愛情荷爾蒙 助男甩肉

 
不少男性有體重過重、肥胖等困繞,愛情荷爾蒙「催產素」或許可以幫助男性減去多餘體重。一項小型研究發現,催產素似乎減少男性食欲,吃得比較少,減重可能較容易成功。

研究發現,若讓男性使用催產素鼻噴劑,男性熱量攝取就會減少,尤其針對高脂食物熱量攝取,更有效果。

美國哈佛大學醫學院助理教授伊莉莎白‧勞森為研究首席作者,她表示,透過研究,想了解催產素可以減少多少食物攝取量,以及對血糖是否有改善效果。

催產素這種荷爾蒙可以讓人更加親近,進行性行為、擁抱、親吻、牽手、生產、哺餵母乳都會增加催產素分泌。在醫療上,催產素常用來引產、處理產後出血問題、促進母乳分泌。

過去動物實驗顯示,催產素或可幫助身體調節食物攝取。但人類研究並不多。在這次研究當中,共有二十五名男性參與研究計畫,平均年齡二十七歲,其中有十二人有體重過重、肥胖問題。研究人員將這些人隨機分成兩組,一組人使用催產素鼻噴劑,另外一組人則使用安慰劑。

研究結果發現,使用催產素鼻噴劑的人,攝取熱量平均減少一百二十二卡,也吃較少高脂食物,脂肪攝取量平均減少九公克,換算下來,高脂食物熱量攝取減少八十卡左右。此外,使用催產素鼻噴劑時,這些人並沒有產生較多副作用。懷孕女性若使用催產素鼻噴劑,可能產生子宮收縮副作用,少數人可能產生噁心、頭痛、過敏性皮膚炎等副作用。

研究成果發表於國外內分泌醫學會年會。

鄭醫師補充:

愛的賀爾蒙會幫助人放鬆,也會幫助人增加信任感。一旦身體放鬆了,身體比較不會覺得需要一直進食來因應壓力。言之成理。

參考文獻:

http://www.endocrine.org/news-room/current-press-releases/oxytocin-nasal-spray-causes-men-to-eat-fewer-calories

 

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