研究人員承認對這些發現感到驚訝，因為與目前健康的建議相反。

然而另外一方面，分析近200萬名英國人、刊登在「刺胳針糖尿病與內分泌學期刊」（Lancet Diabetes& Endocrinology）中的報告顯示，40到55歲過輕的人罹患失智症風險則較高。

目前沒有治癒或治療失智症的方法，且降低罹患失智症風險的主要建議就是維持健康的生活方式。不過這個想法可能被誤導了。

Oxon流行病學（Oxon Epidemiology）研究公司和英國倫敦衛生暨熱帶醫學院（London School ofHygiene and Tropical Medicine）團隊分析平均年齡在55歲的195萬8191人，研究時間長達20年。

最保守的分析顯示，體重過輕的人罹患失智症風險，比健康體重的人高39%。但過重的人罹患失智症風險，比健康體重的人少18%，過胖的人患有失智症風險為24%。

首席研究員基齊巴什（Nawab Qizilbash）表示：「沒錯，這很讓人吃驚。」

BMI值25以上為過重，30以上則是過胖。外界普遍認為低於18.5是過輕，不過在這次研究中研究員將門檻設在20。

研究員在過去20年來發現，「（BMI超過40）非常肥胖的人BMI越高，罹患失智症風險就滑降，比健康體重的人少29%」。

研究對象中僅逾4萬5500人罹患失智症。

基齊巴什透過電話向法新社表示：「人們不應該就此認為過重或過胖是可以的。我們知道如果過重或過胖，（早）死的風險很高，所以不清楚在失智症方面的好處整體上是否多於壞處。」

「換句話說，就算將失智症當作過重或過胖的藉口，但你可能沒辦法活到那麼久來驗證這個發現。」

鄭醫師補充:

這篇研究報導的精華在最後一句，意思是說，中年過重的人，可能還活不到失智症罹患的年紀就說拜拜了，因此機率比較低。

失智症是這樣的，活得越久，機率越高。

基本上，體重控制仍是長壽重要指標。過去研究告訴我們，體重稍重(BMI值位於可以接受範圍的上限)，比較長壽。

參考文獻:

BMI and risk of dementia in two million people over two decades: a retrospective cohort study

Qizilbash, Nawab et al.

The Lancet Diabetes & Endocrinology

http://www.thelancet.com/journals/landia/article/PIIS2213-8587(15)00033-9/abstract