，反而更糟。如果是誇獎小孩的努力，那麼即使後來遭遇失敗，小孩也會認為是自己努力不夠，而非自己不好。
一般對於小孩，尤其是缺乏自信的小孩，父母常會因為想要鼓勵小孩，讓小孩好過些，而對小孩說出人格的稱讚語，例如你好聰明，你是很棒的音樂家或者藝術家等等，但這樣做往往造成反效果。研究發現，低自尊的小孩經常受到的稱讚是屬於人格特質的話，一旦遭到失敗的打擊，小孩往往會因為失敗而去質疑之前所受到的稱讚，引發更多羞愧感，認為自己不夠聰明或者不夠有天分，進而直接減損其自我價值。
這項研究分成兩部分，第一部分找了357位為人父母者，發現許多父母都認為誇讚小孩的特質可以幫助幫助小孩提升自尊，另一部分是招募313位8-13歲的孩童，讓他們在做某些線上測試之前，先給他們自尊評估以及不同的稱讚詞。結果發現，低自尊的小孩一旦發現自己失敗，之前又是給人格的稱讚語，羞愧感增加最劇烈。
提醒為人父母者，誇小孩務必具體的指出他們哪邊很努力，所以成功了。下次他們失敗時，只會提醒自己要更努力，也不會因此灰心喪志而一蹶不振。
結論:對小孩說你很棒，不如說你做得很好!
相關參考文獻:
Eddie Brummelman, Sander Thomaes, Geertjan Overbeek, Bram Orobio de Castro, Marcel A. van den Hout, Brad J. Bushman. On Feeding Those Hungry for Praise: Person Praise Backfires in Children With Low Self-Esteem.. Journal of Experimental Psychology: General, 2013; DOI: 10.1037/a0031917
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