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最近,9月12日甫發表於美國公共衛生期刊(American Journal of Public Health)的研究指出,社交孤立(Social isolation)造成的健康風險,不亞於吸菸和高血壓對人可能造成的死亡率,提醒大家,不跟他人互動或者往來,心理壓力造成身體的健康威脅,不容小覷。

研究人員透過16849位參與者的資料,以社交網絡指標(Social Network Index,簡稱SNI)作為評估工具,檢測是否出現社交孤立的狀況。SNI主要看當是人本身的婚姻狀態、與他人接觸的頻率、對宗教活動的參與以及參加社團、俱樂部或者組織的活動狀況。分數從0到四,分數約高,社交孤立程度越低。

分析結果發現:社交孤立越嚴重,死亡風險越高,換句話說,社交孤立對當事人健康造成的壓力影響,顯而易見。缺乏社交支持,對健康有害!

參考文獻:



http://ajph.aphapublications.org/doi/abs/10.2105/AJPH.2013.301261?journalCode=ajph&


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