研究:孕期食用花生 寶寶較不會過敏

(法新社華盛頓23日電) 美國權威醫學期刊今天指出,母親孕期吃花生,小孩對花生過敏的機率較低。

這篇發表在「美國醫學會小兒科學期刊」(JAMAPediatrics)的研究,對象是8200名美國兒童,其中140人對花生過敏。

研究人員檢視孩童母親在孕期與分娩不久後的飲食後發現,每週攝取5份以上花生或腰果、杏仁與胡桃等其他堅果的母親,孩子過敏的機率,低於母親不碰堅果的小孩。

資深作者、波士頓兒童醫院(Boston Children'sHospital)過敏與免疫科醫師麥可楊(Michael Young,譯音)說:「研究顯示,母體在對花生不會過敏情況下攝取花生,小孩對花生過敏的風險較低。」

他說:「如果母體對花生不會過敏,沒有理由必須在孕期避免食用花生。」

醫師過去都建議婦女在孕期與哺乳期間避免食用花生,然而美國小兒科學會(American Academy ofPediatrics)認為,並沒有充分證據足以持續呼籲懷孕婦女避免食用花生,因此這項建議已在2008年變更。

之後幾篇研究,像是最近這篇刊登在「美國醫學會期刊」的研究顯示,攝取花生的好處,可能更大於壞處。(譯者:中央社陳怡君)

 

鄭醫師補充:

研究的關鍵就是母體對什麼東西過敏,懷孕時儘量不要碰,若是母體沒有過敏的來源,完全不必擔心,因此母體本身若是有過敏體質,孕期的飲食務必小心。

很多過敏體質的孕婦,根本不了解自己對什麼食物來源過敏,因此,在懷孕期間不知不覺吃下過敏原,導致寶寶也跟著過敏,出生後的照顧難度增加。媽媽要減少小孩過敏罹患機率,第一步,便是了解自己是否是否過什麼食物來源過敏。一般食物過敏來源,絕大部分以慢性過敏原為主,一般醫療院所的過敏原檢測,是以塵螨、花粉、動物毛、黴菌、蟑螂等環境過敏原為主的檢測,真正發生機率只有1.5%,相對於急性過敏,慢性過敏原機率高達35-40%,建議大家有機會,應該透過完整的慢性以及急性過敏源分析來了解自己過敏原為何,這才是改善過敏體質的第一步。

參考文獻:

A. Lindsay Frazier, Carlos A. Camargo Jr, Susan Malspeis, Walter C. Willett, Michael C. Young. Prospective Study of Peripregnancy Consumption of Peanuts or Tree Nuts by Mothers and the Risk of Peanut or Tree Nut Allergy in Their Offspring. JAMA Pediatrics, 2013 DOI: 10.1001/jamapediatrics.2013.4139

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