鄭醫師的部落格

REM，即快速眼動期睡眠是夢的睡眠狀態。在正常的REM睡眠期間，您的大腦會發出信號以防止您的肌肉移動。然而，對於患有REM睡眠行為障礙的人，這些信號被破壞。一個人可以透過大喊大叫，揮動手臂，拳打腳踢來達到暴力或充滿動作的夢，直到傷害自己或睡眠伴侶為止。

研究作者Ronald Postuma博士說：“儘管REM睡眠行為障礙很多仍未知，但它可能是由藥物引起的，或者可能是帕金森病，路易體癡呆或多系統萎縮等其他神經系統疾病的早期徵兆”。 這位加拿大蒙特利爾麥吉爾大學，美國神經病學學會會員說到“確定與這種睡眠障礙相關的生活方式和個人風險因素可能會找到減少患病風險的方法。”

該研究調查了30,097名平均年齡為63歲的人。研究人員篩選了各種健康狀況的參與者，並詢問了生活方式，行為，社會，經濟和心理因素。

此外，每個參與者都被問到：“你有沒有被告知，或者懷疑自己，你似乎在作夢時會動起來？”

研究人員在排除了患有帕金森氏病，失智症，阿茲海默症或睡眠呼吸中止症的參與者後，確定了958人（3.2％）患有可能的REM睡眠行為障礙。

研究人員發現，服用抗憂鬱劑治療憂鬱症的超過2.5倍，比較容易罹患這種疾病，其中13％服用抗憂鬱劑，而未患有這種疾病的患者為6％。患有這種疾病的人罹患創傷後壓力症候群的可能性也是其兩倍半。他們罹患精神疾病的可能性是兩倍，心理困擾的可能性為一倍半。

其他研究結果表明，男性患REM睡眠行為障礙的可能性是女性的兩倍; 患有這種疾病的人中有59％是男性，而沒有這種疾病的人中有42％是男性。患有REM睡眠行為障礙的人比沒有這種疾病的人患中度至重度飲酒者的可能性高25％，其中19％的人患有中度至重度飲酒者，而沒有這種疾病的人有14％。他們的受教育程度略低，平均受教育年限為13.2歲，而沒有受過教育的人平均受教育程度為13.6歲。他們的收入也較低，而且更有可能吸煙。

“我們的研究並未顯示這些風險因素導致REM睡眠行為障礙，它只表明它們有聯繫，”Postuma說。“我們的希望是，我們的研究結果將有助於導向未來的研究，特別是因為REM睡眠行為障礙是未來神經退行性疾​​病的強烈信號。我們對REM睡眠行為障礙了解得越多，我們最終將能夠更好地預防神經系統疾病。就像帕金森病一樣。“

該研究的局限性在於96％的參與者是白人，這意味著結果可能不適用於其他種族背景的人。

1. Chun Yao, Seyed-Mohammad Fereshtehnejad, Mark R. Keezer, Christina Wolfson, Amélie Pelletier, Ronald B. Postuma. Risk factors for possible REM sleep behavior disorder. Neurology, 2018; 10.1212/WNL.0000000000006849 DOI: 10.1212/WNL.0000000000006849