保護記憶力的秘訣可能是健美運動員飲食的主食。RUSH 研究人員最近發現,一種名為 β-羥基 β-甲基丁酸酯( beta-hydroxy beta-methylbutyrate,也稱為 HMB)的肌肉增強補充劑可能有助於保護記憶、減少斑塊,並最終有助於預防阿茲海默症的進展。
HMB 不是處方藥或類固醇,而是一種非處方補充品,可在體育和健身商店購買。健美運動員經常使用 HMB 來增加運動引起的肌肉大小和力量的增加,同時提高運動表現。即使長期使用,HMB 也被認為是安全的,沒有已知的副作用。
“這可能是阻止阿茲海默症患者疾病進展和保護記憶的最安全、最簡單的方法之一,”RUSH 醫學院神經病學教授、神經科學、生物化學和藥理學教授 Kalipada Pahan 博士、Floyd A. Davis 醫學博士說。
RUSH 的神經學研究人員表示,對患有阿茲海默症的小鼠進行的研究證明,HMB 成功地減少了斑塊並增加了神經元生長因子,以保護學習和記憶。
帕漢說:“了解這種疾病的發病機制對於開發有效的藥物來保護大腦和阻止阿茲海默症的進展非常重要。”
先前的研究發現,阿茲海默症患者大腦中的一類被稱為神經營養因子(有助於神經元的存活和功能)的蛋白質大幅減少,神經元是從身體到大腦接收和發送訊息的細胞,反之亦然。
“我們的研究發現,口服 HMB 後,HMB 會進入大腦,增加這些有益蛋白質,恢復神經元連接,改善患有類阿茲海默症病理(例如斑塊和纏結)的小鼠的記憶和學習能力,”帕漢說。
研究結果發現,HMB 會刺激一種稱為PPARα 的核激素受體在大腦中調節脂肪酸的運輸,這是 HMB 作為神經保護補充劑成功的關鍵。
帕漢說:“如果小鼠 HMB 實驗結果能夠在阿茲海默症患者身上得到複製,這將為治療這種毀滅性的神經退化性疾病開闢一條有希望的途徑。”
阿茲海默症是一種不可逆轉的進行性腦部疾病,會慢慢破壞記憶和思維能力,最終甚至會破壞執行最簡單任務的能力。大多數阿茲海默症患者在 60 歲後首次出現症狀。阿茲海默症是老年人失智症的最常見原因,影響多達 600 萬美國人和超過 10% 的 65 歲(含)以上老年人。大約三分之二患有阿茲海默症的美國人是女性。
這項由美國國立衛生研究院資助的研究結果最近發表在《細胞報告》期刊上。
參考文獻:
- Ramesh K. Paidi, Sumita Raha, Avik Roy, Kalipada Pahan. Muscle-building supplement β-hydroxy β-methylbutyrate binds to PPARα to improve hippocampal functions in mice. Cell Reports, 2023; 112717 DOI: 10.1016/j.celrep.2023.112717
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